Как питаться осенью: несколько полезных советов
Когда жаркие летние дни уже позади, наш организм, следуя законам природы, начинает готовиться к холодам и работать немного иначе.
Когда жаркие летние дни уже позади, наш организм, следуя законам природы, начинает готовиться к холодам и работать немного иначе.
Очищение организма параллельно с нормализацией режима питания часто является первым шагом на пути к выздоровлению, омоложению, похудению. Благодаря очистке организма и последующему разумному отношению к своему здоровью, мы восстанавливаем нарушенный гармоничный метаболический баланс как внутри организма, так и с внешней средой.
В моменты серьезных эмоциональных переживаний, сильного испуга или нервного напряжения наше дыхание сбивается, становится учащенным или тяжелым.
Правильно составленный рацион помогает быстро адаптироваться к осеннему похолоданию, отмечают диетологи.
В прошлом чеснок применяли как лекарство, и хотя медицина шагнула далеко вперед, современные исследования говорят, что сырой чеснок действительно представляет медицинскую ценность.
Проблемы с желудком в наши дни испытывают многие - это повышенная кислотность, рефлюкс, гастрит, неприятные ощущения после еды.
Сегодня, 1 октября, в прямом эфире Первого канала зрители музыкального шоу «Голос 60+» выбрали победителя. На протяжении четырех недель участники соревновались между собой за право стать лучшим. До финала проекта дошли по двое исполнителей от каждого звездного наставника. Но победителем стал только один.
Прошлое не должно иметь над нами власти. И оно существует ровно настолько, насколько мы позволяем ему жить в нашей голове. Почему-то это не светлые воспоминания прошлых лет, а былые обиды, боль, разочарование и мысли об упущенных возможностях.
Самый заметный признак задержки жидкости - отёчность. Лицо становится одутловатым, ноги в районе щиколоток тяжелеют и увеличиваются в объёме, кольца впиваются в пальцы. Но избыток воды может возникать гораздо раньше, ещё до появления отёков.
Психологическое насилие может долго и незаметно буквально разрушать изнутри человека, подверженного ему, а распознать его довольно-таки сложно, поскольку эмоциональное давление не оставляет явных следов в отличие от физического.
Если вы чувствуете постоянную усталость, раздражительность, у вас возникли проблемы со зрением, возможно, организму не хватает важных витаминов или минералов. Главная причина этому - неправильный пищевой рацион.
Большинство больных артериальной гипертонией даже не подозревают о проблеме, поскольку она часто не подает тревожных сигналов и протекает бессимптомно. Не случайно данное заболевание называют "тихим убийцей".
Специалисты констатируют, что вариант коронавируса «Дельта» в своей симптоматике схож с простудой, и различить их без проведения теста бывает крайне трудно.
Девятилетней студентке психологического факультета МГУ Алисе Тепляковой грозят отчислением из университета в связи с плохой посещаемостью, об этом рассказал отец девочки Евгений. По его словам, немалое количество преподавателей настроены против того, чтобы настраивать индивидуальное взаимодействие с необычной ученицей и содействовать в досрочном окончании вуза.
Появление апельсиновой корки - серьезная проблема для женщины, которая указывает на нарушение в структуре подкожной клетчатки. Она портит внешний вид, заставляет скрывать формы под одеждой.
Крепкий здоровый сон нам по-настоящему жизненно необходим. Что бы ни происходило с нами днём, ночью стоит крепко и сладко спать! Какие 8 главных опасностей постоянного недосыпа?
Чтобы простуда не длилась слишком долго и не вызывала опасных осложнений, в ее лечении лучше не совершать некоторых ошибок.
Впервые предложил использовать ложки для массажа лица немецкий врач косметолог Рене Кох. Косметическая процедура проводится с помощью двух ложек. А также двух стаканов - с горячей и холодной водой.
Чтобы избавиться от изжоги, прежде всего следите за фигурой: люди с лишним весом чаще жалуются на это неприятное состояние. Старайтесь не делать больших перерывов между приёмами пищи и ешьте эти продукты.
Случаи повышенного артериального давления за последние три десятилетия во всем мире почти удвоились и продолжают расти.
Врач Евгений Комаровский один из самых известных медиков Украины. Не один год родители прислушиваются к советам доктора, и обращаются за помощью.
Для профилактики инфекций и других проблем в интимной зоне можно использовать обычные на первый взгляд продукты. Вот некоторые из них.
Следователи Оренбургской области возбудили дело по факту убийства трех человек, тела с признаками насильственной смерти которых были найдены на месте пожара в одной из квартир города Гай. Установлено, что погибших обнаружили после тушения пожара в многоквартирном доме на улице Молодежной.
Модель Эмбер Филдс раскрыла секрет, как улучшить качество своей кожи и сделать ее более гладкой и упругой: чтобы избавиться от несовершенств, девушка использует нефритовый роликовый массажер. Данное приспособление предназначено для лица, но героиня материала использует его для всего тела.
Чтобы иметь красивое тело, не позволяйте себе расслабляться, попробуйте держать тело в тонусе!
Экспресс-тесты помогают выявлять людей с коронавирусом, у которых заболевание протекает бессимптомно.
Боль в шее - миозит - часто возникает именно летом, из-за кондиционеров и сквозняков. Если у вас продуло шею, избавиться от неприятных ощущений в большинстве случаев можно в домашних условиях.
Важно не перепутать упадок сил с инфарктом.
29 сентября в столичном кинотеатре «Октябрь» прошла премьера второй части фантастического триллера «Веном 2», которую посетили российские селебрити.
Обязательная вакцинация, которой пугали украинцев, - на низком старте.
Наверное, многим из вас приходилось испытывать трудности с засыпанием. Мысли всякие лезут в голову, расслабиться бы, да не получается, ворочаешься из стороны в сторону, намучаешься, пока уснёшь.
Любовь к молочным продуктам благоприятно сказывается на здоровье сердечно-сосудистой системы, это показало новое международное исследование, выполненное специалистами из США, Швеции и Австралии.
Простуда на губах - это мелкие высыпания в виде пузырьков, которые вызывает вирус простого герпеса. Им заражено большинство взрослых людей. Инфицирование может произойти при поцелуях, оральном сексе и даже в быту - при использовании общей посуды, бритв или полотенец.
С трудностями передвижения не мобильному пациенту приходится сталкиваться постоянно и это касается не только общественных зданий, но и собственного дома, когда тяжелобольной не может преодолеть даже несколько ступенек
Особенно важно уделять внимание правильной работе обмена веществ после сорока лет. В этом возрасте происходит постепенное уменьшение мышечной массы организма и нередко отмечается нехватка витамина D.
В уходе за пациентами после оперативного вмешательства, ранения или тяжелой травмы важны как моральная поддержка и участие, так и реальная, грамотно организованная помощь в обеспечении его жизнедеятельности.
Наталья Мокрышева, руководитель ФГБУ «НМИЦ эндокринологии», рассказала какие хронические заболевания особенно опасны для заражения и процесса лечения коронавируса.
Как прожить долго и при этом оставаться в здравом рассудке и иметь здоровое и моложавое тело? Каждый человек мечтает задержать процесс старения и оставаться бодрым и энергичным.
Особенно внимательным следует быть людям с ослабленным иммунитетом и диабетом.
Головная боль при Covid-19 не ассоциирована с тяжелыми исходами.
Воздействие излучения мобильного телефона может увеличивать риск образования опухоли головного мозга, но он незначителен по сравнению с повреждением, вызванным свободными радикалами от пероксинитритов, которые нарушают работу митохондрий.
Чтобы пережить холодное время года с меньшим риском подхватить простудное заболевание, можно укреплять свою иммунную систему, помогая организму эффективнее бороться с вирусами и бактериями.
Чаще всего это не повод для беспокойства. Но есть исключения.
19-летняя Кэти Бейли стала известной в сети TikTok и обзавелась двумя миллионами подписчиков. Однако у популярности оказался существенный минус: девушка столкнулась с травлей со стороны пользователей платформы по поводу внешности.
Упражнение "горловой замок" способствует массированию щитовидной железы.
Почему нам все лень и действительно ли это так? Разбираемся с прокрастинацией.
Американские власти заявили о первом в стране случае заражения коронавирусом у домашнего хорька в штате Флорида.
Наше тело посылает нам определенные сигналы, которые позволяют вовремя узнать о развитии того или иного заболевания и принять соответствующие меры.
Эти эффективные упражнения помогут на время отвлечься от дел и размять онемевшие мышцы. Вы вернетесь к работе с новыми силами и интересными идеями.
Осень - сезон грибов, а это значит есть риск получить отравление. Иногда дети во время прогулки могут самостоятельно попробовать опасный гриб или же отравиться дома.
Актриса Мария Горбань и ее супруг Кирилл Зоткин скоро справят новоселье: семья занимается строительством нового дома в одном из элитных поселков Москвы. 34-летняя артистка поделилась кадрами, сделанными внутри строящегося здания, и показала, как выглядит прилегающий участок.
Мама телеведущей Даны Борисовой несколько дней лечилась от коронавируса дома, считая, что переносит его в легкой форме. После резкого ухудшения самочувствия ее увезла скорая. У женщины диагностирован не только ковид, но и поражение легких.
Телеведущую все чаще можно увидеть как на публичных мероприятиях, так и на съемке с естественным макияжем или и вовсе без оного. Когда и почему к ней вернулась любовь к натуральной красоте и честным селфи, 31-летняя Регина Тодоренко рассказала подписчикам в соцсетях.
Актер Александр Семчев сбросил вес без помощи врачей. Артист просто сел на жесткую диету. Однако это сказалось на его здоровье. По словам близкой родственницы, у резко похудевшего Семчева начались серьезные проблемы с обменом веществ.
Младшая наследница певицы Микелла Абрамова, которая решила пойти по стопам матери и сделать карьеру певицы, сменила цвет волос и привычную укладку. Как отметили подписчики дочери Алсу, в новом образе она стала выглядеть более взрослой.
58-летняя актриса почувствовала симптомы инфекции после возвращения в Москву из Краснодарского края. Ольга Прокофьева жаловалась на кашель и слабость, медики прописали ей амбулаторное лечение. Однако через несколько дней звездной пациентке стало хуже и она обратилась в скорую.
Бывший супруг певицы Дмитрий Исхаков ранее заявил, что не может видеться с дочерью, когда захочет. Полина Гагарина в интервью репортерам НТВ опровергла сведения. По словам артистки, она не препятствует общению своей 4-летней наследницы с ее отцом.
Никита и Аня Лазаревы лично понаблюдали за съемками нового концертного шоу с участием их звездного отца. Пока сам певец шутил, что на площадке появились новые продюсеры, присуствовавший рядом Николай Басков предложил Сергею идею совместного выступления с наследниками. А после принялся веселить малышей.
Арсений и Лиана Шульгины улетели в Замбию, чтобы отметить первую годовщину своего брака и посетить свадьбу друзей. Пара поучаствовала в сафари, посетила водопад Виктория и прогулялась со львами. Однако насыщенная программа отразилась на здоровье 22-летнего сына певицы.
Середина осени не оставляет никаких иллюзий: дальше только темнее и холоднее. И нам все чаще нужны дополнительные ресурсы, чтобы выйти из дома. Редакция Passion.ru решила разобраться, какие духи согреют, зарядят бодростью и не дадут впасть в осеннюю хандру.
Художница Татьяна Плаксина в начале этого года помирилась со звездной матерью Любовью Успенской, о чем певица открыто рассказывала в соцсетях. Однако, видимо, конфликт не исчерпал себя. 31-летняя Плаксина снова попала в клинику, откуда не хочет выписываться, чтобы не встречаться с родительницей.
С бессонными ночами хоть раз сталкивался каждый. Хуже, когда бессонница становится постоянной спутницей ночей. Снижение работоспособности, ухудшение внешнего вида и повышенная раздражительность почти гарантированы.
На Первом канале начался восьмой сезон знаменитого проекта Ильи Авербуха. На этот раз соревнуются не только спортсмены и артисты, но и фрэшмены — селебрити, популярные у более молодого поколения зрителей.
Лена Катина обрадовала поклонников новостью о том, что она и Юлия Волкова выступят с песнями группы t.A.T.u. в рамках большого трибьют-шоу, посвященного группе. Кроме того участницы легендарного дуэта снимутся вместе в сериале.
42-летний актер поделился редким фото своего старшего сына Никиты в честь его дня рождения. При этом в одном из своих аккаунтов Евгений Цыганов разместил современный снимок наследника, а в другом опубликовал архивное детское фото, на котором сам стрижет ребенка машинкой.
Лекарственное обеспечение пациентов со злокачественными новообразованиями осуществляется в соответствии с территориальной программой ОМС в Москве и в полном объеме.
В случае регистрации молнупиравир станет первым препаратом для лечения COVID-19, доступным в лекарственной форме для приема внутрь.
Документ разрешает всем клиникам вне зависимости от их организационно-правовой формы бесплатно проводить профилактические прививки, включенные в соответствующий нацкалендарь и календарь профилактических прививок по эпидемическим показаниям.
Согласно данным испытаний на клеточной культуре и хомяках, комбинация ЛС успешно подавляет вирус. Пока неясно, будет ли аналогичный эффект наблюдаться при применении у людей, однако результаты многообещающие.
Показан высокий профиль безопасности и эффективности вакцины. Идет подготовка итогового отчета.
Положительный результат будет считаться подтвержденным случаем заболевания. Вместе с экспресс-тестированием по-прежнему будут делать ПЦР-тест.