Если уровень сахара в крови резко колеблется, вместе с ним скачут настроение, вес, энергия и самочувствие. Но есть достаточно простые способы, которые помогут сбалансировать уровень сахара и одновременно привести в равновесие ваше тело и разум.
Несмотря на то, что почки обладают способностью самоочищаться, не лишним будет помочь им немного помочь, чтобы этот важный орган работал в оптимальном режиме
Тестирование всего итальянского города показывает, что уровни антител остаются высокими через девять месяцев после заражения SARS-CoV-2, вне зависимости от того, с симптомами протекало заболевание или без.
Витамин D играет гораздо большую роль в вашем здоровье, чем вы думаете. И кроме улучшения эмоционального состояния, он может также предотвратить появление серьезных заболеваний.
Шансы на беременность резко снижаются с возрастом. Поэтому я задумалась о том, что пора родить малыша.
Если вы хотите, чтобы ваши мышцы лица были сильными и подтянутыми, несложные упражнения, описанные в этой статье, помогут вам.
В жару многим хочется выпить что-то освежающее и похолоднее. Однако исследования показывают, что ледяные напитки могут приносить не только облегчение, но и вред здоровью.
Мята незаменима, если вы хотите есть меньше соли и реже нервничать.
Задержка жидкости в организме не является серьезным заболеванием, но, без сомнения, может вызывать различные осложнения.
Коронавирус с нами еще задержится. К сожалению, количество заболевающих людей уменьшается очень медленно, вирус мутирует, и даже те, кто вакцинировался, могут заболеть ковидом.
Напряженная головная боль, вызванная стрессом, может поразить нас, когда мы не в состоянии дать выход чувству тревоги или гнева. Но она же способна атаковать нас, когда мы лишь предчувствуем неприятное событие.
Путь к здоровому сердцу не должен быть трудным - существует ряд полезных добавок, которые лучше всего работают в сочетании со здоровым питанием и регулярными физическими упражнениями.
Вы урезали рацион до минимума, едите почти как птичка, а весы упорно показывают одну и ту же (и совсем нерадостную) цифру? Давайте разберемся, почему вес не уходит!
Гликация - сложнейший процесс в нашем организме, при котором запускается преждевременное старение тканей. Впервые взаимосвязь между потреблением сахара и снижением эластичности коллагеновых волокон обнаружили японские ученые.
23-летней пользовательнице известной социальной сети ТikTok удалось стать популярной благодаря своему удивительному внешнему сходству с 31-летней австралийской актрисой Марго Робби. Ее контент никак не был связан со знаменитостью, но подписчики быстро назвали девушку по имени Робин двойником артистки.
Сквозняк опасен, легче всего простудиться после бассейна, и еще 8 мифов, которые много лет портили нам жизнь. Доказано: неправда!
Covid легко передается от человека к человеку, новый штамм Delta, который в настоящее время является доминирующим, считается даже более заразным, чем предыдущие.
Искусственные усилители вкуса и разные пищевые добавки подталкивают нас к тому, чтобы мы съедали большее количество пищи, нежели то, которое наш организм в состоянии усвоить.
Овсянка - это не только вкусный и простой завтрак, но и отличный способ похудеть и снизить уровень сахара в крови.
В медицине встречается явление, в результате которого обезболивающие средства полностью меняют принцип своего действия и вместо избавлений от неприятных ощущений - вызывают их.
Тепловой удар опасен для здоровья. Он возникает вследствие сильного перегрева и вызывает нарушение терморегуляции тела. При тепловом ударе необходимо оказать человеку незамедлительную помощь.
Если вы не можете представить любое блюдо без грибов, у нас есть отличная новость. Кроме усиления вкуса, они также положительно влияют на ваше здоровье.
Одним из последствий коронавирусной инфекции является деактивация сексуальной функции организма, подтверждают врачи.
При употреблении спиртных напитков негативное воздействие алкоголя сказывается не только на самочувствии, но и на общем состоянии организма. Влияние крепкой выпивки проявляется в мутном сознании, головных болях и в том, что со временем изменяется работа основных органов, таких как сердце или печень.
Бывшая модель Алисия Дувалл часто прибегала к помощи пластических хирургов, она была буквально зависима от подобных трансформаций. На ее счету более 350 косметических процедур, только грудь героиня материала переделывала 18 раз.
Она поможет похудеть, сделает кожу красивой и не только.
Ходьба - самый простой и доступный вид фитнеса. Вам не нужны специальные приспособления, особенная одежда или обувь, вы можете заниматься ею когда и где угодно. Но насколько она эффективна для похудения?
Некоторые продукты способны успокоить воспалительные процессы в поджелудочной железе и печени и стимулировать очищение нашего организма от токсинов.
Многим известно, что при заболевании артритом могут сильно болеть суставы, однако признаки ревматоидного артрита могут и не затрагивать костей.
Сложно найти модель микроволновой печи, в которой бы отсутствовала функция разморозки продуктов. Но так ли она полезна? Эксперты выразили сомнения.
Снижение артериального давления оказалось связано с потреблением молочных продуктов, и, что удивительно, именно цельножировые сорта были связаны с наибольшей общей пользой для здоровья.
Чернослив - один из самых полезных и при этом недооцененных сухофруктов. Он помогает поддерживать здоровье желудочно-кишечного тракта, полезен для костей, укрепляет иммунитет, хорош для профилактики атеросклероза и даже диабета.
Типичные причины выпадения волос - это болезни щитовидки, аутоиммунные расстройства, порочное питание, стресс, кишечные сбои, гормональный дисбаланс. Какие компоненты помогут улучшить здоровье и стимулировать рост волос?
Кофе - это не только полезный бодрящий напиток, но и, как выяснилось, настоящий «антистарин»! Испанские ученые провели исследование, растянувшееся аж на 18 лет, и выяснили, как можно снизить риск смерти по любой причине, попивая любимый эспрессо.
Самая известная в России балерина и заслуженная артистка страны Анастасия Волочкова постоянно поддерживает свою прекрасную фигуру в тонусе. 45-летняя знаменитость регулярно и с гордостью публикует в сети Instagram личные фото, которые демонстрируют ее подтянутое тело.
65-летняя российская певица и заслуженная артистка РФ Ларина Долина прекрасно выглядит для своего возраста. Поклонники замечают, что со временем звезда только молодеет. Она умело скрывает свои года под потрясающим макияжем и молодежным стилем в одежде.
ВОЗ констатирует, что еще слишком рано говорить о продолжительности защиты вакцин от коронавируса, поскольку исследования, которые должны дать ответ на этот вопрос, еще продолжаются.
Борщевик Сосновского по праву можно назвать одним из наиболее коварных растений. Эти высокие зонтики из мелких белых цветов привлекают внимание. К ним хочется подойти, потрогать, сфотографироваться на их фоне.
Проведенное недавно исследование доказало: популярная диета от гипертензии DASH помогает сохранить не только физическое, но и психическое здоровье
Повышенная тревожность постоянно преследует каждую пятую женщину и каждого восьмого мужчины, а все остальные время от времени испытывают беспокойство.
КПГ постепенно накапливаются в процессе жизни. Конечные продукты гликирования могут поступать в организм с потребляемой пищей и напитками. Источниками пищевых пищевых КПГ являются переработанные, обжаренные и запечённые продукты, гриль, сласти, жареные орехи или семена, сладкие напитки.
Основные преимущества и лучшие продукты для использования перед сном. Расскажем о секретах американских дерматологов по улучшению состояния волос и кожи лица.
Запор поражает людей любого возраста и в разное время жизни, и обычно он вызван чем-то, что можно исправить. Один из лучших способов вылечить запор - это изменить свой рацион.
Подавляющее большинство жителей развитых стран ведут малоподвижный образ жизни, что приводит к ожирению и развитию серьезных хронических заболеваний.
Получить неудовольствие от еды проще, чем может показаться. Разнообразные вирусы легко передаются, например, в процессе готовки, а многие бактерии выживают при комнатной температуре.
Исследование показало, что лекарства из категории статинов для снижения уровня холестерина уменьшают вероятность смерти у жертв COVID-19. Это приятная новость, если учесть распространённость подобных препаратов.
Показатели женского здоровья, о которых обязательно нужно помнить: артериальное давление, уровень холестерина, обхват талии, уровень сахара в крови, минеральная плотность костной ткани, тиреотропный гормон.
Какие вещества включают в себя каштаны, и в чем их польза для здоровья человека.
Тепловой удар - это форма гипертермии, которая возникает при резком повышении температуры тела. Состояние представляет собой неотложную медицинскую помощь, которая может привести к летальному исходу, если не принять своевременное и надлежащее лечение.
В понимании многих молодость - это гладкая кожа или отсутствие морщин, а на самом деле это далеко не все. Молодые люди зачастую имеют гибкую психику и легко ко всему адаптируются, это выражается на их лицах, поскольку мимика пластична.
Екатерина Малафеева решилась на кардинальные изменения во внешности.
Без миллионов, заработанных на волне собственного успеха, они вполне могли обойтись — у каждой звезды с самого детства было все самое необходимое. И даже больше.
38-летняя певица решилась на дерзкую стрижку.
Возлюбленным Ирины Титовой стал сотрудник правоохранительных органов по имени Александр.
Семья Алферовых полностью переболела коронавирусом.
Старший сын Инны Михайловой от первого брака, женился на возлюбленной.
За воссоединением одной из самых красивых пар Голливуда несколько месяцев следит весь мир.
Россиянка принесла стране золотую медаль и четвертое место командного зачета.
30-летняя девушка из знатной семьи, вышла замуж за бизнесмена Майкла Льюиса, который вдвое старше нее.
Экс-супругу Тиграна Кеосаяна обвинили в хайпе на благотворительности.
Несколько месяцев назад Дина Немцова рассталась со своим избранником.
Театр принял решение не продлевать контракт с телеведущей.
Официальный экипировщик олимпийской команды России ZASPORT собрал звездных друзей на летней веранде ресторана «Пифагор», чтобы посмотреть церемонию открытия и продегустировать хиты греческого меню.
Глядя на некоторых звезд, можно подумать, что они встречаются со своими пластическими хирургами раз в пару месяцев. Иначе как объяснить их моложавый внешний вид? Но далеко не всегда это так: встречаются среди селебритис и те, кого природа наделила особой, долговременной красотой, которая годами и даже десятилетиями радует ее обладательниц.
Яркими моментами с отдыха модель поделилась с поклонниками.
В столице число выявленных случаев COVID-19 уменьшается.
Производство сывороток и вакцин в РФ за год выросло на 21,7% до 905 млн доз.
Тип ожирения, когда лишний жир находится преимущественно около живота, называется абдоминальным. Специалисты заявляют, что он является более опасным, чем жировые отложения в области бедер, так как способен оказать сильное негативное влияние на состояние здоровья и качество жизни человека.
Чай - любимый напиток для многих. Он несет в себе массу пользы: уменьшает воспаления, снижает риск болезней сердца и некоторых хронических заболеваний, поддерживает должный уровень сахара в крови. Но важно помнить, что употребление чая способно оказывать и негативный эффект на организм человека.
Новая тест-система позволяет выявлять наиболее значимые генетические линии вируса новой коронавирусной инфекции всего за два часа.
Это поможет обеспечить устойчивость системы здравоохранения к возникающим вызовам.
Россия ранее зарегистрировала первую в мире вакцину против коронавируса COVID-19 для животных. Карнивак-Ков разработали ученые подведомственного Россельхознадзору ФГБУ ВНИИЗЖ.
В первом полугодии бортами Национальной службы санитарной авиации (НССА) выполнено порядка 2,3 тыс. вылетов, эвакуировано 2 504 пациента, находившихся в критических состояниях.
Пока речь идет о возобновлении инспекций на территории США. Всего на текущий момент регуляторам необходимо завершить 857 инспекций, из них 515 на территории страны.
Пресс-секретарь президента РФ добавил, что необходимые меры принимаются постоянно, «в этом плане ведется напряженная работа».