худеете - Последние новости | |
Одной из причин набора веса врачи называют эндокринные нарушения, при которых в организме вырабатывается избыточное количество кортизола. Гормон регулирует энергетический обмен в тканях, перерабатывает накопленные калории в полезные вещества. healthinfo.ua »
Когда дело доходит до похудения, важную роль играет не только то, что у вас на тарелке, но и то, в каких количествах. Возможно, ваш вес встал и не двигается с места просто потому, что вы недоедаете. health.passion.ru » / Диеты
Если вы думаете, что упражнений и здорового питания достаточно для похудения, вы ошибаетесь. Бывает так, что вы все делаете правильно, а вес стоит. Ученые нашли этой проблеме целых 8 объяснений. health.passion.ru » / Красота
Мир одержим диетами и потерей веса, но немногие знают, куда исчезает жир при похудении. Самым распространенным является мнение о том, что жир «превращается в энергию». Однако не все так просто. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
Ни для кого не секрет, что поправиться легко, похудеть - трудно, а диеты не работают. Работает здоровый образ жизни, самоконтроль и любовь к своему организму. healthinfo.ua »
Цифры на весах не всегда являются неоспоримыми в вопросах похудения. Пока показатель остаётся прежним или растёт, качество тела может улучшаться. healthinfo.ua »
Соблюдаете строгую диету, а цифры на весах всё равно остаются неизменными? Тогда у нас две новости: хорошая и плохая. healthinfo.ua »
Авторство этой диеты принадлежит профессиональному врачу - чешскому диетологу доктору Хорвату, который доказал, что похудеть можно и без экстремальных ограничений. healthinfo.ua »
Выучили наизусть калорийность всех продуктов, отказываете себе в ужине, полюбили грейпфруты, суп из брокколи и часовые пробежки, а цифры на весах все не меняются?.. healthinfo.ua »
Конечно, стремясь похудеть и удержать оптимальный вес, очень важно заменить каждый «вредный» продукт на вашем столе более легким и полезным. healthinfo.ua »