Результатов: 14

5 упражнений для укрепления коленных суставов

Колени - весьма уязвимая часть нашего тела. Коленные суставы постоянно испытывают нагрузку и нередко травмируются. healthinfo.ua »

2021-5-13 16:16

5 упражнений для укрепления коленей

2020-5-15 08:00

20 эффективных упражнений для укрепления мышц спины

Регулярное выполнение упражнений для укрепления мышц спины позволяет меньше утомляться и напрягаться, предупреждает сколиоз, помогает сформировать правильную осанку. healthinfo.ua »

2020-4-25 08:08

10 эффективных упражнений для укрепления суставов

Суставы - это подвижные соединения костей скелета, которые очень подвержены воздействию извне. healthinfo.ua »

2019-10-20 11:11

Гимнастика для ног: 9 упражнений для укрепления мышц

Чтобы ноги были здоровыми, сильными и красивыми, им необходима регулярная физическая нагрузка. healthinfo.ua »

2017-6-3 15:39

6 лучших женских упражнений для укрепления мышц тазового дна

Тренер Александра Панферова рассказала о 6 лучших женских упражнений для укрепления мышц тазового дна. healthinfo.ua »

2017-3-4 15:29

6 лучших упражнений для укрепления поясницы

Нижняя часть спины, или поясница, - это довольно чувствительная область тела, в которой сходится множество нервных окончаний. healthinfo.ua »

2017-1-25 14:31

5 действенных упражнений для укрепления иммунитета

Занятия спортом благотворно влияют на весь организм, и иммунная система не исключение. healthinfo.ua »

2016-10-12 17:42

Комплекс упражнений для исправления осанки и укрепления здоровья

Эти упражнения не только помогут исправить осанку, но и значительно улучшат общее самочувствие. healthinfo.ua »

2016-9-11 11:19

ТОП-6 упражнений для укрепления иммунитета

Упражнения для иммунной системы просты и очень действенны. Подобные практики предлагает йога, которая содержит комплексы, призванные улучшить защитные барьеры организма. healthinfo.ua »