Дыхательные техники для улучшения здоровья: 3 шага к правильному дыханию
То, как вы дышите - быстро или медленно, неглубоко или глубоко - отправляет сообщения вашему телу, которые влияют на настроение, уровень стресса, кровяного давления, работу иммунной системы и многое другое. healthinfo.ua »