Результатов: 27

Пробуждения посреди ночи: почему так происходит?

Бессонница - распространенная проблема. Причины ее разнообразны, равно как и возможные терапевтические подходы. healthinfo.ua »

Сомнолог рассказал, чем опасны частые пробуждения ночью

Частые пробуждения во время ночного сна опасны и свидетельствуют о наличии проблемы. Об этом рассказал врач. health.passion.ru » / Здоровье

Диетолог рассказала, о чем свидетельствуют ночные пробуждения

Многие люди сталкиваются с внезапным пробуждением. Резкое пробуждение ото сна может быть связано с сильной тревогой или стрессом после сложного рабочего дня. Но также ночные походы в туалет и к холодильнику могут служить симптомом заболевания внутренних огранов. health.passion.ru » / Здоровье

2022-3-13 14:32

4 стакана воды после пробуждения — методика, не имеющая побочных эффектов

Сегодня это очень популярно в Японии - пить воду сразу после пробуждения каждое утро. Кроме того, научные исследования доказали ценность этого.Ниже публикуется перечень болезней, которые удается излечить или ослабить их течение, употребляя воду натощак. healthinfo.ua »

2021-12-21 09:00

4 причины, по которым мы чувствуем усталость после пробуждения

После полноценного сна полагается быть бодрыми, свежими и жизнерадостными. Часто вместо этого мы просыпаемся с плохим настроением и раздражительностью. Этому есть объяснение. healthinfo.ua »

2021-7-7 00:33

Эксперт: отдельным людям не стоит завтракать сразу после пробуждения

Врач-эндокринолог Екатерина Янг констатирует: большинству людей рекомендуется завтракать почти сразу после пробуждения, однако в некоторых случаях отмена приема пищи в утреннее время имеет свои плюсы. healthinfo.ua »

2021-4-19 09:09

Эксперт: отдельным людям не стоит завтракать сразу после пробуждения

2021-4-12 15:09

Почему нельзя заправлять постель сразу после пробуждения?

У многих людей утро проходит по уже привычному сценарию. После пробуждения следует заправить кровать и отправиться приводить себя в порядок. healthinfo.ua »

2021-1-20 10:09

Названа самая вредная привычка после пробуждения утром

Немецкие специалисты назвали самую вредную привычку людей после пробуждения утром - это стремление заправлять постель, едва ее покинув. healthinfo.ua »

2020-9-9 08:00

Состояние в течение дня и момент пробуждения связаны

Невролог-сомнолог Елена Царева подчеркивает: бодрость с утра во многом зависит не только от общей продолжительности сна, но и от того, в какую фазу сна произошло пробуждение. meddaily.ru »

2020-8-18 13:50

Основные причины чувства усталости после пробуждения

2020-5-22 08:00

6 ошибок в первые минуты после пробуждения

Мы сами решаем, каким будет новый день. Эксперты рассказали, с чего лучше не начинать утро. healthinfo.ua »

2019-11-3 09:00

Кофе не стоит пить по утрам в первый час после пробуждения

Кофе по утрам многие используют как средство окончательного пробуждения от сна, но ученые отмечают: человеку не стоит употреблять кофеин в течение часа после того, как он встает с постели. healthinfo.ua »