Аэробные Нагрузки [ Фото новости ] | |
Диабетический центр Джослин показал: если у человека повышен уровень сахара в крови, преимущества аэробных нагрузок будут менее выражены. Речь идет о случаях хронической гипергликемии - стадии преддиабета. meddaily.ru »
Ученые пришли к заключению о том, что систематические аэробные нагрузки способны улучшать когнитивные функции мозга и давать эффект омоложения главного органа нервной системы. healthinfo.ua »
Учёные полагают, что бег и так называемые интервальные тренировки делают наши клетки биологически более молодыми. healthinfo.ua »
Тест VO2 max, определяющий максимальную способность организма к поглощению и усвоению кислорода (выполняется аэробное упражнение). Чем больше усваивается кислорода, тем ниже риск преждевременной смерти. meddaily.ru »
Ученые из Норвежского университета естественных и технических наук выяснили: сердечная недостаточность связана с нарушением работы системы контроля качества белков сердца. Аэробные упражнения помогают ее восстановить. meddaily.ru »