10:32
Переизбыток йода в первые дни отдыха на море опасен для здоровья
Жителям мегаполисов нужно привыкать к морскому воздуху постепенно, ограничивая в первые дни отдых на пляже.
09:38
10 способов проверить качество продуктов, которые вы едите каждый день
Есть много способов проверить качество продуктов, но большинство из них сложные и могут требовать помощи специалистов.
08:34
Названы 8 простых способов снизить повышенный аппетит
Возможность уменьшить аппетит - важная задача для каждого, кто хочет похудеть. При этом вовсе необязательно применять дорогие препараты.
08:09
Лучшие травы для лечения артрита с выраженной болезненностью суставов
Обычно при артрите врач обязательно назначает противовоспалительные и обезболивающие средства.
07:47
Врачи рассказали о главных продуктах диеты долголетия
В последнее время большим спросом в мире пользуется так называемая «диета долголетия». Но, оказывается, тот же набор витаминов и микроэлементов, можно получить из летних продуктов.
07:12
Магниевая вода: контроль беспокойства и борьба с лишним весом!
Хлорид магния представляет собой растворимые в воде соли, на вкус это вещество соленое и немного горькое.
06:42
Здоровье человека зависит от месяца рождения
Испанские ученые обнаружили связь между месяцем рождения человека и его будущими проблемами со здоровьем.
05:38
Назван продукт, который снимет воспаление суставов
Жертвы артрита должны обратить особое внимание на собственное питание, как показывает исследование. Две порции рыбы в неделю уменьшают степень отёка воспаленных суставов.
01:43
Сладости не приводят к появлению ожирения
Ведущие исследователи из США озвучили свой вердикт: сладости не являются причиной ожирения у людей. К данному решению они пришли после проведения нескольких экспериментов.
00:26
Названы лучшие способы борьбы с тревожными расстройствами
Психологи назвали необычный способ борьбы с тревожными состояниями. Их можно преодолеть, если выполнять какие-то вещи не очень хорошо и откладывать решение тех или иных проблем.
23:44
5 вещей, которые разрушают сексуальную жизнь
Мы хотим секса и боимся его потерять. Однако часто ведём себя так, что в нашей жизни не остаётся места для настоящей близости и воплощения своих желаний.
23:28
Соки и напитки для снижения давления: 7 лучших рецептов
Стабилизировать давление при гипертонии можно с помощью натуральных соков и напитков.
23:14
4 доступных натуральных средства при сердечной недостаточности и болях в сердце
Предлагаемые сборы применяются для лечения сердечной недостаточности с сопутствующими расстройствами нервной системы и болями в сердце.
23:02
Медики рассказали, чем грозит частый пульс
Китайские ученые указали на существование корреляции между частотой пульса в состоянии покоя и повышенным риском смерти.
22:26
Ученые установили, сколько нужно спать
Сотрудники Бригхэмского женского госпиталя установили, что сон такой протяженности коррелирует с уровнем счастья у людей.
21:52
Три вкусных и полезных рецепта при гипотонии
Гипотония, или артериальная гипотензия, - это состояние, при котором артериальное давление снижается до ощутимого человеком предела.
20:46
Как быстро снять отеки лица или век
При отечности лица отлично помогает криомассаж. Массируйте лицо кусочками льда так долго, как только сможете.
19:28
ТОП-6 домашних кремов, которые помогут вылечить псориаз
Эксперты рассказали о хроническом заболевании кожи, которое возникает из-за избыточного скопления мертвых клеток на ее поверхности.
18:44
Медики: легкие летние кроссовки вредны для здоровья
Легкая и стильная обувь, как ни парадоксально, может нанести вред здоровью - в этом убедились ученые из Университета Южной Австралии.
18:00
Уникальная кукла без труда распознает эмоции детей
Игрушка способна определять восемь эмоций, включая радость и грусть. В кукле установлены маленькая камера и чип, созданный сотрудниками Университета Кастилья-Ла-Манча.
17:45
Болезнь Паркинсона - отчасти аутоиммунное заболевание, утверждают исследователи
Ученые подтвердили предположение о том, что при болезни Паркинсона иммунная система организма атакует его здоровые ткани. Фрагмента белка альфа-синуклеина настраивают T-клетки против дофаминовых нейронов.
17:36
5 эффективных народных средств при атеросклерозе
Лечение такого серьезного заболевания, как атеросклероз, должно быть комплексным.
17:17
Специалисты советуют добираться до работы на велосипеде
Не секрет, что ездить на велосипеде полезно для здоровья. По данным нового исследования, поездки на работу на велосипеде также снижают уровень стресса и повышают продуктивность.
16:54
Обсессивно-компульсивное расстройство связали с воспалением в мозге
Ученые из Канады выяснили, что у людей с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) повышен уровень воспаления в мозге. Вероятно, открытие специалистов приведет к разработке новых лекарств от ОКР.
16:43
ТОП-5 причин принимать холодный душ
У холодного душа много преимуществ. Он полезен для здоровья и приносит психологическую пользу, помогая нам стать лучше.
16:21
Инфекционные заболевания в младенчестве увеличивают риск непереносимости глютена
Инфекции в течение первого года жизни могут стать причиной целиакии (непереносимости глютена) в более позднем возрасте. Это показало новое исследование, проведенное сотрудниками Мюнхенского центра Гельмгольца.
15:39
Полезные продукты при неврозах
При неврозе организму необходимы повышенные дозы фолиевой кислоты, которая стимулирует выработку серотонина - «гормона счастья».
15:33
Низкоуглеводная диета может вызвать эйфорию
Некоторые люди, придерживающиеся диеты с очень низким содержанием углеводов, теряют аппетит и испытывают эйфорию. Данный эффект сравним с действием так называемого "жидкого экстази" (гамма-гидроксибутирата, или GHB).
14:31
ТОП-3 сбора для лечения сердца и предотвращения атеросклеротических бляшек
Ишемическая болезнь сердца - это болезнь, развивающаяся из-за недостаточного кровоснабжения коронарных артерий сердца вследствие сужения их просвета.
14:31
Брак однозначно негативно сказывается на фигуре мужчин, убеждены исследователи
А рождение ребенка добавит еще килограммов. Если сравнивать холостых и женатых мужчин, то у вторых Индекс массы тела был выше, показало исследование. Разница составляла примерно 1,4 килограмма.
13:27
Если у вас ревматоидный артрит, то стоит включить в свой рацион рыбу, советуют эксперты
Вывод проведенного исследования однозначен: с каждой порцией рыбы, потребляемой в течение недели, выраженность симптомов артрита уменьшалась до той степень, что повседневная жизнь становилась реально проще.
13:19
Исследователи выяснили, зачем закрывать рот во время чиханья
Врачи объяснили, почему так важно закрывать рот во время чихания. Выстреливаемые в воздух микробы могут передвигаться на расстояние до 4 метров и сохраняться в воздухе 45 минут.
12:35
Посещение европейских стран этим летом может вылиться в заражение гепатитом А
Роспотребнадзор советует россиянам прививаться от гепатита, который передается и половым путем. Повышенный риск заражения касается стран, где летом пройдут гей-парады.
12:14
Средства для волос могут запустить рак
Новые эксперименты ученых подтвердили опасность косметических средств для волос, предназначенных для окрашивания и завивки.
11:43
9 факторов стресса и упражнения для борьбы с ним
Стрессовые ситуации случаются с каждым из нас практически ежедневно: от небольшой неприятности, которую мы едва замечаем, до серьезных травматических событий.
11:28
Масштабные исследования генома признаны бесполезными
Специалисты призывают: вместо масштабных изысканий, касающихся поиска множества слабых связей, следует уделять больше внимания поиску мутаций, напрямую вызывающих заболевания.
10:32
Врачи назвали продукты, которые укрепят сосуды в жару
В жару организму требуется меньшее количество калорий, но в рационе обязательно должны присутствовать свежие овощи и фрукты, а также кисломолочные продукты.
10:32
Анализ: мобильные телефоны однозначно вредны для здоровья человека
Магистрант Биологического института Томского госуниверситета Марина Костромеева установила: мобильные телефоны меняют структуры клеток. В особой опасности находятся женщины и представители монголоидной расы.
09:38
8 растительных напитков для снижения уровня сахара в крови
В настоящее время огромное количество людей страдают от повышенного уровня сахара в крови. В основном это связано с неправильным питанием.
09:34
Чтобы в старости оставаться в трезвом уме, нужно заниматься сексом, выяснили неврологи
Если в пожилом возрасте у человека активная половая жизнь, значит, его мозг защищен от снижения когнитивных способностей. Это показали исследования мужчин и женщин 50-83 лет.
09:25
Ученые нашли ответ на вопрос, как мозг принимает решения
Исследователи Университета Глазго обнаружили окно в мозговые системы, участвующие в принятии решений с ориентацией на предпочтения. Научная работа дает возможность понять, какие механизмы лежат в основе процесса принятия решений нервной системой человека.
08:34
Продукты, которые не стоит хранить в холодильнике
Часто нам кажется, что лучший способ сохранить еду - положить ее в холодильник. Но с этими продуктами правило не работает.
08:20
Дети, рожденные раньше срока, лишены специфических клеток легких
Мыши, рожденные в среде, обогащенной кислородом, хуже реагируют на вирус гриппа из-за отсутствия определенного типа клеток легких. Это открытие принадлежит ученым Медицинского центра Университета Рочестера (URMC).
08:09
6 полезных последствий уменьшения злаков в рационе
Эксперты в области здорового питания назвали 6 удивительных вещей, которые произойдут с нашим организмом, если мы ограничим употребления злаков.
05:41
Мужчинам и женщинам нужна разная диета
Чем больше мы узнаем, тем яснее, что для мужчин и для женщин требуются особые диетические рекомендации, отвечающие их потребностям, говорят ученые.
01:43
Названы продукты, которые помогают при раке простаты
Комбинация натуральных биологически активных соединений в этих продуктах заставляют раковые клетки «голодать».
00:26
Ученые рассказали, как похудеть во сне
Отсыпаясь на выходных, можно похудеть, установили корейские ученые. Об их проекте, в рамках которого был сделан подобный вывод.
23:44
8 признаков дефицита кальция, которые мы часто оставляем без внимания
Существует довольно расхожий миф, что пить молоко для крепких костей нужно только детям. Но это не так! Взрослые люди тоже нуждаются в достаточном количестве кальция.
23:28
Как избежать рака: 8 советов онкологов
Рак является одной из ведущих причин смертности в мире. Ежегодно от раковых заболеваний умирает более 8 миллионов людей.
23:14
4 доступных натуральных средства для укрепления сердечной мышцы
Здоровое сердце - залог долгой и полноценной жизни, поэтому очень важно заботиться о «моторе» нашего организма.
