Аутогенная тренировка против хронических заболеваний
Нервные срывы, беспокойство и переживания омрачают нашу жизнь и приводят к ряду серьезных хронических заболеваний. healthinfo.ua »
аутогенная - Последние новости | |
Нервные срывы, беспокойство и переживания омрачают нашу жизнь и приводят к ряду серьезных хронических заболеваний. healthinfo.ua »
Стрессы и нервные перенапряжения, которыми изобилует наша повседневная жизнь, очень неблагоприятно сказываются на работе сердца. healthinfo.ua »
Элементы аутогенной тренировки в той или иной степени присутствуют во всех комплексах упражнений для глаз. healthinfo.ua »
Аутогенная тренировка - довольно простой и активный метод психотерапии, способный нормализовать функции высшей нервной деятельности. healthinfo.ua »
Такой метод психотерапии как аутогенная тренировка - это особая форма самовнушения, которая помогает быстро преодолеть страх, боль и другие неприятные ощущения. healthinfo.ua »
Аутогенная тренировка и прогрессивная релаксация помогут снять последствия стресса и улучшить эмоциональное состояние, что является хорошей профилактикой инсультов. healthinfo.ua »