Результатов: 460

Сон помогает вспомнить забытую в течение дня информацию

Британские ученые выяснили, что сон помогает вспомнить забытую в течение дня информацию, увеличивая шансы на припоминание в два раза. Предыдущие исследования показывали, что сон лишь предохраняет организм от потери памяти. medportal.ru » / НОВОСТИ - Общество

2015-7-28 10:42

Сон на боку наиболее эффективен для очищения мозга от токсинов

Сон в латеральной позиции (на боку) по сравнению со сном на спине или животе позволяет мозгу очищаться от продуктов жизнедеятельности более эффективно. Это означает, что поза сна может способствовать защите от неврологических заболеваний, в том числе болезней Альцгеймера и Паркинсона. medportal.ru » / НОВОСТИ - Наука

2015-8-6 14:06

Ученые предположили, что медленный сон стимулирует иммунологическую память

Группа ученых выдвинула гипотезу о том, что глубокий сон может усиливать долговременную иммуннологическую память о вирусах и бактериях, с которыми сталкивался организм. Таким образом, сон, вероятно, позволяет вакцинам эффективно сформировать вторичный иммунный ответ. medportal.ru » / НОВОСТИ - Наука

2015-10-1 12:08

Прерванный сон хуже недосыпа

Прерванный сон гораздо сильнее портит настроение, чем недосып, считают исследователи из Университета Джона Хопкинса в США. По их мнению, качество сна не менее важно для душевного здоровья, чем его количество. takzdorovo.ru »

2015-11-18 15:39

Сон и кинетоз

Укачивание - это болезненное состояние, которое возникает у человека при быстрой езде по неровной дороге, во время качки на море, при выполнении различных вращений телом. healthinfo.ua »

2015-11-11 10:38

Сон и зрение

Ни для кого не секрет, что продолжительность сна играет большую роль в состоянии здоровья каждого человека. Норма сна взрослого человека составляет около 8 часов в сутки. healthinfo.ua »

2015-11-13 19:41

Здоровый сон: полезные рекомендации для взрослых и детей

Нам не всегда удается хорошо заснуть и выспаться, и это может перейти в хроническую проблему. Между тем, здоровый сон просто необходим для хорошего самочувствия. healthinfo.ua »

2015-12-29 22:09

Препараты, нормализующие сон и укрепляющие нервную систему при хронической гипотонии

Гипотония - это пониженное артериальное давление, сопровождающееся вегетативными расстройствами и другими характерными симптомами. healthinfo.ua »

2016-3-23 18:11