Быть жаворонком! Почему полезно вставать утром пораньше?
Все-таки просыпаться с первыми лучами солнца полезнее, чем оставаться в кровати до обеда. Это полезно для вашего физического и даже душевного здоровья. И вот почему. healthinfo.ua »
пораньше - Последние новости | |
Все-таки просыпаться с первыми лучами солнца полезнее, чем оставаться в кровати до обеда. Это полезно для вашего физического и даже душевного здоровья. И вот почему. healthinfo.ua »
Чтобы улечься пораньше, нужно совсем немного - маленькое усилие над собой и хороший стимул. healthinfo.ua »
Если вы не из тех людей, которые от природы способны выпрыгивать из постели и чувствовать себя бодро и энергично, то подъем может стать для вас самой трудной частью утра. healthinfo.ua »