18:39
Восемь правил здорового питания, которые реально работают
Всех стройных, красивых и здоровых людей объединяет нечто общее - их пищевые привычки. Они следят за своим рационом, ответственно подходят к выбору продуктов.
16:42
8 натуральных средств, которые помогут осветлить кожу рук
Довольно часто можно услышать утверждения о том, что руки выдают наш настоящий возраст. Но это вовсе не является поводом для того, чтобы запускать их.
13:38
Ученые выявили неожиданную пользу бега
Специалисты утверждают, что беговые упражнения уменьшают негативное влияние хронического стресса на гиппокамп - часть головного мозга, отвечающую за память.
11:36
Семь продуктов, которые на самом деле не провоцируют акне
Кожа человека реагирует на любые внешние и внутренние раздражители. Часто по ее состоянию можно судить о заболеваниях пищеварительной или других систем организма.
10:24
ТОП-9 продуктов, которые никогда не испортятся
Есть целый ряд продуктов, которыми можно смело запасаться и не переживать, что они станут непригодными для еды: у них отсутствует срок годности.
09:30
Московским врачам расскажут, как расположить к себе пациента
По мнению независимых специалистов, сам процесс общения врача с пациентом не менее важен, чем эффективность выбранной терапии. Но не все медики умеют грамотно вести диалог с больным.
09:03
Осторожно, еда: продукты, которые очень возбуждают аппетит
От некоторых продуктов просто невозможно оторваться: мы едим их заметно чаще, да еще и в таких количествах, что сами потом удивляемся своему аппетиту.
01:26
Десять вещей, которые замедляют метаболизм
Метаболизмом называют совокупность сложных химических процессов, которые протекают в организме человека. По сути, это то, с какой скоростью и как успешно происходит обмен веществ.
22:49
Открытие: образ жизни долгожителей далек от идеалов
Ученые бьются над секретом долголетия, врачи призывают вести здоровый образ жизни. Между тем, как показывает статистика, многие долгожители курят, выпивают и имеют лишний вес.
20:48
Бессонница: 5 натуральных средств для решения проблемы
Улучшить сон помогут в числе прочего и натуральные успокаивающие и расслабляющие средства на основе лекарственных трав.
18:26
Вредные и полезные жиры в продуктах
Жиры нашему организму необходимы наряду с другими полезными веществами. Однако не все жиры одинаково полезны, а в некоторых продуктах жиры очень вредны.
18:00
Вегетарианские продукты могут быть жирнее обычных, говорят исследователи
Исследователи обнаружили: вегетарианский копченый бекон из сои, найденный в популярной сети супермаркетов, содержал 309 калорий на 100 граммов. А в обычном беконе было всего 233 калории на 100 граммов.
17:45
Частые пропуски школы не всегда снижают успеваемость детей
Количество пропущенных в школе дней не отражалось на успеваемости, если причиной пропусков были легкие инфекционные заболевания. А серьезные инфекционные болезни часто мешали детям вовремя закончить девятый класс.
17:17
Работать в офисе стоя - плохая идея, предупреждают специалисты
В последнее время стали очень распространены столы для работы стоя. Австралийские ученые обнаружили: такие столы ухудшают способность человека решать интеллектуальные задачи.
16:54
Ученые создали миниатюрные модели опухолей для борьбы с раком
Чтобы найти подходящий препарат от рака, необходимо опробовать несколько вариантов. Однако это чревато побочными эффектами. Британские ученые предложили решение данной проблемы.
16:41
Почему рыбий жир остался в прошлом и откуда теперь получать витамин D и омегу-3
Диетолог-эндокринолог Анастасия Плещева рассказывает, почему люди перестали употреблять рыбий жир, чем его заменили и почему витамин D так необходим для организма.
16:21
Рождение ребенка ускоряет процесс старения сильнее, чем ожирение и курение
Исследование показало, что роды сокращали длину теломеров женщин примерно на 4,2%. Возраст ДНК увеличивался на 11 лет. Теломеры - это защитные элементы хромосом, укорачивающиеся по мере старения.
15:33
Умеренное беспокойство способствует запоминанию информации, показало исследование
Сотрудники Университета Ватерлоо выяснили, что легкая тревога помогает вспоминать детали событий. Если же тревога слишком сильная и переходит в страх, у воспоминаний может появиться негативный оттенок.
14:31
Гены заставляют детей перекусывать вредными продуктами
Сейчас дети перекусывают намного чаще, чем раньше. Это может провоцировать ожирение. Канадские ученые обнаружили: на пристрастие детей к вредной пище влияют гены.
13:32
7 самых популярных и абсурдных мифов о сексе
Нельзя заниматься сексом во время головных болей, но перед половым сношениям надо обязательно посетить туалет? Эксперты опровергли 7 самых удивительных мифов о сексе.
13:29
Анализ состава слез поможет обнаружить болезнь Паркинсона
Специалисты исследовали образцы слез 27 здоровых людей и 55 человек с болезнью Паркинсона. Выяснилось: концентрации некоторых белков в слезах значительно отличались у пациентов с паркинсонизмом и здоровых участников.
12:25
Ученые обнаружили ключ к победе над непереносимостью глютена
С развитием целиакии связан не только глютен, но и фермент трансглютаминаза 2 (TG2). Оказывается, инактивирует TG2 особый фермент - Erp57. К такому выводу пришли сотрудники Стэнфордского университета.
11:31
4 шага, чтобы получить от жизни все
Чтобы быть успешным, вы должны верить в себя и свою цель. У вас должна быть четкая стратегия, в которой один пункт вытекает из другого.
11:19
Новый тест быстро и просто выявит вирус Зика
Исследователи разработали новый тест, помогающий найти людей, зараженных вирусом Зика. Для проведения анализа достаточно небольшого образца слюны и всего часа времени.
10:27
5 секретов для достижения любой цели
Сила воли? Вера в победу? Четкое планирование? Все это звучит хорошо, но на деле успех начинания, каким бы оно ни было, зависит от пяти элементов благополучия.
10:17
Стволовые клетки позволят сохранить силу мышц в пожилом возрасте
К 70 годам в одной стволовой мышечной клетке (миосателлите) может произойти более 1000 мутаций. Ученые считают: если защитить ДНК миосателлитов от мутаций, мышцы пожилых людей будут работать не хуже, чем в молодости.
09:30
Могут ли компьютерные игры уберечь человека от старческой деменции?
Люди, которые часто играют в компьютерные игры, с меньшей на 29% вероятностью столкнуться в пожилом возрасте с деменцией. Такой результат был получен, в результате нового исследования, проводившегося при финансовой поддержке американского Нацинститута здравоохранения.
09:30
Зеленые насаждения положительно влияют на развитие мозга детей
Новое исследование, проведенное в Барселоне, показало, что зеленые насаждения способствуют развитию детского мозга. Благодаря им у детей улучшаются внимание и рабочая память.
09:03
Когда спазмы в ногах могут оказаться симптомом серьёзного заболевания: 2 ситуации
Неприятно, когда судорогой сводит ноги, но некоторые люди привыкли время от времени испытывать эти болезненные ощущения.
08:15
Люди, которые регулярно недосыпают, чаще болеют ОРВИ
В научной среде уже многие годы говорят о вреде недосыпания. Риск столкнуться с различными заболеваниями у людей, которые не отдыхают полноценно, значительно выше, нежели у тех, кто проводит во сне рекомендуемое количество часов.
07:30
Кислые напитки разрушают эмаль зубов
Употребление кислых напитков, таких как фруктовые чай или вода с вкусовыми добавками, постепенно изнашивает зубы и повреждает эмаль. Об этом сообщили ученые после завершения нового исследования.
01:26
Правила употребления свежевыжатых соков
Принято считать, что наилучший сок - это фреш с мякотью. Но у свежевыжатых соков есть свойства, к которым нужно относиться с большой осторожностью. В чем таится опасность?
22:49
5 правил правильного питания во время и после поста
Пост - не только диета, утверждают православные священники. Тем не менее, многие используют период Великого Поста как возможность подготовить свою фигуру к лету.
20:47
9 натуральных средств для улучшения состояния сосудов и профилактики атеросклероза
Атеросклероз - это хроническое заболеваний артерий, возникающее вследствие нарушения обмена липидов и белков.
18:33
ТОП-5 напитков, полезных при анемии
Анемия. Это состояние возникает, когда снижается уровень гемоглобина в крови. Почти всегда оно связано с дефицитом железа в организме.
18:20
Алкоголизм как глобальная проблема уйдет в прошлое, прогнозируют эксперты
Ключ к избавлению от алкоголизма - естественный отбор. По мнению специалистов Университета Пенсильвании, у людей должна развиться непереносимость алкоголя. То, что это реально, показал анализ геномов более 2500 человек.
17:40
Проверяющие органы начали войну против медикаментозных абортов в России
В России действует запрет на розничную продажу препаратов для медикаментозного аборта. И недавно Росздравнадзор отчитался о проделанной работе по поиску незаконных точек продаж таких средств.
17:27
Открытие: психическое состояние человека и его рацион напрямую связаны
На протяжении шести лет эксперты наблюдали за состоянием группы пожилых людей. Оказалось, люди, употреблявшие свежие фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, реже остальных страдали от депрессии.
16:42
Как приготовить домашнее мыло
Сейчас домашнее мыловарение становится очень популярным. И, конечно, есть рецепты с применением в том числе соевого масла.
16:30
Мужчинам везет с оргазмами больше, чем женщинам, показал опрос
Оказалось, мужчины чаще женщин испытывают полное удовлетворение от полового акта. По факту, они испытывают оргазм почти каждый половой акт. Зато женщины способны получать несколько оргазмов подряд.
15:30
Уникальные наночастицы останавливают кровотечения практически моментально
Санкт-Петербургский национальный исследовательский университет информационных технологий, механики и оптики разработал методику купирования внутренних кровотечений. Речь идет о наночастицах, управляемых силой магнитов.
14:25
Год рождения определяет личный риск развития ожирения
Согласно последним исследованиям благотворительной организации Cancer Research UK, люди, родившиеся в период с начала 1980-х по середину 1990-х годов, наиболее склонны к ожирению по сравнению с предыдущими поколениями.
13:39
Ученые занялись поиском средств оздоровления будущих космических туристов
Российские ученые вместе с коллегами из Израиля разрабатывают уникальную методику регенерации костной ткани в условиях невесомости. Они создают методику с прицелом на длительные космические экспедиции.
13:36
Какие продукты нужно есть, чтобы успокоить нервы?..
Если у вас «шалят» нервы, вы можете включать в свой рацион некоторые продукты питания для укрепления нервной системы и предотвращения таких расстройств, как беспокойство.
12:34
Отдельные продукты связали с появлением камней в почках
Американские врачи составили список продуктов, приводящих к образованию камней в почках. По их мнению, опаснее всего кофе. Данный напиток активизирует работу почек, повышая на них нагрузку. Это приводит к износу почек.
11:32
Фармацевты предупреждают: обезболивающие препараты убивают
Популярные обезболивающие средства, по мнению тайваньских специалистов, опасны для жизни. Ибупрофен, диклофенак, целекоксиб, мефенамовая кислота и напроксен повышают риск сердечного приступа и инсульта.
11:31
9 простых и эффективных способов снять стресс
Согласно исследованиям, правильное дыхание нормализует давление и расслабляет тело. Важно при этом думать на отвлечённые темы.
10:36
Белковые продукты спасают от слабоумия, показали наблюдения
Потребление белковых продуктов в достаточном объеме может снизить риск развития болезни Альцгеймера. К этому выводу пришли эксперты Университета Эдит Кован, проанализировав рацион и состояние мозга австралийцев.
10:27
Пресс-Релизы/Рош зарегистрировала в России два показания препарата атезолизумаб
Зарегистрированный иммунотерапевтический препарат атезолизумаб первый PD-L1 ингибитор для терапии рака мочевого пузыря и рака легкого.
10:24
16 симптомов, на которые мы не обращаем внимания, а зря
Эта статья - страшный сон ипохондрика. И не говорите, что мы вас не предупреждали.
09:45
Стоматологи разрешили спор о том, нужно ли мочить щетку перед чисткой зубов
Не утихают споры о том, нужно ли смачивать под проточной водой зубную щетку перед нанесением на нее пасты или нет. Появилось даже два лагеря: за "мокрую" и "сухую" зубную щетку.
09:36
Эксперты: новая одежда скрывает в себе невидимую глазу угрозу
Покупка новой одежды для многих является довольно приятным занятием. И по вполне понятным причинам желание надеть обновку возникает сразу же. Между тем, новое пополнение гардероба может вызвать серьезные проблемы.
