15:43
Не слишком интенсивная физическая активность сокращает риск деменции
Регулярная физическая активность, даже не интенсивная, способна улучшить умственное здоровье человека. Ученые заявили, что благодаря ей сокращается риск развития деменции.
14:01
Что происходит с организмом, если вы пьете воду натощак?
Процедура потребления воды натощак широко распространена в японской культуре, она уходит корнями в глубокую древность.
12:34
Эти популярные напитки могут продлевать жизнь женщинам с диабетом
Страдающие диабетом женщины, которые регулярно употребляют напитки с кофеином (чай и кофе), живут дольше те, кто воздерживается от таких напитков.
10:31
Кофе не стоит пить по утрам в первый час после пробуждения
Кофе по утрам многие используют как средство окончательного пробуждения от сна, но ученые отмечают: человеку не стоит употреблять кофеин в течение часа после того, как он встает с постели.
09:26
Врачи рассказали, что нужно есть ежедневно для защиты от ранней смерти
Для поддержания здоровья и защищенности от ранней смерти человек должен ежедневно употреблять 25-29 граммов пищевых волокон, - это показало исследование ВОЗ.
08:16
6 простых правил, помогающих защититься от рака
По данным ученых, следование простым правилам помогает усилить защищенность организма от развития рака.
00:29
5 продуктов, которые способствуют снижению давления
Весной из-за капризной погоды люди, склонные к повышенному давлению, могут чувствовать себя особенно плохо. Понизить давление помогают не только таблетки, но и продукты.
21:49
Этот доступный овощ может эффективно снижать артериальное давление
Эксперты нашли овощ, потребление которого поможет урегулировать давление при гипертонии. Оказалось, такими свойствами обладает обычный лук.
19:43
Диетологи из США назвали пять мифов о ЗОЖ
ЗОЖ является благодатной темой для создания мифов, заявили диетологи из США Дэвид Кац и Марк Биттман. Специалисты развенчали несколько таких мифов.
17:29
Кофе в сочетании со сладостями может повышать тягу к ним
У кофе был обнаружен удивительный эффект. Выяснилось, что кофеин может повышать тягу к сладостям. Ученые не советуют сочетать кофе со сладкими продуктами.
15:41
Чем полезен для здоровья чай с гибискусом
Это подлинно медицинское растение, помогающее справляться с самыми разными расстройствами и инфекциями. Эксперты назвали основные плюсы данного напитка.
14:04
Определено масло, всего 4 ложки которого прочистят артерии
Эксперты в области здорового питания определили масло, которое помогает усилить положительный эффект «хорошего» холестерина.
12:34
3 ошибки в питании, которые мешают похудеть даже при занятиях спортом
Эксперты назвали распространенные ошибки в питании, из-за которых вес не уходит даже в тех случаях, когда человек занимается спортом.
10:32
Гликемический индекс под контролем: какие овощи полезно есть при диабете?
При диабете большую роль играет питание. Мы уже рассказывали, какие орехи и фрукты будут полезны при таком заболевании.
09:28
Натуральные средства лечения ларингита
Воспаления слизистых оболочек гортани особенно часто наблюдаются у обладателей "говорящих" профессий.
08:11
Правила питания для пациентов с ГЭРБ
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь - это воспаление стенок нижнего отдела пищевода. Наиболее частым ее проявлением является изжога.
00:24
Гипотоники могут не заметить своей гипертонии
Известно, при гипотонии давление понижено. Но врач-кардиолог утверждает: гипертония настигает и гипотоников, причем часто развивается у них незаметно.
21:53
Почему от рака лёгких всё чаще умирают некурящие люди
За последние 7 лет количество опухолей легких среди некурящих выросло в два раза. Эксперты винят в этом летучие органические компоненты от косметики, дезодорантов и продуктов питания.
19:28
Эти продукты нужно избегать для защиты от выкидыша
По статистике, каждая пятая беременность заканчивается выкидышем. Эксперты рассказали о важности рациона будущих мам.
15:43
Названы 6 возможных симптомов рака глаза
По словам ученых, симптомы, возможные при раке глаза, не являются исключительными и могут говорить о менее серьезных заболеваниях глаз.
14:03
Полезные привычки, которые гарантированно помогут похудеть за неделю
Диеты дают лишь временный эффект, а занятия в спортзале бесполезны, если в них нет системы и регулярности.
12:32
Рак кишечника имеет способность «скрываться» от иммунотерапии
Британские медики выявили особенность опухолевых клеток в кишечнике «скрываться» при проведении обследования.
10:34
Причиной кариеса у человека может быть его собственная иммунная система
Ученые получили доказательство того, что собственная система защиты человека может оказаться основным фактором возникновения кариеса и разрушения пломб.
09:41
Диетолог назвала норму употребления яиц и куличей на Пасху
На Пасху не следует злоупотреблять плотными и калорийными кушаньями. Без опасений за свое здоровье можно съесть 3 куриных яйца и 100 граммов кулича либо творожной пасхи
08:03
Как именно холестерин влияет на наше здоровье
От показателей холестерина зависит здоровье сердечно-сосудистой системы. Закупоренные бляшками артерии лишают сердце и мозг достаточного притока крови.
00:26
Врач: лежать в горячей ванне больше 5 минут вредно
Если находиться в горячей ванне больше 5 минут, это может навредить состоянию сердечно-сосудистой системы организма, а также кожи.
21:45
8 показателей здоровья, на которые влияет плохой сон
Сон необходим любому человеку, чтобы оставаться бодрым и здоровым. Считается, что нужно не меньше семи часов сна в сутки. Но что происходит с организмом, если спать меньше?
19:42
Врачи рассказали, в каких случаях противопоказана баня
При наличии проблем с артериальным давлением, а также при других проблемах со здоровьем походы в баню противопоказаны. Предлагаем послушать врачей.
18:16
Факторы, влияющие на спину
Даже самые безобидные на первый взгляд привычки могут существенно подорвать здоровье. В этой статье эксперты перечислили самые распространённые факторы, которые влияют на спину.
17:02
Целебные сборы для улучшения сна без вреда для организма
Лечение бессонницы следует начинать с установления вызывающих ее причин, и только после этого приступать к устранению с одновременным лечением центральной нервной системы.
16:52
Специалисты узнали, как побороть наследственный рак груди
Австрийские ученые выяснили: рак груди, передаваемый из поколения в поколение, можно предотвратить за счет приема деносумаба. Это человеческие моноклональные антитела, изначально созданные для лечения остеопороза.
15:56
5 симптомов, которые могут говорить об аневризме мозга
Аневризма головного мозга имеется у почти 3% граждан. Какие симптомы помогают заподозрить ее наличие?
15:47
Синтезатор речи меняет жизнь людей, лишившихся голоса
Ученые из Университета Калифорнии создали имплантат для мозга, который позволяет читать мысли немого человека и превращать их в речь. Секрет в продвинутой компьютерной программе.
14:51
Россиян готовят к поголовной диспансеризации
Министерство здравоохранения по поручению премьер-министра Дмитрия Медведева составит проект о проведении в 2019-2020 годах Всероссийской диспансеризации взрослого населения России.
14:04
13 важных симптомов дефицита цинка в организме
Цинк необходим каждой клетке организма: он играет ключевую роль в клеточном метаболизме, функционировании иммунной и пищеварительной систем, в процессе заживления ран.
13:57
Исследование: в состоянии стресса набор веса происходит быстрее
Активное потребление калорийной пищи приводит к набору веса. Но здесь важен также настрой человека. Если человек ест и при этом испытывает стресс, то вероятность набора веса увеличивается еще больше.
12:54
Ученые выяснили, как справиться с прошлыми неудачами на уровне нейронов
Сон помогает человеку пережить неприятные, унизительные события жизни. Благодаря сну мозг человека может адекватно разобраться с эмоциями. А вот людей, страдающих бессонницей, преследуют тревожные мысли о неудачах.
12:51
Болезни почек уже на ранней стадии могут способствовать когнитивным нарушениям
Заболевания почек уже на ранней стадии способствуют развитию процессов, ведущих к нарушению когнитивных функций, установили ученые.
11:59
Характер и психическое состояние человека может выдать поза во время сна
Прагматичные люди спят в "королевской" позе, а обстоятельные и надежные предпочитают "замок". По словам психологов, открытые люди спят с широко раскинутыми руками и ногами.
11:35
Лечение в Израиле
Развитие медицины шагнуло далеко вперед за последние 100 лет. Широкое внедрение новых методик позволило врачам лечить самые тяжелые заболевания.
11:24
Университет Гарварда сделал заявление: обычный хлеб небезопасен
В нем ученые обнаружили пропионат. Данное соединение добавляется в хлеб, чтобы предотвратить образование плесени. Но оно повышает риск развития ожирения и диабета на гормональном уровне.
10:32
Онкологи назвали начальные симптомы рака
На начальной стадии о наличии рака могут «говорить» симптомы, которые привыкли не замечать или оценивать как принадлежащие другим недомоганиям. Онкологи рассказали о них.
09:27
10 повседневных вещей, после которых обязательно нужно мыть руки
Самые грязные - это те вещи, которые наиболее часто контактируют с руками разных людей. Специалисты назвали десятку «чемпионов», мытье руки после них обязательно.
08:40
Куркума пряность, которая убивает раковые клетки
Многие продукты, которые мы употребляем каждый день, приносят ту или иную пользу организму. И даже пряности способны оказывать благоприятное воздействие на наше здоровье. Одной из восточных пряностей, которая обладает лечебными свойствами, является куркума.
08:09
Лучшие эфирные масла против ревматоидного артрита
Лечение этой болезни надо доверить профессионалам. Но комплементарная медицина в виде эфирных масел тоже не будет лишней.
07:45
Как после обеда на работе избавиться от запаха пищи изо рта?
Мы знаем, что зубы нужно чистить два раза в день для того, чтобы сохранить здоровье ротовой полости. Но между каждым ритуалом очищения зубов проходит не меньше 12 часов. В этот период мы едим, и многие из нас не задумываются о том, что и в этот промежуток времени необходимо следить за гигиеной зубов.
00:28
Натощак нельзя употреблять эти продукты!
Эксперты рассказали новые факты о продуктах, употребляемых на завтрак. Оказалось, что не все популярные блюда действительно полезны.
21:49
Употребление этого продукта улучшает контроль над сахаром в крови
Употребление в пищу сыра помогает стабилизировать уровень сахара в крови - оно улучшает способность организма поддерживать его постоянную концентрацию.
19:43
Кокосовый сахар не является полезным для организма человека
Специалисты рассказали о модном пищевом продукте кокосовом сахаре, рекламируемом как едва ли не панацея.
17:42
4 вещи, которые разрушают брак
Более 40% браков заканчиваются разводами. Психологи рассказали о наиболее частых причинах, разрушающих отношения.
16:53
Технология мобильной связи 5G вызвала вопросы у медиков
Врачи давно говорят о потенциальном вреде мобильных телефонов. Есть точка зрения, что излучение устройств и передатчиков повышает риск рака. В частности, формат 5G привлек внимание специалистов.
15:51
Новый робот-хирург может самостоятельно оперировать сердце
Сотрудники Бостонского детского госпиталя представили систему с автономным катетером, который самостоятельно располагается в теле, сводя вероятность врачебной и технической ошибки на нет.
