5 лучших бодрящих напитков без кофеина
Дневную сонливость мы привыкли прогонять на работе чашкой кофе. А вот 5 напитков, не содержащих кофеин, которые справляются с этой задачей ничуть не хуже.
Дневную сонливость мы привыкли прогонять на работе чашкой кофе. А вот 5 напитков, не содержащих кофеин, которые справляются с этой задачей ничуть не хуже.
Сухофрукты - это великолепный источник белков, витаминов, минералов и клетчатки. Все эти нутриенты способствует укреплению иммунитета и приносят огромную пользу.
С возрастом зубы стираются, мягкие ткани лишаются опоры и начинают обвисать, образуя складки, морщины, брыли, появляются выраженные носогубки, опускаются уголки губ. Dental Face Lifting - неплохое решение.
Исследование американских ученых из Ратгерского университета показало, что, благодаря содержащимся в составе кофе веществам, с его помощью можно затормозить старение мозга.
Источник развития аллергической астмы (реакция на пыль) был выявлен сотрудниками Института молекулярной биологии РАН. Они нашли молекулу, блокировка которой позволит подавить или предотвратить развитие астмы.
Многие при появлении признаков простуды или гриппа пьют горячее молоко со сливочным маслом и медом. Однако врачи говорят: это плохое средство, которое, на самом деле, может нанести вред здоровью человека.
Было проведено исследование с участием более 12500 человек. Оказалось, риск смерти снижался у людей, способных достаточно долго тренироваться на беговой дорожке. Это хороший показатель физической подготовки.
Учёные полагают, что бег и так называемые интервальные тренировки делают наши клетки биологически более молодыми.
Минздрав собирается активно продвигать систему медицинских гаджетов, которые помогут пожилым людям измерять давление, пульс, уровень глюкозы в крови и позволят отправлять эти показания участковому врачу.
Фолиевая кислота чрезвычайно полезна для здоровья, она нужна нам в ежедневном режиме. И вот 5 продуктов, которые содержат достаточно фолиевой кислоты.
Гормональная терапия - эффективная профилактика болезни Альцгеймера и потери памяти, заявляют американские ученые. Ученые из США провели клинические испытания с участием 75 женщин, разбив тех на три группы.
Ученые нашли один из самых простых способов избавиться от висцерального жира на животе, об этом сообщило издание Express.
Отказ от вредных напитков и блюд, дробное питание, увеличение двигательной активности, - все это может помочь подтянуть фигуру к новогодним праздникам без прибегания к диетам.
Никто из нас не знает, какие болезни могут нас настигнуть. Однако в некоторых случаях можно оценить риск столкновения с тем или иным недугом. К примеру, в недавнем исследовании ученым удалось узнать, что шизофрения грозит людям, которые с самого рождения страдают от нехватки витамина D.
Вы любите картофель фри? Какое количество этого лакомства вы сможете съесть за один раз? А знаете ли о вреде, который может причинить картошка фри нашему организму? Ученым удалось определить, какое количество картофеля, приготовленного этим способом, можно употреблять ежедневно, не беспокоясь о здоровье.
Сердце нужно поддерживать в хорошем состоянии, ведь от его здоровья зависит функционирование всех остальных органов.
Картошка сама по себе насыщена калориями, глубокая обжарка, при которой готовится катофель-фри, делает калорийность этого блюда еще более внушительным.
Исследователи рекомендуют средиземноморскую диету женщинам как один из лучших для них типов питания.
По словам диетологов, повседневные привычки могут приводить к тому, что человек начинает чаще испытывать желание перекусить и в итоге переедает.
Компания McDonald's выпустила директивы для своих поставщиков говядины в 10 странах, призванные бороться с использованием антибиотиков в животноводстве. Применение антибиотиков грозит появлением устойчивых патогенов.
Размер зрачков меняется, когда человек сталкивается с неожиданными изменениями и это повергает его в состояние стресса. Это открытие позволит разработать адекватную систему оценки состояния человека.
Многие люди, которые внимательно следят за своим здоровьем и фигурой, отказываются от белого хлеба, так как считают его вредным.
Был проведен анализ ДНК более 26700 человек. Оказалось, у людей с проблемной кожей наблюдались определенные генетические особенности. Так, гены, контролирующие волосяные фолликулы, судя по всему, связаны с акне.
Был проведен анализ состояния здоровья 116632 человек в возрасте 35-70 лет из 21 страны. Оказалось, люди, спящие более 8 часов, находятся в группе повышенного риска болезней сердца, сосудов и даже смерти.
Новый тест выявляет возрастную макулярную дегенерацию на самой ранней стадии развития. Ученые использовали при разработке тестовой системы модель, показывающую наглядно дегенерацию фоторецепторных клеток в макуле.
Ученые вновь подтвердили, что брюссельская капуста заслуживает права считаться суперпродуктом. Оказалось, что ее употребление уменьшает риск рака.
В центральной нервной системе работают белки импортины. Они направляют молекулы в ядра клеток. Их роль исследовал Институт Вейцмана на примере генетически измененных мышей без гена импортина альфа-5.
Сотрудники Орхусского университета узнали, какие клеточные дефекты приводят к развитию наследственного ангионевротического отека, требующего немедленного лечения и даже грозящего смертью.
Укреплять иммунитет в холодное время года отнюдь не лишне - именно в этот сезон увеличивается количество вирусных и простудных заболеваний.
Было проведено масштабное исследование людей с астмой (тяжесть варьировалась от умеренной до тяжелой формы). И оно позволило больше узнать о недуге, который в 10-15% случаев не отзывается на терапию.
Многим известно, что кальций важен для здоровья зубов и костей, и его источником являются молочные продукты. Но кальций укрепляет не только кости.
Ученые из Университета Огасты (США) заявили после проведенного исследования о том, что избыток соли в организме гораздо вреднее для женщин, чем для мужчин.
Ученые убеждены, что в некоторой степени высокое артериальное давление является более опасным состоянием, чем такие заболевания, как туберкулез, СПИД или даже рак. Особенно рискуют люди, которые ранее не сталкивались с гипертонией, поскольку они могут даже не догадываться о наличии проблемы из-за схожести симптомов с обычным переутомлением.
Вы замечали, что когда ваш мочевой пузырь переполнялся, но не было возможности освободить его, вы начинали пританцовывать? Если вдуматься о том, почему мы в этот момент пытаемся совершать странные движения похожие на танец, это может показаться очень странным.
К категории афродизиаков относится не только шоколад. Эксперты назвали 5 продуктов питания, которые можно употреблять для улучшения качества сексуальной жизни.
Исследователи пришли к выводу, что регулярное употребление апельсинового сока почти на 50% повышает защищенность человека от развития опасного нейродегенеративного заболевания.
Время уменьшено до максимума в 2 недели. Ускоренные темпы обследования больных раком предусмотрены в новой программе госгарантий бесплатной медпомощи на ближайшие три года, утвержденной правительством России.
Иногда с пациентов требуют оплату за медицинские услуги, оказание которых положено на бесплатной основе. Всероссийский союз страховщиков разъясняет, на какую именно помощь может рассчитывать человек.
Пензенский государственный университет (ПГУ) опубликовал итоги первого исследования в рамках проекта по распознаванию пограничных состояний психики человека при помощи датчиков электрической активности мозга и сердца.
Как отмечает глава ведомства Анна Попова, вирусы гриппа в России полностью соответствуют вакцинным штаммам. И на текущее время привита почти половина россиян. Прививки делаются отечественными вакцинами.
Эксперты Университета Квинсленда определили значительное влияние массовой культуры. Теперь человек не решает, чем и как ему питаться - за него это делают знаменитости, телезвезды, кулинарные шоу и рекомендации СМИ.
Пациентам с диабетом 2-го типа вполне можно не измерять очень часто уровень глюкозы, если их заболевание находится под контролем и они не принимают препараты, способные снизить концентрацию глюкозы до критической.
Новые антикоррупционные стандарты, запрещающие принимать любые подарки, кроме цветов и канцелярской продукции, коснутся различных государственных учреждений, включая медицинские организации.
Согласно статистике, почти 95% пациентов с раком молочной железы необходима операция, как и пациентам с опухолью головного мозга. При этом, несмотря на оперативное вмешательство, рак может вернуться.
Отказ от никотина - достаточно сложный процесс. Если кому и удается избавиться от вредной привычки, то далеко не с первого раза. К примеру, 50% курильщиков, живущих в Соединенных Штатах, желают отказаться от курения, но довести дело до конца удается лишь 7%.
Страх заболеть раком преследует многих людей. За последние десятилетия число онкобольных значительно выросло. Поэтому любому человеку хочется узнать и использовать способ, который поможет предотвратить смертельное заболевание.
Накануне праздничного сезона тема лучших методов лечения похмелья снова становится очень актуальной. Британские эксперты назвали 5 удивительных способов борьбы с этим явлением.
Мама ругала Елену Малышеву за красивую прическу, а папа — запрещал ходить в гости к семье бойфренда. Сейчас звезда заботится о красоте и здоровье: она сделала свои выводы из не вполне приятных моментов.
Что ухудшает работу сердца? Почему болит в груди? Что такое сердечная недостаточность? Расскажет и обратит внимание на важное Алексей Утин, кардиолог.
Лучше всего ситуация в Чечне, Ингушетии, Дагестане, Кабардино-Балкарии и Северной Осетии - Алании. Далее идут Ставропольский край и Саратовская область.
НИИ биологии и биофизики ТГУ презентовал новый метод диагностики. Теперь можно более точно и качественно диагностировать нарушение связей между нейронами при рассеянном склерозе и травмах мозга.
В возрасте трех месяцев дети имели значительно более хорошие показатели форсированного выдоха, если их матери-курильщицы во время беременности принимали дополнительно витамин С.
В Москве состоялся Ежегодный Форум и Премия Safety & Security Leaders
Андрею Гордину, сыну 49-летней Юлии Меньшовой, исполнился 21 год.
Как бы вы не стеснялись, обращаться к врачу и лечить геморрой нужно как можно раньше. Тем более что сейчас существуют современные методы и средства для лечения болезни, благодаря которым можно быстро и надолго избавиться от этой неудобной проблемы. Главное вовремя принимать меры!
14 декабря состоялась премьера трейлера новой исторической драмы «Союз спасения».
26-летняя Дарья Мельникова принимает поздравления с рождением сына и читает книги для мамочек.
Актриса Анастасия Макеева решилась на косметологическую безоперационную процедуру.
36-летняя Вера Брежнева опубликовала снимок двухгодичной давности.
13 декабря в одном из столичных кинотеатров прошла премьера комедии «Полицейский с Рублевки. Новогодний беспредел».
По мнению авторов статьи, воспалительный процесс в кишечнике необходимо рассматривать в качестве отдельного фактора риска развития болезней сердца.
Телеведущая в восторге от недавно попробованного вида тренировок.
В условиях интеграции российской экономики в мировую и ее функционирования в рамках ЕАЭС в РФ требуется построить эффективную комплексную систему противодействия незаконному обороту товаров.
Ожирение и лишний вес – известные факторы риска развития сердечной недостаточности. Ученые выяснили, что текущая масса тела не дает полной информации, вероятность развития проблемы увеличивает и избыток массы тела в прошлом, даже в молодом возрасте.
44-летняя Тутта Ларсен откровенно рассказала о неудачном первом браке и своих эмоциях после выкидыша.
Как звезды провели день — читайте в нашем дайджесте.
Свадьба Иши Амбани и ее избранника Аманда Пирамала длилась пять дней и ночей. Ее украшением стали Бейонсе и Наталья Водянова.
На прошлой неделе в выставочном центре Крокус Экспо состоялось главное ежегодное событие Российского научного медицинского общества терапевтов - XIII Национальный Конгресс терапевтов.
Объем заявленной потребности российских регионов в неинвазивных наркотических лекарственных препаратах в 2018 году вырос в четыре раза по сравнению с 2014 годом.
У женщин, придерживающихся средиземноморской диеты, на 25% ниже риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, утверждают американские исследователи.
Новая платформа позволит минимизировать вероятность врачебной ошибки, повысить качество оказываемых медицинских услуг и автоматизировать процессы профилактики и диагностики онкологических заболеваний.
Проект Стратегии развития здравоохранения РФ до 2025 года – глобального документа, определяющего политику государства в области здравоохранения – будет дорабатываться. В нем нет конкретики по решению конкретных, в частности, кадровых проблем отрасли.
Глава Минпромторга Денис Мантуров провел рабочую встречу с послом Венгрии в РФ Норбертом Конкоем и руководством компании Gedeon Richter.
В рамках программы Новый день пациенты с бляшечным псориазом и активным псориатическим артритом, которым назначена терапия устекинумабом, могут приобрести препарат за собственные средства на специальных условиях.
Объем инвестиций в первую линию составил 375 млн рублей, а мощность производства увеличилась до 7-10 млн доз в год.
Ученые обратили внимание на то, что среди пациентов итальянских больниц больше людей, которые злоупотребляют алкоголем или не пьют его совсем.
В целом в России в настоящее время формируется система медицины пожилого возраста.