Диетолог рассказала, сколько можно есть сахара
При отсутствии ожирения и проблем со здоровьем есть сахар можно в количестве не более 10% от калорийности рациона, рассказала диетолог Алла Погожева. healthinfo.ua »
диетолог - Последние новости | |
При отсутствии ожирения и проблем со здоровьем есть сахар можно в количестве не более 10% от калорийности рациона, рассказала диетолог Алла Погожева. healthinfo.ua »
Диетолог Ольга Усенко советует чувствовать свой организм, чтобы понимать, как следует питаться. healthinfo.ua »
Суп должен присутствовать в меню каждый день - люди, употребляющие супы, гораздо меньше склонны к ожирению. Об этом сообщил диетолог, доктор медицинских наук Дмитрий Никитюк. healthinfo.ua »
Идея в том, что регулярное потребление сока (каждое утро на голодный желудок, за 15-30 минут до еды) позволит очистить кожу, в том числе, избавив от псориаза (у звезды диагностировано это заболевание). meddaily.ru »
Считается, что авокадо чрезвычайно полезный продукт. Это действительно так, признает диетолог Александр Кущ. Но он предупреждает: авокадо может и нанести вред организму человека. meddaily.ru »
Одни люди легко сбрасывают вес, а для других это непосильная задача, особенно если речь идет о женщинах. Австралийский диетолог healthinfo.ua »
Принято считать, что холестерин в пище очень вреден, однако на самом деле все не так плохо. Более того, у него есть важные функции, без которых организм не сможет работать полноценно. healthinfo.ua »
При сидячей работе и малоподвижном образе тоже можно заставить тело становиться стройнее, считает известный в США диетолог Ребекка Скричтфилд. healthinfo.ua »
Известный в США исследователь в области питания биохимик Теренс Кили считает, что завтрак вовсе не так полезен, как это часто утверждается. healthinfo.ua »
В погоне за модными трендами здорового питания следует быть внимательными - на поворотах сильно заносит. healthinfo.ua »
Прекрасное настроение, ощущение восторга и непреходящей радости - вполне реально, причем без каких-либо стимуляторов, вроде алкоголя. Нужно просто употреблять правильные продукты. healthinfo.ua »
Секрет эффективности средиземноморской диеты заключается в ее основном компоненте - оливковом масле, которое улучшает вкус продуктов, регулирует обмен веществ в организме. healthinfo.ua »
Существует несколько десятков продуктов, которые ускоряют жировой метаболизм и помогают быстро избавляться от отложений на талии и бедрах. healthinfo.ua »
Привыкание к сладкому вкусу стоит в одном ряду с тягой к спиртному или никотину: чем больше сахара употребляет человек, тем больше ему хочется еще. healthinfo.ua »
Можно ли почувствовать качественные изменения к лучшему в своем самочувствии и внешности за короткий срок?.. healthinfo.ua »
Сохранить стройную фигуру в возрасте после тридцати лет становится сложнее из-за естественного замедления метаболических процессов в организме. healthinfo.ua »
Авторитетный британский специалист в области диетологии Клэр Коллинз рассказала о том, как сбросить несколько килограммов лишнего веса, чтобы стать стройнее на один размер. healthinfo.ua »
Врач-эндокринолог Наталья Фадеева опровергла популярное утверждение о том, что под алкоголь лучше съесть что-то жирное, чтобы не «развезло». healthinfo.ua »
Пора подумать о том, как не испортить фигуру, угощаясь праздничными блюдами. healthinfo.ua »
Вы никогда не похудеете, только занимаясь спортом. Секрет красивого тела и здорового организма - в правильном питании. healthinfo.ua »