Новости о сон [ Новости с фото ] | |
Согласно данным нового глобального исследования, сон дольше рекомендуемых семи-восьми часов в сутки, связан с более высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти. medportal.ru » / НОВОСТИ - Все, что нас убивает
Долгий сон негативно влияет на здоровье, - приводится в газете The Daily Telegraph мнение специалистов из Килского университета в Великобритании. healthinfo.ua »
Потребность спать днем может указывать на вероятные проблемы со здоровьем: в частности, по их словам, такая потребность коррелирует с повышенным риском развития болезни Альцгеймера. healthinfo.ua »
Насколько полезно спать днем? Ученые из Бристольского университета в Великобритании установили, что непродолжительный дневной сон улучшает когнитивные функции мозга. healthinfo.ua »
Разница в активности мозга спящего и бодрствующего человека - ключ к восстановлению баланса клеточных связей в мозге. Это объясняет, почему сон так важен для здоровья человека. meddaily.ru »
Для детей, вступивших в период освоения речи, режим сна критически важен. Непродолжительный сон (примерно на 90 минут) поможет маленьким детям лучше запоминать слова. meddaily.ru »
Большинство людей привыкли спать на подушке и не представляют себе комфортный отдых без нее. Вместе с тем есть и те, кто считает, что гораздо полезнее обходиться без этого аксессуара. healthinfo.ua »
Исследование, проводившееся учеными в Греции, показало, что дневной сон важен для состояния гипертоников, поскольку является для них своеобразным «лекарством». healthinfo.ua »
Ученые провели эксперимент: пять ночей во время сессии группа студентов спала строго по 8 часов. Контрольная группа спала недостаточно. И в итоге первая группа лучше показала себя на экзаменах. meddaily.ru »
Увеличивать длительность сна могут недиагностированные тяжелые заболевания, включая рак, для которых характерна патологическая усталость. medportal.ru » / НОВОСТИ - Чума наших дней
В современном мире с бессонницей и проблемами со сном сталкиваются большинство взрослых людей. 7mednews.ru » / Здоровье
В группе повышенного риска могут находиться люди, которые спят более 8 часов в сутки. Об этом рассказывает издание Xinhua. Излишек сна может вызвать болезни сердца, сосудов, стать причиной тревоги или даже смерти medvesti.com » / В мире
Люди, которые спят по 6-8 часов в сутки, менее остальных подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям. healthinfo.ua »
Короткий сон ведет к атеросклерозу - испанские ученые заявили о том, что «короткий и неглубокий сон повышает риск развития атеросклероза». healthinfo.ua »
О красоте восточных женщин ходят легенды, впрочем, о размере султанских гаремов и внутренней конкуренций тоже. Редакция Passion.ru собрала 6 бьюти-секретов, которые использовали турецкие наложницы, чтобы завоевать сердце императора. Подробнее о каждом – в нашем материале! health.passion.ru » / Уход за лицом
Оказывается, здоровый по продолжительности и качеству сон полезен не только для здоровья, но и для личных отношений. И вот 5 причин, которые это подтверждают. healthinfo.ua »
Известно, что сон улучшает состояние болеющего человека. Как показали исследования, во время сна иммунные Т-клетки перепрограммируются. Это повышает их эффективность. meddaily.ru »
Хороший сон при появлении первых симптомов простуды может оказаться действительно хорошим средством борьбы с болезнью. Немецкие ученые обнаружили механизм, благодаря которому он усиливает способность организма противостоять инфекции. medportal.ru » / НОВОСТИ - Чума наших дней
Эксперимент с грызунами, генетически запрограммированными на развитие сосудистых отклонений, показал: если животные недосыпали, у них чаще развивался атеросклероз. meddaily.ru »
Во время сна иммунные клетки активнее борются с инфекцией и токсинами, поэтому сон действительно можно считать лекарством. 7mednews.ru » / Здоровье
Для эффективной борьбы с болезнями необходимо хорошо спать, об этом заявили исследователи из Тюбингенского университета (Германия). healthinfo.ua »
Специалисты выяснили: раздельный и непрерывный сон даже при одинаковой общей продолжительности по-разному влияют на когнитивные способности и уровень сахара у подростков. meddaily.ru »
Сон низкого качества увеличивает риск развития старческого слабоумия в любом случае. Даже тогда, когда человек тратит на ночной отдых рекомендуемые 8 часов. healthinfo.ua »
Здоровый сон помогает мозгу очиститься от белковых соединений, которые могут образовывать бляшки. 7mednews.ru » / Здоровье
Согласно результатам исследования под авторством ученых из Университета Колорадо (США), долгий сон по выходным может быть вреднее даже регулярного недосыпа. healthinfo.ua »
В отличие от своих коллег, утверждающих, что делить постель с ребенком нельзя, так как это повышает вероятность младенческой смерти, Нильс Бергман призывает спать с ребенком, пока тому не исполнится 3-4 года. meddaily.ru »
Представлены данные нового исследования, показавшего, что дневной сон может быть очень полезен для улучшения самочувствия у пожилых людей с гипертонией. healthinfo.ua »
Главным врагом здорового сна является привычка мониторить социальные сети на смартфоне или планшете перед тем, как заснуть. healthinfo.ua »
Испанские специалисты заявили о том, что качественный сон помогает бороться со многими нарушениями, возникающими в организме. healthinfo.ua »
Количество случаев мертворождения может сильно уменьшиться, если беременные будут спать на боку во время третьего триместра. Таким образом в мире можно было бы спасти около 153000 детей за один год. medportal.ru » / НОВОСТИ - Чума наших дней
Случайное удушение во сне является одной из распространенных причин смертности маленьких детей, связанных с повреждениями. Ученые утверждают, что его основными причинами являются одеяла и сон в постели с родителями. medportal.ru » / НОВОСТИ - Чума наших дней
Современный продуктовый мир настолько изобилен, что мысли о еде посещают нас с завидной регулярностью. А вместе с ними приходит и предательское чувство голода. Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы иногда поддаться ему, но что делать, если желание полакомиться пирожным, сладким и чем-нибудь вкусненьком становится навязчивым и мешает избавиться от лишних сантиметров на талии? Passion.ru выяснил, как усмирить чувство голода. health.passion.ru » / Кулинарный справочник
Все большее количество семей переходят на эту систему жизни. Психологи рассказали, почему это так важно. healthinfo.ua »
Сон необходим любому человеку, чтобы оставаться бодрым и здоровым. Считается, что нужно не меньше семи часов сна в сутки. Но что происходит с организмом, если спать меньше? healthinfo.ua »
Наверняка вы замечали, что от одних продуктов вы испытываете прилив энергии, а от других, наоборот, неудержимо хотите спать. И это не только еда с высоким содержанием сахара, но и вполне себе приличная, которую мы любим и считаем полезной. health.passion.ru » / Кулинарный справочник
Дети, спящие в автомобильных креслах дома, могут упасть на твердую поверхность или перевернуться на мягкую поверхность и задохнуться. Также ученые обнаружили, что к смерти может привести и неправильная застежка ремней на сиденье. medportal.ru » / НОВОСТИ - Чума наших дней
Продукты, богатые триптофаном, помогают лучше спать, поскольку стимулируют выработку мелатонина - гормона сна. healthinfo.ua »
Длительная нехватка сна ведет к развитию опасных заболеваний, и связано это с изменениями в работе клеток, которые возникают на фоне такого недосыпа. healthinfo.ua »
В «Москвариуме» на ВДНХ прошел специальный показ грандиозного мюзикла с участием морских животных и цирковых артистов «Сон в летнюю ночь». health.passion.ru » / Знаменитости
Сон в разное время суток на 27% увеличивает вероятность появления лишнего веса и повышенного давления. healthinfo.ua »
Сон при включенном телевизоре или при искусственном освещении может быть фактором риска набора веса и даже развития ожирения, говорится в новом исследовании, проведенном Национальными институтами здоровья США. medportal.ru » / НОВОСТИ - Чума наших дней
Хороший сон и борьба с лишним весом - казалось бы, несовместимые понятия. Ключ к разгадке тайны заключается в поиске альтернативных продуктов питания, способных обеспечить седативный эффект и при этом позаботиться о здоровье и корректной работе печени healthinfo.ua »
Сон с определенными характеристиками способствует понижению артериального давления, показало исследование ученых из США. healthinfo.ua »
Нормально выстроенный график сна и пробуждения воздействует на аппетит. Эксперты призывают людей, желающих похудеть, для начала научиться высыпаться. healthinfo.ua »
Ученые рассказали об эффективных методах похудения, оказалось, в этом помогут обычные травяные чаи и сон. healthinfo.ua »
Одной из самых женственных и красивых певиц российского шоу-бизнеса 27 июня исполнилось 36 лет. Мы любим Алсу еще со времен ее первого сингла «Зимний сон», вышедшего более 20 (!) лет назад. С тех пор она превратилась из юной девочки в прекрасную женщину, стала многодетной мамой и записала несколько альбом, а теперь выступает уже со своей подросшей 11-летней дочерью Микеллой, победившей недавно в шоу «Голос. health.passion.ru » / Рейтинги
Знаете ли вы, что когда с чувством выполненного долга покидаете фитнес-клуб, все только начинается? Речь сейчас о процессе восстановления, который как известно, напрямую влияет на конечный результат от тренировки. health.passion.ru » / Уход за телом
Вивьен Ли – яркая звезда на небосклоне золотой эпохи Голливуда – по праву считается одной из самых красивых жен ХХ столетия. Ее фиалковые глаза, тонкие черты лица, которым позавидовала бы любая аристократка, идеальная кожа и хрупкая фигура сводили с ума самых красивых и талантливых мужчин того времени. health.passion.ru » / Энциклопедия красоты
Специалисты изучили множество исследований и пришли к выводу, что водные процедуры способствуют засыпанию и улучшают качество сна. 7mednews.ru » / Здоровье
Стресс является ответной реакцией организма на перенапряжение или негатив. Подобное состояние нужно человеку, но если их становится очень много. healthinfo.ua »