Результатов: 13

5 неизвестных фактов про растяжку и советы, как сесть на шпагат без травм

Сегодня шпагат стал настолько модным явлением, что не сидеть на нем вроде как неприлично. Но ведь навык, которым так гордится Волочкова, не должен быть самоцелью, гораздо важнее сохранять гибкость тела, ведь именно это позволяет продлить молодость. health.passion.ru » / Уход за телом

2022-5-3 09:00

Как быстро улучшить растяжку и сесть на шпагат без травм и боли: советы экспертов

Несколько лет назад среди статичных физических нагрузок считалась модной йога. Затем ее место занял пилатес, а сейчас на смену им пришел, а точнее вернулся, уже состоявшийся и завоевавший сердца многих тренд – стретчинг. health.passion.ru » / Уход за телом

2020-8-22 10:00

Анастасия Волочкова продемонстрировала свою знаменитую растяжку, сидя верхом на коне

Рекордсменка Книги Рекордов России в очередной раз доказала, что в шпагат можно сесть, где угодно. health.passion.ru » / Знаменитости

2020-6-10 13:12

Делать одни и те же упражнения, пропускать растяжку и еще 5 ошибок, которых вам нужно избегать на тренировках

Начав заниматься в спортзале, вы легко можете стать жертвой вредных привычек, которые будут мешать вам достичь идеальной формы и сделать процесс менее эффективным. Фитнес-тренеры рассказали, что нельзя делать до, после и время тренировки. health.passion.ru » / Спорт

2019-12-3 17:00

«Жалко мальчишку»: Евгений Плющенко показал, как делает растяжку маленькому сыну

Армия подписчиков спортсмена разделилась на два лагеря – одобряющих и осуждающих. health.passion.ru » / Знаменитости

2019-8-1 16:06