Результатов: 226

Вегетарианские диеты снижают риск развития сахарного диабета

Диета на растительной основе может значительно снизить риск развития диабета 2 типа. Тем не менее, не все вегетарианские диеты одинаково полезны, поэтому для снижения риска развития диабета ученые рекомендуют избегать сахара, рафинированной белой муки и переработанных продуктов. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс

2019-7-23 17:55

Сочетание красного мяса и средиземноморской диеты защищает от рассеянного склероза

Регулярное употребление 65 грамм мяса в рамках средиземноморского рациона питания может защитить человека от развития рассеянного склероза, показало новое исследование. healthinfo.ua »

2019-5-31 13:28

Диеты, веганство и алкоголь разрушают зубы, предупреждают эксперты

По словам экспертов, диеты, предполагающие исключение целых групп продуктов, могут нанести сильный удар по организму. Что касается веганства, то это один из самых опасных режимов питания. meddaily.ru »

2019-5-24 17:48

7 принципов средиземноморской диеты для улучшения здоровья

Средиземноморская диета занимает первое место среди всех видов питания. Считается, что она улучшает здоровье, сохраняет фигуру и благотворно сказывается на самочувствии. healthinfo.ua »

2019-5-4 14:06

Для поддержания нормального веса после похудения упражнения важнее диеты

Многие знают, что похудеть проще, чем поддерживать нормальный вес после этого. Ученые попытались разобраться, что играет решающую роль в сохранении желаемой массы тела, и теоретически обосновать это. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс

2019-4-2 11:46

Как есть, чтобы похудеть: 4 главных микроэлемента здоровой диеты

Чтобы сбросить лишний вес, нужно правильно и сбалансированно питаться. Диетолога Елена Морозова рассказала, какие микроэлементы должны присутствовать в здоровой диете. healthinfo.ua »

2019-1-26 22:57

Ученые выяснили, чем низкоуглеводные диеты лучше других

Большинство людей в течение одного-двух лет восстанавливают вес, сброшенный во время диеты. Это происходит, отчасти, из-за адаптации организма – замедляется обмен веществ и сжигается меньше калорий. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс

2018-11-20 09:52

Состав рациона, а не диеты и занятия в спортзале, ключ к хорошей фигуре

Многие думают, что калорийность рациона и наличие тренировок однозначно определяют наличие хорошей фигуры. Однако последние исследования говорят об обратном. meddaily.ru »

2018-10-9 10:53

Низкокалорийные диеты могут привести к неприятным последствиям

У человека увеличится процент жировых отложений вокруг талии, а мышцы ослабнут. Как показали эксперименты, также диеты провоцируют рост активности гормона ангиотензина II, повышающего кровяное давление. meddaily.ru »

2018-10-4 15:58

«Чистое» питание: почему диеты не помогут избавиться от прыщей

Сидите на диете, чтобы избавиться от акне? Эксперты рассказали, почему изменения рациона и приём витаминов не сделают вашу кожу идеальной. healthinfo.ua »

2018-10-1 00:29

Ученые нашли простой секрет для снижения веса без строгой диеты

Оказалось, что снизить вес могут помочь биологические особенности человеческого организма, которые не зависят от калорийности рациона. 7mednews.ru » / Диеты

2018-9-7 17:00

Только эти диеты имеют доказанную эффективность в сжигании жира на животе

Уменьшение окружности талии при абдоминальном ожирении может снизить риски для здоровья, но, несмотря на заявления в Интернете, ни одна трендовая диета не поможет избавиться конкретно от жира на животе. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс

2018-8-28 10:00

Низкокалорийные диеты лучше работают на мужчинах, говорят эксперты

Мужчины быстрее теряют лишний вес при сокращении числа калорий в рационе, чем женщины на низкокалорийной диете. Но это не означает, что нужно бросать попытки уменьшить вес, говорят сотрудники Университета Копенгагена. meddaily.ru »

2018-8-11 11:45

Самый большой миф о полезности средиземноморской диеты

Эту диету периодически объявляют лучше для здоровья, а главное - для долголетия. Но люди, соблюдающие такую диету, стареют так же, как и их ровесники, придерживающиеся других рационов. healthinfo.ua »

2018-8-1 15:41

10 потрясающих преимуществ 7-дневной питьевой диеты

Вы ищете самый быстрый способ похудеть на планете? Тогда питьевая диета ваш выбор. Эксперты выяснили, как такой способ похудения действует на ваш организм. healthinfo.ua »

2018-7-24 21:49

4 главные преимущества здоровой вегетарианской диеты

Ищете мотивацию отказаться от мяса? Вам повезло, потому что новое исследование, изучающее влияние растительной диеты на здоровье, нашло многочисленные преимущества такого отказа. healthinfo.ua »

2018-6-25 21:49

Названы главные преимущества антираковой диеты

Суть антираковой диеты заключается в том, чтобы человек питался определенными продуктами, а именно: хлебобулочными изделиями, макаронами, зерновыми, бобовыми, овощами, фруктами. healthinfo.ua »

2018-6-16 09:27

Особенности мозга определяют, сможет ли человек придерживаться диеты

Международная команда специалистов выяснила: чтобы похудеть, необходимо обладать определенной структурой мозга. Люди, у которых две области в передней части мозга больше по объему, предпочитают более здоровую пищу. meddaily.ru »

2018-6-5 15:33

Белковые диеты опасны для здоровья сердца, предупреждают ученые

Считается, диеты с высоким содержанием белка приводят к снижению веса и в целом довольно полезны. Однако, говорит исследование Университета Восточной Финляндии, диета Аткинса повышает риск сердечной недостаточности. meddaily.ru »

2018-6-1 10:38

Врачи назвали полезные витамины для приема во время диеты

Человеку, который соблюдает диету, может быть полезным принимать витамины, считают медики: при их недостатке ухудшаются здоровье и внешний вид. healthinfo.ua »

2018-5-22 17:36

Названы самые вредные в плане сброса веса диеты

Популярные методы похудения, основанные на диетических принципах и требованиях ограничивать потребление продуктов, могут не только не дать желаемого результата. healthinfo.ua »

2018-5-9 15:43

Низкоуглеводные диеты полезны для людей с диабетом 1-го типа

После открытия инсулина низкоуглеводные диеты почти не применялись в лечении диабета 1-го типа. Однако исследование американских специалистов показало: низкоуглеводные диеты еще рано сбрасывать со счетов. meddaily.ru »

2018-5-9 16:21

Диеты замедляют метаболизм и приводят к набору веса в будущем

Исследователи из Университета Хельсинки предупреждают: диеты и пропуск приемов пищи могут принести больше вреда, чем пользы. Серьезное ограничение калорийности рациона нарушает метаболизм и провоцирует переедание. meddaily.ru »

2018-3-28 16:31

ТОП-4 жира для любителей кетогенной диеты

Жиры являются непременными элементами кетогенной диеты, популярность которой бьет рекорды. Эксперты диетологи назвали 4 лучших жира для любителей данного стиля питания. healthinfo.ua »

2018-1-16 22:49

5 продуктов, избавляющих от чувства голода во время диеты

Советы для похудения кажутся такими простыми: ешь меньше, тренируйся больше. Но все знают, что происходит при снижении калорийности рациона. healthinfo.ua »

2018-1-2 09:09

Диеты с низкой калорийностью контролируют сахар не хуже таблеток

Диабет 2-го типа возможно вылечить при соблюдении правильного режима питания. Британские ученые делают ставку на супы и так называемые "здоровые коктейли". Это доказал эксперимент с диабетиками 20-65 лет. meddaily.ru »

2017-12-8 11:27

Сканирование тела показало, какой диеты стоит придерживаться

Всего три обеда по правилам Средиземноморской диеты в неделю способствуют уменьшению жировых отложений вокруг сердца и печени. К такому выводу пришли специалисты из Университета имени Бен-Гуриона. meddaily.ru »

2017-11-30 14:30

Чтобы не "соскочить" с диеты, медитируйте, советуют специалисты

Медитативные практики, построенные на усилении чувства осознанности своего тела, своих ощущений, помогают людям придерживаться диеты и эффективно снижать вес. Такой вывод сделал Университет Макгилла. meddaily.ru »

2017-11-27 10:31

Вирусы помогут избежать набора веса после окончания диеты

Известно, что после соблюдения диеты у человека нередко начинается период набора веса. Чтобы этого не происходило, ученые из Клиники Майо предлагают вводить в тело вирус. meddaily.ru »

2017-9-28 10:31

Назван продукт, от которого нужно отказаться желающим похудеть без диеты

Способность кофеина повышать концентрацию является спусковым крючком для развития тяги к разного рода сладким продуктам. healthinfo.ua »

2017-8-31 08:12

Бессолевые диеты: полезно, но недолго

Жить совсем без соли нельзя, но чаще всего мы потребляем гораздо больше хлорида натрия, чем нам нужно. При этом соль содержится во многих продуктах, перебрать ее легко, а следить за ее потреблением, наоборот, сложно. medportal.ru » / НОВОСТИ - Все, что нас убивает

2017-8-31 18:15

Корица обращает вспять негативные последствия диеты с высоким содержанием жиров

Крысы, употреблявшие добавки с корицей, весили меньше и имели меньше жира на животе. Кроме того, уровни сахара, инсулина и жиров в крови у них были ниже, чем у тех, кто не получал добавки. meddaily.ru »

2017-8-29 17:17

Фруктовые диеты: осторожно и недолго

Фрукторианцы питаются одними фруктами, иногда разбавляя рацион сырыми овощами, злаками, орехами и бобовыми. На такой диете можно похудеть быстро, но долго ее придерживаться опасно. medportal.ru » / НОВОСТИ - Все, что нас убивает

2017-8-25 20:08