12:34
7 эффективных способов готовить блюда без масла
Сливочное и растительное масло - это тот необходимый минимум, без которого обойтись на кухне очень сложно.
10:32
9 продуктов, которые не стоит замораживать
Никто не станет спорить с тем, что заморозка - самый удобный способ сохранить продукты свежими бесконечно долго.
09:26
8 продуктов, которые не стоит есть после срока годности
На упаковке любого продукта вы всегда найдете дату его срока годности. Для некоторых товаров эта дата считается ориентировочной.
08:09
Как могут навредить фрукты и ягоды
Далеко не все дары природы одинаково полезны. Даже лучшие фрукты, овощи и ягоды следует есть строго умеренно, напоминают врачи.
00:26
Какие продукты не рекомендуется употреблять утром?
Завтрак - важная составляющая рациона. От того, что вы съедите с утра может зависеть ваше настроение, ваше самочувствие и состояние вашей фигуры в будущем.
21:49
7 изменений в образе жизни, которые позволят сладко спать
Эксперты назвали 7 изменений, которые нужно сделать в повседневной рутине для того, чтобы по ночам хорошо высыпаться.
19:43
3 необычные причины сахарного диабета
Статистика свидетельствует о том, что в последние годы ощутимо выросла заболеваемость диабетом 2 типа, и медики связывают это с эпидемией ожирения и слишком малой физической активностью.
17:36
10 самых полезных для здоровья простых продуктов
Рейтинг самых полезных продуктов был составлен специалистами из Европейской ассоциации диетологов и гастроэнтерологов. Первое место в нем заняли помидоры.
15:44
Обычная перхоть или себорея? Как отличить и как лечить
Себорейный дерматит, вероятно, является одним из самых распространенных воспалительных состояний кожи.
12:32
Как часто можно есть колбасу
Согласно данным доклада конференции Американской кардиологической ассоциации, связь между пищевыми привычками и сердечными заболеваниями можно считать несомненной.
10:31
Еще одна веская причина пить кофе
Португальские ученые представили новые данные, подтверждающие полезность привычки пить кофе.
09:26
Опухоль головного мозга: 13 тревожных признаков и симптомов
Как правило, она представляет собой новообразование, возникающее вследствие аномального деления клеток мозга или близлежащих тканей.
08:09
4 симптома тромбоза подколенной вены
Сгустки крови не всегда представляют серьезную угрозу для вашего здоровья. На самом деле крошечные сгустки крови обычно образуются в сосудах, но организм разрушает их.
00:28
В чем причина повышенного аппетита и как с ним бороться
Повышенный аппетит - подлый друг многих женщин. Иногда организм уже точно сыт, но все равно хочется пробежаться тайком к холодильнику и взять что-нибудь вкусненькое.
21:59
Кому нельзя есть овсяную кашу
Каша из овсяной крупы - «классика» завтраков. Она считается мега-полезной и постоянно рекомендуется к употреблению.
19:41
Простой метод позволяет победить рак и старость
Исследователи из Университета штата Джорджия (США) нашли экономный омолаживающий способ, который также продлевает жизнь.
17:38
Кому нужно обязательно есть куриные яйца
Утверждение о том, что яйца могут быть опасны для здоровья человека из-за содержания холестерина, давно устарело.
16:50
Молочные продукты должны спасти вас от смерти, обещают кардиологи
Сотрудники Университета Макмастера установили: три порции молочных продуктов в день позволяют сократить риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.
15:54
Разработчики представили уникальный антибиотик нового поколения
Биотехнологическая корпорация Genentech рассказала о новом экспериментальном антибиотике - G0775. Его основная задача состоит в борьбе с грамотрицательными бактериями.
15:43
Простой продукт, который эффективно продлевает жизнь
Исследователи из Университета Макмастера в Канаде представили результаты своего исследования, красноречиво свидетельствующие о том, что употребление молока продлевает человеку жизнь.
14:53
Университет Иллинойса по-новому посмотрел на формирование камней в почках
Камни в почках состоят из чередующихся тонких слоев органического вещества и кристаллов. Детальное изучение показало: это не мертвые окаменелости, а динамичная система. Они постоянно разрушаются, формируются вновь.
13:53
Одиночество запускает механизм самосохранения, говорят психологи
Университет Чикаго установил: люди, жалующиеся на чувство одиночества, ведут себя особым образом. Они, к примеру, садятся дальше от друзей или родных. Их личное пространство в принципе больше, чем у остальных.
12:49
Открытие: фигура типа "яблоко" связана с повышенным риском воспаления мозга
Если жировые отложения скапливаются в районе талии, по словам ученых Калифорнийского университета, у человека может наблюдаться воспаление в теле. А вот фигура типа "груша", напротив, дает сниженный риск воспалений.
12:34
Овощ, который должен быть в рационе ежедневно
Его ежедневное употребление эффективно снижает уровень холестерина, улучшает иммунную защиту организма от вирусов, а также активизирует метаболизм и способствует омоложению кожи.
11:59
Ученые обнаружили в пищевом пластике новое опасное соединение
После серии исследований мир узнал о вреде бисфенола А (ВРА). Во многих странах было принято решение заменить его на более безопасное соединение. Но и это вещество негативно сказывается на здоровье.
10:52
Доказано: электронные сигареты могут повышать риск рака легких
Продолжаются споры относительно безопасности электронных сигарет и степени их вреда по сравнению с обычными сигаретами. Противники ссылаются на последнее исследование, которое говорит о связи вейпов и рака легких.
10:37
8 способов использовать несъедобные части овощей и фруктов
Отходы в виде кожуры, стеблей и корней от фруктов и овощей многие из нас привыкли выбрасывать в мусор.
09:26
Оптимисты реже умирают от инфарктов и инсультов
Очередное исследование показало, что способность видеть стакан наполовину полным сокращает риск инфаркта.
09:05
Причины возникновения боли в колене
Боль в коленях может возникать по разным причинам. Они подвергаются нагрузкам и различным травмам чаще других суставов, но человек заботиться об их здоровье меньше всего. Однако когда колено начнет болеть, оно уже не даст забывать о себе.
08:09
Известный препарат от болезней кишечника может вызывать рак
Группа научных специалистов обнаружила большой вред, который несут с собой для организма некоторые популярные лекарства.
07:25
Почему нельзя мыть руки слишком часто?
Чистота рук является одной из самых важных вещей, которые нужно соблюдать, чтобы не заболеть и сохранить крепкое здоровье. С самого детства мы знаем, что мыть руки необходимо до и после еды, после посещения туалета и возвращения домой с улицы, прикосновений к домашним питомцам и так далее.
00:29
Эффективные напитки для борьбы с анемией
Если вы страдаете из-за дефицита железа в организме, стоит добавить в рацион полезные овощные и фруктовые соки, ведь в их состав входит огромное количество незаменимых витаминов и минералов.
21:51
Новые данные о влиянии смартфонов на здоровье
По поводу влияния смартфонов на организм человека было высказано немало предостережений, но все же оно пока изучено недостаточно, чтобы делать однозначный вывод.
19:56
Шесть самых опасных врагов мужской потенции
Ослабление мужской силы, считавшееся раньше проблемой пожилого возраста после 60 лет, в последнее время молодеет как явление, с ним все чаще сталкиваются мужчины в возрасте 30-40 лет.
17:45
Кишечные бактерии можно превратить в батарейки, уверены ученые
Бактерии, вызывающие диарею и выкидыши, способны вырабатывать электричество. Речь идет о Listeria monocytogenes, продуцирующих электрический ток во время удаления отходов своей жизнедеятельности.
17:38
9 самых тревожных признаков рака легких
Рак легких остается в нашей стране самым распространённым злокачественным новообразованием среди мужчин.
16:48
Ученые обнаружили новый "центр боли" в головном мозге
Если его "отключить", то можно справиться с хронической болью или повышенной нервной чувствительностью. Нервную боль лечить очень трудно, так как большинство обезболивающих не воздействуют на правильные рецепторы.
15:45
Выявлен эффективный способ защиты от диабета и ожирения
Сотрудники Медицинского центра детской больницы в Цинциннати предлагают блокировать белок Ago2. По их мнению, это позволит предотвратить развитие диабета 2-го типа.
15:43
Отказ от этих напитков защитит от диабета
В нашей стране набирает обороты эпидемия диабета второго типа, вызываемого малоподвижным образом жизни и ожирением.
14:50
Компьютер научился распознавать эмоции человека
Калифорнийские специалисты представили алгоритм, определяющий настроение человека по активности его головного мозга. Чтобы понять, какие зоны мозга отвечают за определенные эмоции, ученые собрали группу добровольцев.
13:51
Обычные коровы могут вызвать новую мировую эпидемию суперинфекций
Прогноз сделал Университет Хельсинки. По словам ученых, в организме крупного рогатого скота накапливаются супербактерии, устойчивые к антибиотикам, в том числе метициллин-резистентный золотистый стафилококк.
12:50
Исследование: большинство средств против кашля не работает
Университет Базеля установил, что лечить кашель специальными средствами просто не имеет смысла. По словам ученых, сухой или влажный кашель, который беспокоит пациентов после ОРВИ, обычно не представляет опасности.
12:34
Новое опасное свойство спиртного
Ученые из Медицинской школы Университета Массачусетса в США установили, что прием алкоголя способствует попаданию в кровь бактерий из кишечника.
11:51
Генетики узнали, что дает человеку удивительную выносливость
Люди, как вид, отличаются выносливостью и способностью бегать на большие дистанции. По мнению ученых, "спасибо" нужно сказать одной генетической мутации, которая появилась 2-3 миллиона лет назад.
10:50
Кофеин полезен для почек, показало новое исследование
Эксперименты доказали, что увеличение потребления кофеина может способствовать снижению риска смерти у людей с хронической болезнью почек. Эффект от кофеина ученые проверили на примере 4863 добровольцах.
10:32
Курортный роман: как пережить его после завершения?
Прошедшее лето некоторым людям запомнится не только теплом, морем, красивыми видами на природу, которую удалось посетить, но и сложившимся курортным романом.
09:27
Доступный способ снизить давление и продлить жизнь
Ученые из США установили:16 недель хватает для того, чтобы добиться существенного снижения риска инфарктов и инсультов, а также повысить личные шансы на долголетие.
08:40
Специалисты рассказали, что поможет гипертоникам отказаться от таблеток
Ученые нашли способ, как людям с гипертонией сократить потребление препаратов направленных на снижение артериального давления. Результаты нового исследования продемонстрировали, что с этим недугом можно бороться при помощи изменений образа жизни.
08:09
Какие спиртные напитки можно пить диабетикам
Согласно медицинским рекомендациям, при повышенном сахаре в крови необходимо соблюдать специальную диету, а также придерживаться определенного уровня физических нагрузок.
07:15
Почему лучше доверять чувствам, а не разуму в принятии решений?
Новое исследование, проведенное Американской психологической ассоциацией, показывает, что люди, которые принимают решения, основанные на своих чувствах, чаще склонны придерживаться их.
00:26
Простые продукты для улучшения зрения
Чтобы улучшить качество зрения, в свой рацион питания следует включать продукты, которые помогают укрепить кровеносные сосуды и активизировать кровообращение системы органов зрения.
21:49
Сыр, который полезно есть на ночь
Ученые из Австралии поделились мнением о том, что употребление «правильного» сыра бывает очень полезным на ночь.
