Новости о тренировок [ Новости с фото ] | |
Если вы все еще раздумываете, стоит ли начать заниматься спортом, вот еще один довод за: физические упражнения приносят пользу не только вашей фигуре, но и помогают сохранить остроту ума и улучшить эмоциональный фон. health.passion.ru » / Спорт
31-летняя Анна Бузова опубликовала свое фото десятилетней давности, сравнила его с тем, как она выглядит сейчас, и честно рассказала о своей борьбе за стройную фигуру. health.passion.ru » / Знаменитости
Из-за физической активности мышцы начинают очищаться вследствие того, что белок убиквитин метит изношенные белки, вызывая их деградацию, предотвращая накопление поврежденных белков и помогая сохранить мышцы здоровыми. meddaily.ru »
Физическая активность положительно влияет на здоровье в целом и состояние мозга в частности. Чтобы добиться положительного эффекта, нет необходимости тратить часы на тренировки, заявляют специалисты. meddaily.ru »
Новое исследование показало, что тренировки по утрам, такие как быстрая ходьба или езда на велосипеде, могут предотвратить рак. Данное открытие сделали сотрудники Барселонского института глобального здоровья. meddaily.ru »
Атласные пуанты, юбка-пачка, классическая музыка — такой ряд ассоциаций вызывает слово «балет». Но, к сожалению, в этот прекрасный и высокий мир искусства попасть довольно тяжело во взрослом возрасте, если говорить о профессиональной стороне. health.passion.ru » / Уход за телом
Немного увеличить энергозатраты организма можно и без физических упражнений. Подтверждено учёными. healthinfo.ua »
Боитесь, что ваша спортивная инициатива долго не проживет, и через пару-тройку тренировок вы предпочтете полежать дома, кушая любимые сладости и наслаждаясь интересным фильмом вместо того, чтобы собраться и пойти в зал? Часто новички теряются в обилии различных тренажеров, секций для групповых занятий и в большинстве случаев совершают ряд ошибок, которые могут, наоборот, пагубно сказаться на организме. takzdorovo.ru »
Дочь актрисы Анна Трегубенко снова произвела фурор в Сети. Она опубликовала видео из спортзала, на котором выполняет упражнения. Поклонники отметили, что девушку просто не узнать. health.passion.ru » / Знаменитости
Чтобы добиться рельефа или похудеть, важно обращать внимание на то, что вы едите, в каком количестве и сколько жидкости выпиваете. Как сообщил врач спортивной медицины, ортопед, травматолог Рустам Гарипов, ваше питание перед тренировкой и после нее существенно влияет на конечный результат. health.passion.ru » / Диеты
Повысить свою физическую активность может каждый. Помимо разнообразных фитнес-центров, студий йоги и танцев существуют открытые спортивные площадки в парках и дворах, где проводятся бесплатные занятия. takzdorovo.ru »
Врачи предостерегают от чрезмерного потребления курятины без регулярных физических нагрузок. Доктор Александр Умнов рассказал о рекомендациях по употреблению курицы и потенциальных рисках, связанных с ее чрезмерным употреблением. 7mednews.ru » / Еда
Теплофизиолог Крейг Кендалл назвал правила тренировок в жару. 7mednews.ru » / Здоровье
Как заниматься спортом, имея проблемы с сердечно-сосудистой системой, не навредив себе. takzdorovo.ru »
Анна Шукшина рассказала, что не ходит на свидания из-за частых тренировок. Об этом сообщает Woman.ru. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ
12 |