Результатов: 12

Как снять стресс за 30 секунд

Стресс есть практически везде: дома, на работе, в отношениях, во время покупок, на отдыхе, в дороге. Желательно, от стресса вовремя избавляться, иначе нервной системе наступит конец. healthinfo.ua »

Как снять стресс и моментально взбодриться: несколько советов

Психологи советуют: нужно периодически убирать телефон куда подальше и «перезагружаться». healthinfo.ua »

11 простых способов снять стресс за несколько минут

Когда мы подвергаемся влиянию негативных физических и моральных факторов, мы испытываем чувство усталости, раздражительности, не можем сосредоточиться на важных вещах. healthinfo.ua »

Гимнастика для мозга: 7 упражнений, чтобы избавиться от головных болей, снять стресс и улучшить память

Чем раньше вы начнете заниматься «брейн-фитнесом», то есть гимнастикой для мозга, тем больше вероятность, что в дальнейшем, в пожилом возрасте вам удастся сохранять ясность мышления. healthinfo.ua »

6 способов, чтобы снять стресс без лекарств и алкоголя

Эксперты предложили шесть простых способов, которые помогут вам снять напряжение и улучшить работу нервной системы. healthinfo.ua »

Ученые сообщили, как можно снять стресс без алкоголя

Ученые из университета Флориды сообщили, как возможно побороть стресс, не прибегая к помощи стимуляторов, типа спиртного. healthinfo.ua »

8 быстрых способов снять стресс

Как прийти в себя, когда вы в стрессе, не можете совладать со своими эмоциями или слишком возбуждены?.. healthinfo.ua »

ТОП-8 приятных способов снять стресс

Вам кажется, что вы испробовали все способы борьбы со стрессом? Сверьтесь с нашим списком - возможно, вы найдете в нем что-то полезное для борьбы с ежедневными перегрузками. healthinfo.ua »

7 способов снять стресс после ЕГЭ

Сдача экзаменов - процесс волнительный, причем как для школьника, так и для взрослого человека. Но именно первые серьезные экзамены, такие как ЕГЭ могут ввести вашего ребенка в серьезное стрессовое состояние. 7mednews.ru » / Здоровье