Грудное вскармливание может улучшать сон детей к одному году
Среди родителей и лиц, ухаживающих за дети на грудном вскармливании спят меньше или требуют более частого кормления, чем дети, получающие молочные смеси. remedium.ru » / Новости Ремедиум
сон - Последние новости | |
Результатов: 462
Дневной сон может повышать риск заболевания печени у пациентов с диабетом
Длительный дневной сон независимо связан с повышенной вероятностью метаболически ассоциированной стеатотической болезни печени у пациентов с сахарным диабетом 2-го типа. remedium.ru » / Новости Ремедиум
2026-6-16 03:02
Долгий дневной сон увеличивает риск смерти у пожилых
Исследование, опубликованное в JAMA Network Open, показало, что у пожилых людей дневной сон связан с повышенным риском смерти — особенно если он длительный, частый или приходится на утренние часы. remedium.ru » / Новости Ремедиум
2026-5-28 06:48
Как справиться с синдромом беспокойных ног и вернуть здоровый сон
Неспособность спокойно лежать перед сном, постоянное желание подвигать ногами, внутреннее напряжение в теле - многие знакомы с этим, но редко понимают, что это может быть отдельное состояние, которое требует внимания. healthinfo.ua »
2026-1-10 21:20
Сон и перевод часов — как биоритмы реагируют на смену времени
Смена времени - привычное в ряде стран мероприятие, которое для многих проходит почти незаметно: мы переводим стрелки часов и продолжаем жить по привычному расписанию. Но даже одночасовой сдвиг способен нарушить внутренний ритм человека - циркадные часы, которые управляют сном, бодрствованием, гормональными всплесками и обменом веществ. healthinfo.ua »
2025-10-25 20:20
Ограничение гаджетов вечером улучшает сон и успеваемость у подростков
Фото: Monkey Business Images/FOTODOM/Shutterstock На 40 минут дольше всех спят те подростки, чьи родители запрещают им брать смартфоны в спальню и пользоваться ими по вечерам. remedium.ru » / Новости Ремедиум
2025-10-2 14:33
Сон без усталости: как не сбить биологические часы
Сон - это не просто отдых: это механизм восстановления, который поддерживает память, иммунитет и эмоциональную устойчивость. Качество ночного сна влияет на способность рассуждать, контролировать эмоции и восстанавливаться после стрессов. healthinfo.ua »
2025-10-1 20:20
Может ли сон помочь найти выход из трудной ситуации
Сон - одно из самых загадочных состояний человека. В это время мы не просто отдыхаем, но и продолжаем активно обрабатывать информацию, искать решения, моделировать будущие события. Психологи все чаще подчеркивают, что сны могут быть полезным инструментом для выхода из сложных ситуаций. healthinfo.ua »
2025-8-28 20:20
Как сон влияет на здоровье: от детства до зрелости
Сон - это не просто отдых после насыщенного дня, а жизненно необходимая физиологическая потребность. Он сопровождает человека от первых дней жизни и до глубокой старости, меняясь по продолжительности и структуре. healthinfo.ua »
2025-8-24 20:20
Как успеть выспаться, если время на сон ограничено
Сон - не просто отдых. Это время, когда организм восстанавливается, мозг сортирует информацию, а внутренние системы работают на полную мощность, чтобы мы проснулись обновленными. healthinfo.ua »
2025-8-13 20:20
Южнокорейский актер Сон Ен Гю найден мертвым в своей машине
Южнокорейский актер Сон Ен Гю, снявшийся в фильме «Казино», найден мертвым в своей машине. Об этом сообщает Kosmo! health.passion.ru » / ПОХОРОНИЛИ
2025-8-4 10:22
Маргарита Симоньян призналась, что каждую ночь видит сон со здоровым Кеосаяном
Журналистка Маргарита Симоньян призналась, что каждую ночь видит в сон, в котором ее муж Тигран Кеосаян здоров. Телеведущий уже семь месяцев находится в коме. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ
2025-7-22 17:13
Сон во времена тревоги: рецепт, который возвращает покой
Хроническое напряжение, тревога, новости, которые невозможно игнорировать, - всё это стало частью нашей повседневной реальности. Полноценный сон всё чаще превращается в роскошь. healthinfo.ua »
2025-6-26 20:20
Денис Клявер рассказал, что спорт и восьмичасовой сон помогают ему быть в форме
Певец Денис Клявер перед 50-летием раскрыл секрет своей отличной формы. Артист рассказал, что соблюдает здоровый образ жизни, правильно питается, занимается спортом и не забывает поддерживать хорошее эмоциональное состояние. Он дал интервью Леди Mail. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ
2025-4-4 12:13
Сергей Зверев пожаловался, что потерял сон из-за соседки с шизофренией
Сергей Зверев посетил показ на Московской неделе моды. Во время мероприятия звездный стилист пожаловался на шумную соседку, из-за которой у него практически пропал сон. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ
2025-3-15 19:19
Как сон влияет на обучение, память и общее состояние здоровья
Сон оказывает воздействие на вашу способность к обучению и творческий потенциал. Глубокий сон также имеет решающее значение для детоксикации мозга, и может существенно повлиять на риск развития болезни Альцгеймера. healthinfo.ua »
2024-12-10 21:20
Певец Кон Вайя Сон убил курицу на сцене, сцедил кровь в кружку и выпил
Певец Кон Вайя Сон убил курицу на сцене и выпил кровь животного. Все происходило во время его выступления – полиция возбудила в отношении артиста уголовное дело. health.passion.ru » / ИХ ШОУБИЗ
2024-11-8 13:04
Жена Влада Соколовского перед маммопластикой увидела сон о неудачной операции
Жена певца Влада Соколовского Ангелина Суркова рассказала, что увидела сон о неудачной пластической операции. Это произошло незадолго перед маммопластикой, которую собирается сделать супруга артиста. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ
2024-11-4 19:35
Здоровый сон: лучшая и худшая еда на ночь
Верите вы или нет, но пища, которую вы употребляете перед сном, во многом определяет, каким будет ваш сон. healthinfo.ua »
2024-10-31 21:20
Что такое «кофейный сон» и кому он поможет
Иногда привычная чашка кофе перестает бодрить должным образом - может быть, у вас выработалась толерантность к этому напитку или же день забит таким количеством задач, что вы с самого утра чувствуете себя уставшими. healthinfo.ua »
2024-10-7 20:02
Алена Водонаева заявила, что «бессовестный» P. Diddy нарушил ее сон
Уже несколько недель не утихает скандал, связанный с рэпером P. Diddy. Исполнителя обвиняют в домогательствах, насилии и торговле людьми. Эти новости прокомментировала блогер Алена Водонаева. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ
2024-10-6 17:22
Мужчина зачитал сон про дубовый лист и мизинец Лебедева на суде по иску Мизулиной
Неизвестный мужчина в камуфляже устроил шоу на заседании по иску Екатерины Мизулиной. О ворвался в зал и зачитал сон, про то как дубовый лист упал на мизинец Артемия Лебедева, пишет Life.ru. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ
2024-9-20 17:51
Экс-техника «Би-2» Тараса могут посадить в тюрьму Турции за сон на чужом диване
Экс-техника «Би-2» Вову Тараса могут посадить в тюрьму Турции за сон на чужом диване. Тарас рассказал о проблемах с законом в соцсети. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ
2024-6-14 11:49
Раздельный сон в браке: в каких случаях он пойдет на пользу
Тема совместного сна супругов часто воспринимается как нечто само собой разумеющееся. Общая кровать символизирует близость, доверие и единство пары. healthinfo.ua »
2024-6-2 20:02
Эндокринолог Петрова рассказала, как восстановить сон и питание после праздников
Переедание, недосып, алкогольная интоксикация — вот ключевые виновники проблем с самочувствием после новогодних праздников. Чтобы привести себя в норму, нужно работать над укреплением здоровья. Эндокринолог Ирина Петрова в эксклюзиввной беседе с сайтом «Страсти» поделилась советами, которые помогут восстановить организм после январских каникул. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ
2024-1-3 22:00
Актера южнокорейского фильма «Паразиты» Ли Сон Гюна нашли мертвым в машине
Актера южнокорейского фильма «Паразиты» Ли Сон Гюна нашли мертвым в машине, об этом сообщает Telegram-канал Baza. health.passion.ru » / ПОХОРОНИЛИ
2023-12-27 09:20
Умный сон: 17 правил на каждую ночь
Во сне наш организм полностью перезагружается: расслабляются мышцы, отдыхает нервная система, восполняются ресурсы, даже метаболизм замедляется. Сон - бесплатный анти-эйдж, доступный каждой из нас. healthinfo.ua »
2023-12-11 09:08
«Мне часто снится один и тот же сон»: о чем это говорит?
Некоторые сновидения приходят к нам снова и снова, пугая одинаковым сюжетом. Что пытается таким образом сказать наше подсознание? Говорят ли эти сны о каких-то проблемах с психикой? healthinfo.ua »
2023-11-3 21:02
«Мне часто снится один и тот же сон»: о чем это говорит?
Некоторые сновидения приходят к нам снова и снова, пугая одинаковым сюжетом. Что пытается таким образом сказать наше подсознание? Говорят ли эти сны о каких-то проблемах с психикой? healthinfo.ua »
2023-11-3 21:02
Вдова Шатунова рассказала, что видела вещий сон накануне вечера памяти певца
Вдова Юрия Шатунова рассказала, что перед памятным концертом в честь певца, ей приснился вещий сон. Напомним, что на днях в Москве состоялся памятный концерт, посвященный 50-летию исполнителя. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ
2023-10-24 09:34
«Сон красоты»: неужели можно просто по-особенному спать, чтобы хорошеть?
В медиа периодически гуляет интересный термин «сон красоты». Якобы если правильно спать, можно стать «всех красивей и милее». Сон действительно важен для нас - так же, как вода и еда. Поспав как следует, мы сияем и готовы сворачивать горы. healthinfo.ua »
2023-9-22 08:08
Из чего состоит сон: подробный научный разбор
Наступает ночь. После многих часов дневного бдения и интенсивного движения, мы принимаем наконец горизонтальное положение и направляемся по пути радикального изменения сознания. healthinfo.ua »
2023-8-18 20:02
Врач Демьяновская рассказала, что дневной сон более 20 минут может вызвать головную боль
Дневной, как и вечерний сон, полезен, однако часто вызывает головную боль. Как сказала врач-невролог Лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская, это связано с тем, что для дневного и вечернего отдыха подходит только короткий сон — по 15-20 минут. 7mednews.ru » / Здоровье
2023-7-9 20:07
Ученые установили, что у женщин нарушается сон за месяц до сердечного приступа
Ученые установили симптом, который может предупреждать женщин о наступлении инфаркта. Так, половина женщин перед сердечным приступом испытывает нарушение сна. health.passion.ru » / Здоровье
2023-7-8 06:00
Психолог Самбурский сообщил, что сон без одежды придает уверенность в себе
Психолог «Клиники доктора Аникиной» Станислав Самбурский назвал плюсы сна в обнаженном виде. Самбурский заметил, что сон без одежды может стать способом расслабиться и повысить самооценку, кроме того, он укрепляет отношения с партнером. 7mednews.ru » / Психология
2023-6-22 00:23
Врач Вяльба рассказал, чем опасен короткий сон
Врач-психотерапевт Юрий Вяльба рассказал, что такое синдром короткого сна и вредно ли спать меньше шести часов в день. 7mednews.ru » / Здоровье
2023-5-3 18:54
«Забыть, как страшный сон»: Саша Савельева рассказала правду об участниках «Фабрики звёзд»
Участница одного из первых сезонов некогда знаменитого музыкального шоу «Фабрика звёзд» Саша Савельева отметила, что большинство её знакомых по сцене не желают даже вспоминать о своей деятельности в рамках проекта. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ
2023-4-25 21:16
Иностранный врач рассказал, как здоровый сон оберегает от рака
Нехватка или отсутствие сна - это прямой путь к раку. С таким утверждением выступил заведующий отделением физиологии медицинского факультета университета Турции Левент Озтюк. health.passion.ru » / Здоровье
2023-2-14 07:00
«Мусорный» сон: почему, даже проспав 8–10 часов, мы просыпаемся уставшими
Технически организму должно хватать такого количества времени, чтобы восстановиться. Но что-то идет не так… В чем же дело? healthinfo.ua »
2023-1-19 21:02
Главный внештатный специалист по медицинской профилактике МЗ РФ рассказал, как вернуть сон
Как вернуться к здоровому сну, если в новогодние праздники сбился график. remedium.ru » / Новости
2023-1-9 10:35
Ученые назвали факторы, улучшающие сон
С трудом встаёте по утрам и чувствуете сонливость? Ученые из Калифорнийского университета установили факторы, которые помогут избавиться от этих проблем. Об этом сообщил журнал Nature Communications. health.passion.ru » / Здоровье
2022-11-23 14:48
Сон под одним одеялом с супругом или застой в сексуальной жизни? Выбор прост
Столкнулись с проблемой в интимной жизни, но никак не можете найти этому объяснение? Врач Олег Абакумов назвал неожиданную причину возникшей ситуации. Виной всему сон под одним одеялом с супругом. Эксперт уверяет: это - не шутка. И вот почему. health.passion.ru » / СТРОГО 18+
2022-11-17 18:20
Врач рассказала, чем вреден совместный сон ребенка и матери
Детям не следует слишком много спать вместе с матерью или обоими родителями, ведь это грозит проблемами в развитии. Об этом заявила доцент кафедры социальных технологий СЗИУ РАНХиГС, кандидат медицинских наук Светлана Молчанова. 7mednews.ru » / Здоровье
2022-11-1 07:30
Что такое двухфазный сон и как он спасает тех, кто плохо спит из-за стресса
Стресс и бессонница идут рука об руку: они включают вас в замкнутый круг, в котором одно порождает другое, и вы уже не можете нормально функционировать. По ночам в кровати часами не можете уснуть и читаете ленту новостей, которая только усиливает тревожность. healthinfo.ua »
2022-10-15 20:02
Секс оказывает на сон сильное позитивное влияние
Секс улучшает сон, а здоровый сон, в свою очередь, улучшает секс. healthinfo.ua »
2022-7-16 20:02
Как наладить сон во время войны — 5 простых и быстрых техник
Война разлита в воздухе. Воздушные тревоги и звуки взрывов, сводки с фронта, переживания за родных и постоянное ощущение неопределенности. Все это выматывает психику и лишает людей сна. healthinfo.ua »
2022-4-23 20:02
Как восстановить сон во время войны – советы врача, которые помогут
Даже 20 минут сна помогут восстановить нервную систему и минимизировать стресс healthinfo.ua »
2022-4-15 20:00
Ученые рассказали, чем опасен сон при свете — здоровью угрожает даже телевизор
Многие люди любят засыпать под звуки телевизора или телефона. Так у них получается спокойно погрузиться в сон, а не ворочаться половину ночи, истязаясь собственными мыслями. Однако это негативно влияет на здоровье, считают ученые Центра медицины сна Северо-Западного университета в США. health.passion.ru » / Здоровье
2022-3-15 19:45
Здоровый сон: 10 правил, как убрать морщины и выглядеть моложе
Для здорового сна недостаточно просто высыпаться. Рассказываем о важных правилах, соблюдая которые, можно улучшить качество кожи. healthinfo.ua »
2022-2-14 21:20
Чем вреден сон дольше 9 часов и какая поза способна предотвратить опасную болезнь
Кто-то жалуется на хронический недосып, а кто-то мучается от бессонницы. Но все мы знаем, что здоровый сон взрослого человека в идеале длится 7-8 часов. А что если спать на пару часов дольше? Это вредно для организма или самое то? Что специалисты думают об «умных» подушках? Задали эти и другие вопросы врачу-сомнологу. health.passion.ru » / Здоровье