Сколько овощей и фруктов нужно съедать ежедневно, чтобы быть здоровым
Учёные выяснили, сколько порций овощей и фруктов мы должны съедать, чтобы продлить свою жизнь, и в каком виде их лучше употреблять. healthinfo.ua »
Овощей Фруктов [ Фото новости ] | |
Учёные выяснили, сколько порций овощей и фруктов мы должны съедать, чтобы продлить свою жизнь, и в каком виде их лучше употреблять. healthinfo.ua »
В последнем исследовании специалисты из Австралии и Великобритании доказали: регулярное употребление свежих фруктов и овощей укрепляет здоровья и делает людей счастливее. medvesti.com » / В мире
Употребление определенных овощей и фруктов может помочь не только снизить, но и поддерживать здоровую массу тела, считают исследователи из США. По их мнению, наиболее полезны те продукты, которые содержат большое количество клетчатки и обладают низким гликемическим индексом. takzdorovo.ru »
Косметические маски, продающиеся в магазинах, не всегда дают тот результат, которого мы ожидаем. healthinfo.ua »
Каждый из этих шести фрешей имеет свое положительное свойство. Выбирайте подходящий для вас сок и будьте здоровы! healthinfo.ua »