Новости


Как справиться с синдромом беспокойных ног и вернуть здоровый сон

Неспособность спокойно лежать перед сном, постоянное желание подвигать ногами, внутреннее напряжение в теле - многие знакомы с этим, но редко понимают, что это может быть отдельное состояние, которое требует внимания.

Почему бывает температура, когда нет признаков болезни

Повышение температуры всегда воспринимается как сигнал, что в организме начинается заболевание. Однако многие сталкивались с ситуацией, когда градусник показывает выше привычного уровня, а самочувствие остаётся относительно нормальным.

Продукты и витамины, которые уменьшают воспаление естественным образом

Воспаление сопровождает практически любой процесс восстановления в организме. Иногда оно длится недолго и действительно помогает тканям исцеляться. Но бывают ситуации, когда защитные механизмы начинают работать не так, как задумано природой: воспаление затягивается, становится фоновым и начинает незаметно вредить здоровью.

12 способов, которые уменьшают тошноту без лекарств

Тошнота способна выбить из колеи даже того, кто привык переносить недомогания «на ногах». Она может возникнуть после переедания, во время стресса, при вирусных заболеваниях, обезвоживании, при колебаниях давления или как реакция на резкие запахи.

7 знаменитостей которые победили рак

Рак – вид злокачественной опухоли, заболеваемость которой непрерывно растет. Смертность от онкологических заболеваний занимает второе место в мире. Некоторым людям удается победить болезнь. Мы собрали 7 случаев со знаменитостями, которым удалось победить эту страшную болезнь.

7 фактов о заболеваниях, передающихся половым путем

В 60-70 годы прошлого века большинство советских людей знали лишь два заболевания, которые передаются половым путем. Они были обычным делом, и лечение тоже было довольно простым. Но в современном мире таких заболеваний уже целая куча и некоторые из них неизлечимы.

7 фактов о сердце

Недавно прошел День Святого Валентина. Надеюсь, что у всех он был веселым и радостным. Сейчас же, смотря на валентинки в форме сердец, хочу поделиться 7 удивительными фактами о сердце.

7 интересных фактов о женской психологии

С самой древности и до наших дней, для мужчин, женская психология была и остается самой сложной загадкой. Некоторые поступки женщин нереально объяснить. Для того, что хоть как-то помочь, предлагаю рассмотреть некоторые факты о женской психологии.

5 детокс-диет, которые помогают прийти в форму после новогодних застолий

Новогодние праздники традиционно сопровождаются обильной едой, поздними ужинами и нарушением привычного режима. Даже те, кто обычно придерживается умеренного питания, в эти дни позволяют себе больше обычного - и это нормально.

7 фактов про кровь

Согласно словарю, кровь — это жидкая ткань сердечно-сосудистой системы позвоночных животных и человека. Она состоит из плазмы, эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов. Среднее количество крови в теле взрослого человека 6—8 % от общей массы, то есть средний объём крови у взрослого мужчины составляет 5000—6000 мл.

7 целебных рецептов напитков от простуды

С наступлением холодов увеличивается риск подхватить простуды. Чтобы подавить этот недуг сразу, можно обойтись без лекарств, и справиться с болезнью целебными напитками. Мы собрали для вас 7 подобных средств от простуды.

Надёжные способы устранения запаха алкоголя и перегара

Проблема запаха алкоголя знакома многим - и не только после праздничных застолий. Иногда это вопрос неловкости, иногда - деловой репутации, а порой и элементарной безопасности, например при общении с коллегами, медицинскими работниками или представителями служб.

Сколько можно хранить новогодние блюда без риска для здоровья

Новогодние праздники традиционно сопровождаются щедрым застольем. Готовят много, с запасом, ведь стол должен быть богатым, а гости - сытыми. В результате уже на утро первого января холодильники заполнены контейнерами с салатами, нарезками, горячими блюдами и десертами, которые жалко выбрасывать.

Основные враги полноценного отдыха

Отдых редко сводится к смене локации или отметке в календаре. Это сложный процесс восстановления - физического, эмоционального и психологического. Он зависит не только от количества свободных дней, но и от того, в каком состоянии человек к ним подходит и какие ожидания на них возлагает.

Новое здоровье в новом году: 6 шагов к устойчивому самочувствию

Начало нового года традиционно воспринимается как точка отсчёта. Именно в первые январские дни появляется желание навести порядок не только в делах, но и в отношении к собственному телу и психоэмоциональному состоянию.

10 рекомендаций, которые помогут пережить новогоднее похмелье

Головная боль, жажда, тошнота и странное ощущение, будто праздник был слишком длинным, - знакомый набор для первого дня нового года. Новогодняя ночь традиционно считается временем, когда можно позволить себе больше обычного: лишний бокал, поздний сон, плотный стол и минимум самоконтроля.

С Новым 2026-м годом!

С Новым годом, друзья! Пусть он принесет новые возможности, светлые надежды и счастливые мгновения, которые надолго останутся в памяти. Берегите себя и своих близких.

Пять напитков, которые спасают 1 января

Новый год - это не только праздничный стол, бокалы и тосты, но и утро, которое может оказаться неожиданно тяжелым. Даже если алкоголь был умеренным, организм всё равно реагирует на поздний сон, переедание, обезвоживание и резкую смену привычного режима.

7 фактов о почках

Просторы интернета пестрят объявлениями «Продам почку». Незадачливые предприниматели не подозревают, что эта сделка может стать последней в их жизни. Без почек жить невозможно.

7 фактов о ВИЧ

На сегодняшний день ВИЧ – самый изученный из всех вирусов. О вирусе иммунодефицита опубликовано более 200 тысяч научных статей. Мы выбрали 7 ключевых фактов, в которых охвачены все области от науки до медицины.

7 фактов о девушках

Мы, девушки, самые загадочные существа на планете! Стоит ли говорит о том, что даже самые пытливые ученые умы не до конца исследовали нашу сущность? Предлагаем узнать 10 фактов о девушках, которые точно не оставят никого равнодушными!

7 фактов об энергетиках

Всем известно, что энергетические напитки не несут ничего полезного для организма, но мало кто знает и придает значение особенностям энергетиков.

Какой алкоголь выбрать если есть проблемы со здоровьем

Праздники, семейные встречи и просто редкие поводы для расслабления часто сопровождаются бокалом алкоголя. Полностью исключать спиртное готовы не все, поэтому куда важнее понимать, какой напиток и в каком количестве способен нанести минимальный вред организму, а в отдельных случаях - оказаться более щадящим вариантом.

Почему привычная закуска усиливает похмелье

Похмелье редко бывает случайным. Чаще всего его тяжесть - результат не только количества выпитого, но и того, чем именно сопровождался алкоголь. В праздники, во время застолий и редких встреч за общим столом мы привычно думаем о закуске как о «смягчающем» факторе.

Привычная еда как ложка яда для лекарственной терапии

Прием лекарств редко ограничивается одной лишь таблеткой и стаканом воды. Почти всегда он вписан в повседневную жизнь - с завтраками на бегу, привычным кофе, фруктами, перекусами и ужинами. Именно в этих мелочах и кроется риск: даже строго соблюдая назначения врача, можно непреднамеренно снизить эффективность лечения или усилить побочные эффекты.

7 малоизвестных фобий

С технической революцией к нам пришли не только новые средства общения и коммуникации, но и новые фобии. Мы собрали 7 самых малоизвестных из них.

7 способов взбодриться

Как можно взбодриться без кофе и энергетиков, когда за окном дождь или в душе смятение? Нет, нет, нет – только не пейте кофе. Да, он бодрит, как и энергетики. Но вы пытались попробовать что-то еще, чтобы изменить настроение и сместить с орбиты апатию? Если вы не знаете, что именно пробовать и какие еще способы существуют, мы готовы вам их рассказать.

7 способов избавиться от веснушек

Весна дарит нам долгожданные теплые деньки, яркое солнышко и отличное настроение и, конечно, веснушки. Но методы борьбы с веснушками существуют. Между прочим, многие люди считают веснушки своим отличительным знаком и не хотят избавляться от них, но для многих молодых девушек это самое настоящее наказание. Итак, как избавиться от веснушек.

Алкоголь под контролем: как сохранить ясную голову в Новый год

Новогодние праздники и длинные зимние каникулы традиционно воспринимаются как время отдыха, встреч с близкими и небольших радостей, которые помогают перезагрузиться после непростого года. Однако именно в эти дни резко возрастает количество ситуаций, когда праздничное настроение оборачивается ухудшением самочувствия, конфликтами и проблемами со здоровьем.

Новогодний стол без вреда для здоровья

Новогодние праздники традиционно ассоциируются с обилием еды, семейными застольями и блюдами, которые готовятся раз в году - «как всегда» и «по проверенным рецептам». Но именно в это время нагрузка на организм возрастает: тяжёлая пища, переедание, сбитый режим сна, стресс и тревожный фон последних лет делают даже привычные продукты потенциально проблемными.

7 домашних средств, которые помогают справиться с изжогой

Изжога - одна из самых распространённых жалоб со стороны желудочно-кишечного тракта. Жгучее ощущение за грудиной, кислый привкус во рту, дискомфорт после еды могут возникать как эпизодически, так и становиться почти ежедневной проблемой.

Чем опасна белая горячка и как спасти жизнь

Белая горячка - одно из самых опасных состояний, связанных с алкоголизмом. Она развивается не во время употребления спиртного, а спустя несколько дней после резкого отказа от него, когда организм уже истощён, а нервная система работает на пределе.

Как пить кофе без вреда для желудка и зубов

Кофе давно перестал быть просто напитком для бодрости - для многих он стал частью утреннего ритуала, способом собраться с мыслями и на короткое время вернуть ощущение контроля над днём. В реальности, когда тревожный фон зашкаливает, а ночь нередко проходит под звуки тревог и взрывов, чашка кофе часто воспринимается как маленькая опора, позволяющая держаться и двигаться дальше.

Что за синдром праздничного сердца и как от него защититься

Синдром праздничного сердца - это аритмия после злоупотребления алкоголем. Учёные назвали это состояние так, потому что перебои с сердцем от выпивки чаще случаются после праздничных застолий. Но диагноза такого не существует.

Когда холод помогает спать лучше

Ночной сон - это не просто пауза между днями, а время, когда организм восстанавливает силы, регулирует гормональный фон и «перезагружает» нервную систему. Качество этого процесса зависит не только от продолжительности сна или удобства матраса, но и от условий, в которых человек засыпает.

Как сохранить спокойствие перед Новым годом

Последняя неделя декабря редко бывает по-настоящему спокойной. Даже если основные дела запланированы заранее, именно в эти дни неожиданно накатывает усталость: срочные задачи, очереди, дедлайны, перебои со светом и тревожный фон, к которому за годы войны мы так и не смогли полностью привыкнуть.

Ларису Долину пригласили жить на ферму в Ленинградской области

Лариса Долина лишилась квартиры, за которую так долго боролась в суде с Полиной Лурье. Оставшейся без жилья певице предложили переехать на ферму в Ленинградской области, пишет Telegram-канал Mash на Мойке.

Курский экс-депутат отгулял в Мексике и получил срок за хищение денег на оборону

Суд вынес решение по делу бывшего депутата из Курской области Максима Васильева. Его признали виновным в хищении средств, выделенный на оборону региона, передает Life.ru со ссылкой на Telegram-канал SHOT.

Полина Диброва опасается, что Елена Товстик плеснет ей в лицо кислотой

Бизнесмен Роман Товстик ушел от супруги Елены к Полине Дибровой. Теперь новая возлюбленная предпринимателя опасается мести отвергнутой женщины. Об этом она рассказала в интервью журналистке Ксении Собчак.

Лучшее

Экспресс-тестирование на месте оказания медпомощи не снижает назначение антибиотиков

Экспресс-микробиологическое тестирование на респираторные вирусы и атипичные бактерии у пациентов с инфекциями дыхательных путей в условиях первичной медицинской помощи не привело к снижению назначения антибиотиков в тот же день по сравнению с обычным лечением.

Препарат Pfizer не достиг основной цели в исследовании рака легкого

Сигвотатуг ведотин не показал статистически значимого улучшения общей выживаемости у взрослых пациентов с местнораспространенным нерезектабельным или метастатическим неплоскоклеточным немелкоклеточным раком легкого по сравнению с химиотерапевтическим препаратом доцетакселом.

Максимальный уровень потребления антигипертензивных средств зафиксирован в «стареющих» субъектах России

За первые пять месяцев 2026 г. совокупный объем продаж средств для лечения артериальной гипертензии увеличился на 13,8% в денежном выражении относительно аналогичного периода прошлого года и достиг 67,4 млрд руб.

Тирзепатид обеспечивает быструю потерю массы тела, за которой следует плато

Математическое моделирование лечения тирзепатидом показало существенную потерю массы тела на ранних этапах, которая впоследствии стабилизировалась по мере увеличения потребления калорий и снижения расхода энергии.

«Абрау-Дюрсо» выпустила безалкогольные напитки с ресвератролом. Зачем основатель заговорил о «русском парадоксе»

Известный производитель вина представил линейку «Абрау Ресвера» — напитки с ресвератролом, который помогает организму восстанавливаться. Формулу разработали совместно с Сибирским отделением РАН, а сам продукт уже сравнивают с феноменом французского долголетия. Об этом сообщает СМИ2.

Актуальное

Трансплантация может спасти некоторых пациентов с распространенным раком легкого

Результаты исследования позволяют предположить, что пересадка легких отдельным пациентам с распространенным раком не является нерациональным использованием дефицитных донорских органов.

«Круг добра» снова расширил перечни заболеваний, лекарственных препаратов, медизделий и видов уникальной медпомощи

После утверждения попечительским советом новые лекарственные препараты и медицинские изделия в соответствии с категориями детей появятся в перечнях Фонда, также будут обновлены перечни заболеваний и видов медицинской помощи.

FDA одобрило препарат Vera Therapeutics для лечения заболевания почек

Trutakna стал первым и единственным препаратом, воздействующим на белки иммунной системы BAFF и APRIL, которые участвуют в выработке антител, играющих роль в развитии IgA-нефропатии и других аутоиммунных заболеваний.