Результатов: 5

От стресса помогут изменение питания, не переживать по пустякам, сон, музыка, спорт и свежий воздух

Стресс является ответной реакцией организма на перенапряжение или негатив. Подобное состояние нужно человеку, но если их становится очень много. healthinfo.ua »

2019-8-31 00:27

Осторожно, стресс! Как перестать нервничать по пустякам и зажить в свое удовольствие

Наверняка вам всем знакомо то чувство, когда ситуация выходит из-под контроля, вы начинаете нервничать и злиться на себя, что не можете ничего изменить. Психологи утверждают, что при подобном подходе вы лишь только еще больше себе вредите, ведь нервные клетки, как известно, не восстанавливаются, а некоторые спорные моменты вскоре сходят на нет. health.passion.ru » / В ладу с собой

2019-8-23 00:00

Волноваться по пустякам опасно для здоровья, предупреждают медики

Люди, которые переживают и испытывают стресс из-за мелочей, склонны к хроническим заболеваниям. Это показало новое исследование, проведенное сотрудниками Калифорнийского университета. meddaily.ru »

2018-4-13 16:28