Отдых редко сводится к смене локации или отметке в календаре. Это сложный процесс восстановления - физического, эмоционального и психологического. Он зависит не только от количества свободных дней, но и от того, в каком состоянии человек к ним подходит и какие ожидания на них возлагает.
Начало нового года традиционно воспринимается как точка отсчёта. Именно в первые январские дни появляется желание навести порядок не только в делах, но и в отношении к собственному телу и психоэмоциональному состоянию.
Головная боль, жажда, тошнота и странное ощущение, будто праздник был слишком длинным, - знакомый набор для первого дня нового года. Новогодняя ночь традиционно считается временем, когда можно позволить себе больше обычного: лишний бокал, поздний сон, плотный стол и минимум самоконтроля.
С Новым годом, друзья! Пусть он принесет новые возможности, светлые надежды и счастливые мгновения, которые надолго останутся в памяти. Берегите себя и своих близких.
Новый год - это не только праздничный стол, бокалы и тосты, но и утро, которое может оказаться неожиданно тяжелым. Даже если алкоголь был умеренным, организм всё равно реагирует на поздний сон, переедание, обезвоживание и резкую смену привычного режима.
Просторы интернета пестрят объявлениями «Продам почку». Незадачливые предприниматели не подозревают, что эта сделка может стать последней в их жизни. Без почек жить невозможно.
На сегодняшний день ВИЧ – самый изученный из всех вирусов. О вирусе иммунодефицита опубликовано более 200 тысяч научных статей. Мы выбрали 7 ключевых фактов, в которых охвачены все области от науки до медицины.
Организм человека полон загадок и неизведанных фактов. Мы собрали для вас 7 хитростей человеческого организма, о которых вы возможно не знали.
Мы, девушки, самые загадочные существа на планете! Стоит ли говорит о том, что даже самые пытливые ученые умы не до конца исследовали нашу сущность? Предлагаем узнать 10 фактов о девушках, которые точно не оставят никого равнодушными!
Что вы знаете о людях с рыжим цветом волос? Замечено, что хозяйки рыжих котов чаще всего сами рыжеволосы. Кто они - рыжеволосые люди?
Мы собрали для вас 7 различных веществ, превышенные дозы которых могут привести к летальному исходу.
Всем известно, что энергетические напитки не несут ничего полезного для организма, но мало кто знает и придает значение особенностям энергетиков.
Праздники, семейные встречи и просто редкие поводы для расслабления часто сопровождаются бокалом алкоголя. Полностью исключать спиртное готовы не все, поэтому куда важнее понимать, какой напиток и в каком количестве способен нанести минимальный вред организму, а в отдельных случаях - оказаться более щадящим вариантом.
Похмелье редко бывает случайным. Чаще всего его тяжесть - результат не только количества выпитого, но и того, чем именно сопровождался алкоголь. В праздники, во время застолий и редких встреч за общим столом мы привычно думаем о закуске как о «смягчающем» факторе.
Прием лекарств редко ограничивается одной лишь таблеткой и стаканом воды. Почти всегда он вписан в повседневную жизнь - с завтраками на бегу, привычным кофе, фруктами, перекусами и ужинами. Именно в этих мелочах и кроется риск: даже строго соблюдая назначения врача, можно непреднамеренно снизить эффективность лечения или усилить побочные эффекты.
С технической революцией к нам пришли не только новые средства общения и коммуникации, но и новые фобии. Мы собрали 7 самых малоизвестных из них.
Как можно взбодриться без кофе и энергетиков, когда за окном дождь или в душе смятение? Нет, нет, нет – только не пейте кофе. Да, он бодрит, как и энергетики. Но вы пытались попробовать что-то еще, чтобы изменить настроение и сместить с орбиты апатию? Если вы не знаете, что именно пробовать и какие еще способы существуют, мы готовы вам их рассказать.
Весна дарит нам долгожданные теплые деньки, яркое солнышко и отличное настроение и, конечно, веснушки. Но методы борьбы с веснушками существуют. Между прочим, многие люди считают веснушки своим отличительным знаком и не хотят избавляться от них, но для многих молодых девушек это самое настоящее наказание. Итак, как избавиться от веснушек.
Новогодние праздники и длинные зимние каникулы традиционно воспринимаются как время отдыха, встреч с близкими и небольших радостей, которые помогают перезагрузиться после непростого года. Однако именно в эти дни резко возрастает количество ситуаций, когда праздничное настроение оборачивается ухудшением самочувствия, конфликтами и проблемами со здоровьем.
Новогодние праздники традиционно ассоциируются с обилием еды, семейными застольями и блюдами, которые готовятся раз в году - «как всегда» и «по проверенным рецептам». Но именно в это время нагрузка на организм возрастает: тяжёлая пища, переедание, сбитый режим сна, стресс и тревожный фон последних лет делают даже привычные продукты потенциально проблемными.
Изжога - одна из самых распространённых жалоб со стороны желудочно-кишечного тракта. Жгучее ощущение за грудиной, кислый привкус во рту, дискомфорт после еды могут возникать как эпизодически, так и становиться почти ежедневной проблемой.
Белая горячка - одно из самых опасных состояний, связанных с алкоголизмом. Она развивается не во время употребления спиртного, а спустя несколько дней после резкого отказа от него, когда организм уже истощён, а нервная система работает на пределе.
Кофе давно перестал быть просто напитком для бодрости - для многих он стал частью утреннего ритуала, способом собраться с мыслями и на короткое время вернуть ощущение контроля над днём. В реальности, когда тревожный фон зашкаливает, а ночь нередко проходит под звуки тревог и взрывов, чашка кофе часто воспринимается как маленькая опора, позволяющая держаться и двигаться дальше.
Синдром праздничного сердца - это аритмия после злоупотребления алкоголем. Учёные назвали это состояние так, потому что перебои с сердцем от выпивки чаще случаются после праздничных застолий. Но диагноза такого не существует.
Ночной сон - это не просто пауза между днями, а время, когда организм восстанавливает силы, регулирует гормональный фон и «перезагружает» нервную систему. Качество этого процесса зависит не только от продолжительности сна или удобства матраса, но и от условий, в которых человек засыпает.
Юлия Барановская поздравила Александра Гордона со свадьбой. Об этом стало известно из соцсетей.
Лариса Долина не пустила Полину Лурье в квартиру после решения о выселении. Об этом сообщает Daily Storm.
Последняя неделя декабря редко бывает по-настоящему спокойной. Даже если основные дела запланированы заранее, именно в эти дни неожиданно накатывает усталость: срочные задачи, очереди, дедлайны, перебои со светом и тревожный фон, к которому за годы войны мы так и не смогли полностью привыкнуть.
Лариса Долина лишилась квартиры, за которую так долго боролась в суде с Полиной Лурье. Оставшейся без жилья певице предложили переехать на ферму в Ленинградской области, пишет Telegram-канал Mash на Мойке.
Суд вынес решение по делу бывшего депутата из Курской области Максима Васильева. Его признали виновным в хищении средств, выделенный на оборону региона, передает Life.ru со ссылкой на Telegram-канал SHOT.
Бизнесмен Роман Товстик ушел от супруги Елены к Полине Дибровой. Теперь новая возлюбленная предпринимателя опасается мести отвергнутой женщины. Об этом она рассказала в интервью журналистке Ксении Собчак.
Актера Алексея Серебрякова госпитализировали из-за обострения бронхита. Об этом сообщает Telegram-канал Mash.
Бразильский певец Кевен Коста погиб в 25 лет. Артист получил смертельный разряд током в попытке заработать на жизнь, передает издание Metropoles.
SHAMAN поругался с Екатериной Мизулиной за кулисами финала КВН. Об этом сообщает StarHit.
Анастасия Решетова призналась, что переживает нервный срыв. Об этом стало известно из соцсетей.
Лариса Долина столкнулась с новой проблемой. Премиум-автомобиль Toyota Alphard, принадлежащий певице, попал в аварию, передает Life.ru со ссылкой на Telegram-канал SHOT.
Праздники традиционно ассоциируются с щедрым столом, домашними блюдами, сладостями и долгими посиделками. Это время, когда хочется позволить себе больше обычного - и по еде, и по режиму дня. Но именно в такие периоды многие сталкиваются с неприятным сюрпризом после праздников: цифры на весах оказываются выше ожидаемых.
Собчак отказалась брать интервью у Канделаки, пока ее сотрудники сидят в тюрьме. Об этом она рассказала в шоу «Есть вопросики» Иды Галич.
Зимняя погода - это не только мороз и короткий световой день. Для организма холодный сезон нередко становится серьезным испытанием, особенно если он сопровождается нехваткой тепла в помещениях, перебоями с электроэнергией и постоянным напряжением.
Футболист Александр Кержаков стал отцом в четвертый раз. Об этом стало известно из соцсетей.
Актриса Вера Алентова умерла в возрасте 83 лет после прощания с Лобоцким. Об этом сообщает Telegram-канал Mash.
Виктория Боня заявила, что собирается родить от Павла Дурова. Об этом стало известно из соцсетей.
Период зимних праздников традиционно сопровождается застольями, где на одном столе оказываются самые разные алкогольные напитки. Игристые вина, крепкий алкоголь, сладкие ликеры и сухие вина нередко смешиваются в течение одного вечера, что многими воспринимается как безобидная традиция.
Группа «Би-2» вынуждена продавать билеты со скидками в продуктовых магазинах. Об этом сообщает «Абзац».
Олимпийский чемпион по фигурному катанию Евгений Плющенко столкнулся с осложнениями после блефаропластики у пластического хирурга Тимура Хайдарова.
61-летний телеведущий Александр Гордон внезапно объявил о шестом браке. Его избранницей стала 23-летняя художница из Томска Алина Михайлова.
Чай - один из самых привычных напитков, к которому мы тянемся в моменты напряжения. Горячая чашка в руках, знакомый аромат, короткая пауза - уже этого иногда достаточно, чтобы дыхание стало ровнее.
Наталья Фриске призналась, что уже два года знакома с мужем-блогером. Об этом стало известно из соцсетей.
Семья Анатолия Лобоцкого запретила съемку на прощании с артистом 25 декабря. Об этом сообщает Kp.ru.
На Елену Малышеву подали в суд из-за товарного знака. Об этом сообщает РИА Новости.
Дочь певицы и актрисы Дженнифер Лопес окончила частную школу Windward и поступила в колледж Сара-Лоуренс в Нью-Йорке. При этом выпускница сменила имя с Эммы на Оскар Муньис.
Актер Павел Деревянко откровенно заявил, что снимался во многих фильмах только ради денег, а не по творческим соображениям. Финансовая необходимость заставляла его участвовать в проектах, которые не вызывали интереса.
Телеведущая Арина Шарапова рассказала о секретах своей молодости и энергии накануне юбилея. Звезда отметит 65-летие 30 мая.
Актёр Марат Башаров получил пощёчину от своей молодой избранницы Аси Борисовой в реалити-шоу «Ставка на любовь». Конфликт произошёл после того, как артист приревновал девушку к певцу Владу Топалову.
Режиссер сериала «Эйфория» Сэм Левинсон объяснил шокирующую смерть персонажа Нейта в финальном сезоне проекта. По его словам, герой получил то, что заслужил.
20-летний студент московского вуза обвиняется в краже дорогостоящего электромопеда, принадлежащего супруге солиста группы «Руки Вверх!» Сергея Жукова — Регине Бурд. Стоимость украденного транспорта составила 451 тысячу рублей.
Певица Жасмин пошутила о рекорде коллеги Филиппа Киркорова, который способен менять сценические костюмы за 50 секунд. Артистка объяснила, почему женщинам повторить такое достижение практически невозможно.
14-летняя Харпер Бекхэм, дочь дизайнера Виктории Бекхэм и футболиста Дэвида Бекхэма, попала под волну критики в соцсетях из-за откровенного наряда. Девочка появилась на обеде на Ибице в платье матери с глубоким декольте.
67-летняя певица Мадонна впервые публично назвала лучшего любовника в своей жизни. Им оказался Джон Кеннеди-младший — сын 35-го президента США, погибший в авиакатастрофе в 1999 году.
Романтическая драма «Вне кампуса» установила рекорд просмотров на стриминговой платформе Amazon Prime Video, обойдя популярные сериалы вроде «Этим летом я стала красивой».
Актёр Марат Башаров получил пощечину от своей избранницы Аси Борисовой в эфире реалити-шоу «Ставка на любовь — 2». Инцидент произошел после того, как Башаров приревновал девушку к певцу Владу Топалову.
Голливудский актёр Николас Кейдж снялся в своём первом сериале, сыграв главную роль в проекте «Паук-нуар». Его бюджет стал рекордным для супергеройского жанра — 400 миллионов долларов.
Президент России Владимир Путин направил официальную поздравительную телеграмму народной артистке России Роксане Бабаян в связи с её 80-летним юбилеем.
59-летний режиссер Федор Бондарчук и 49-летняя актриса Виктория Исакова появились вместе на сцене V Национальной премии интернет-контента ИРИ, подогрев слухи о романе.
Телеведущая и журналистка Арина Шарапова празднует 65-летний юбилей. В честь дня рождения звезда рассказала о том, что придает ей сил для активной работы.
Стоимость препарата Леспефрил в пересчете на 1 мл увеличилась в среднем на 60%, при этом темпы роста прибыли значительно превысили рост расходов на производство.
С возрастом снижается активность стволовых клеток зубной пульпы: уменьшается частота их деления и способность дифференцироваться в одонтобласты.
Результаты данного исследования ретатрутида лягут в основу заявки на регистрацию препарата, ожидающейся в следующем году.
Камрелизумаб — единственный за последние пять лет инновационный запатентованный противоопухолевой препарат, производство полного цикла которого стартовало в России.
Уровень антител к основному штамму вырос в 15 раз.
Михаил Мурашко: За три года число кабинетов медико-психологического консультирования увеличилось с 1285 до 1625, – с 387 до 496, а психотерапевтических кабинетов — с 533 до 605.
Исследователи представили механизм, с помощью которого опухолевые клетки захватывают обычные лейкоциты, чтобы избежать воздействия иммунотерапевтических препаратов.
С возрастом в клетках ретинального пигментного эпителия накапливается липофусцин, способный люминесцировать под воздействием света; по его характеристикам можно судить о состоянии глаза.
Количество резюме в фармацевтике выросло на 69% за два года.