Почему для здоровья мозга и нервной системы вам нужно тренировать мышцы ног
Физические упражнения, особенно силовые тренировки, важны для здорового функционирования мозга и нервной системы. healthinfo.ua »
здоровья мозга [ Фото новости ] | |
Физические упражнения, особенно силовые тренировки, важны для здорового функционирования мозга и нервной системы. healthinfo.ua »
Расторопша - это трава, которая использовалась в течение тысяч лет для поддержания здоровья печени, почек и желчного пузыря. Она содержит флавоноид силимарин, который, как считается, отвечает за многие из ее полезных эффектов, в том числе за защиту печени и антиоксидантные, антивирусные и противовоспалительные свойства. healthinfo.ua »
Употребление темной листовой зелени, богатой такими каротиноидами, как лютеин, может иметь долгосрочную пользу для сохранения здорового зрения и поддержания когнитивной формы в пожилом возрасте. healthinfo.ua »
Полноценная деятельность мозга - это не только здоровье, но и качество жизни человека. healthinfo.ua »
Нам известно, что важно вводить в свой пищевой рацион как можно больше овощей и фруктов. Но особое место среди них занимают те, которые имеют синюю, пурпурную и фиолетовую окраску. healthinfo.ua »
Если вы не можете представить любое блюдо без грибов, у нас есть отличная новость. Кроме усиления вкуса, они также положительно влияют на ваше здоровье. healthinfo.ua »
Болезни, связанные с познавательной активностью, как правило, вызваны генетическими факторами, возрастными проблемами или же какой-либо травмой. healthinfo.ua »
Многочиcленные исследования доказывают, что продукты способны влиять на работу мозга и память. healthinfo.ua »
Женевский университета сделал неожиданное открытие: конфликтный характер затрудняет человеку жизнь в коллективе, но поддерживает здоровье мозга, снижая риск болезни Альцгеймера. meddaily.ru »
Сертифицированный врач-натуропат, клинический диетолог Мишель Шоффро рассказала, как улучшить работу мозга. healthinfo.ua »
Чтобы надолго сохранить мозговую активность, авторитетный в США врач-натуролог Мишель Шоффро рекомендовала придерживаться определенных привычек в повседневной жизни. healthinfo.ua »
Обязательно включайте в рацион такие продукты, как капуста, авокадо, куриные яйца. Они содержат большое количество лютеина, обеспечивающего долгое нейронное здоровье. healthinfo.ua »
Университет Кентукки установил: диета с низким содержанием углеводов и высоким процентом жиров защищает от нейродегенеративных заболеваний и позитивно сказывается на когнитивных способностях. meddaily.ru »
Если вы хотите сделать мозг более здоровым, а интеллект более развитым, то откажитесь от названных ниже продуктов питания. healthinfo.ua »
Если человек ощущает себя моложе фактического возраста, скорость старения его мозга медленнее обычного. Таковы выводы нового исследования Сеульского национального университета. meddaily.ru »
У добровольцев в возрасте от 85 до 94 лет относительно высокая концентрация холестерина в крови по сравнению со средним возрастом снижала риск развития когнитивных нарушений. Это показало новое исследование. meddaily.ru »
Ученые из Каролинского института (Швеция) показали, что наиболее эффективной диетой для сохранения здоровья головного мозга человека является скандинавская. healthinfo.ua »
Если вы пьете каждый день чай, то риск деменции у вас снижен на 50%, говорят ученые. А при наличии "гена деменции" вероятность образования токсичных отложений в мозге уменьшается на 86%. meddaily.ru »
Сертифицированный врач-натуропат, клинический диетолог Мишель Шоффро рассказала, как улучшить работу мозга. healthinfo.ua »
Чтобы надолго сохранить мозговую активность, авторитетный в США врач-натуролог Мишель Шоффро рекомендовала придерживаться определенных привычек в повседневной жизни. healthinfo.ua »
Чтобы привести в порядок сознание, нужно в первую очередь поддерживать в порядке центральную нервную систему. И прежде всего головной мозг. healthinfo.ua »
Мозг - один из главнейших органов нашего организма. Рассказываем о полезных привычках, которые помогут сохранить его здоровье! healthinfo.ua »
Эксперты из Массачусетского госпиталя выявили связь между низким Индексом массы тела и скоплением амилоидных бляшек в мозге (это характерный признак болезни Альцгеймера). meddaily.ru »