15:33
4 лучших зеленых смузи для снижения высокого кровяного давления
Эти соки, богатые витаминами и антиоксидантами, могут помочь очистить почки, улучшая кровообращение и решая проблему с задержкой жидкости.
13:12
Что такое кетогенная диета и как на ней сидеть
Идеально для фанатов жирного мяса, равнодушных к хлебу и сладостям.
11:00
Ванночка для ног: детокс всего организма
Наш организм каждый день подвергается воздействию всевозможных токсинов. Мы дышим загрязненным воздухом, пьем не очищенную воду и употребляем продукты с вредными компонентами в составе.
09:00
Как острые блюда помогут похудеть?
Любите острые блюда? У нас отличная новость: это лучший способ похудеть, ни в чем себя не ограничивая.
01:33
7 способов снять тревогу без успокоительных
Когда тревога не дает уснуть, когда мы уже не можем думать ни о чем другом, кажется, что спасут нас только «волшебные» таблетки. Но на самом деле мы можем справиться с беспокойством, не прибегая к помощи лекарств.
13:12
5 веществ, вызывающих самую сильную зависимость, и их влияние на наш мозг
О том, что некоторые наркотики, алкоголь и никотин делают с нашим организмом.
11:00
Сырой картофель для лица: 5 секретов идеальной кожи
Такой простой продукт как сырой картофель может быть успешно спользован в косметических целях. Этот овощ поможет вам избавиться от неприглядных мешков под глазами, отечности лица, удалить пигментные пятна и навсегда забыть об акне.
09:00
6 привычек, от которых нужно срочно избавляться если у вас повышен холестерин
Если вам 45 лет и больше, вам нужно как минимум раз в год проверять уровень холестерина в организме.
01:33
Почему после секса болит живот и что с этим делать
Чаще всего это не опасно. Однако есть исключения.
22:21
Апельсиновый сок и цитрусы защищают мозг от возрастного разрушения
Исследователи подтверждают свойство цитрусов защищать мозг от возрастного разрушения - регулярное питье апельсинового сока они оценивают как один из способов снизить риск деменции.
20:19
Растирание стоп для снижения кровяного давления
Наиболее распространенной патологией сердечно-сосудистой системы считается повышенное давление (гипертония).
18:17
Стресс и депрессия: ошибки и мифы
Мнение психиатров о том, как правильно лечить депрессивные состояния, менялось не раз и не два: «это неизлечимо», «вам помогут только таблетки», «вам и таблетки не помогут»... А что все-таки поможет?
15:33
Диетологи рассказали, какого режима питания стоит придерживаться, чтобы похудеть
Исследователи из Университета Алабамы (США) предложили радикально пересмотреть подход к режиму питания для тех, кто желает снизить вес.
13:12
Антитела к коронавирусу предотвращают повторное заражение COVID-19 на несколько месяцев
Согласно новому исследованию, защитные антитела иммунной системы, которые развиваются после заражения COVID-19, сохраняются не менее нескольких месяцев. И повторное заражение действительно кажется относительно редким.
11:00
Удивительное влияние кофеина на тело
Многие из нас не мыслят начала дня без чашки ароматного кофе или чая. Такие напитки (а также шоколод, какао) способны дарить заряд бодрости и хорошего настроения. Но избыток кофеина может стать причиной проблем со здоровьем.
09:00
Первая помощь: 7 распространенных ошибок, которые совершают почти все
От того, насколько правильно будет оказана первая помощь, зависит здоровье и даже жизнь!
01:33
COVID-19 может убивать клетки сердца, вызывая рубцевание ткани и мешая сокращению
С самого начала пандемии COVID-19 был связан с проблемами сердца, включая снижение способности перекачивать кровь и нарушение сердечного ритма. Но остается открытым вопрос, вызваны ли эти проблемы вирусом, поражающим сердце, или воспалительной реакцией на вирусную инфекцию в других частях тела.
23:22
Как улучшить кровообращение без лекарств
Эти простые изменения в образе жизни способны заметно улучшить ее качество, потому что они очень позитивно повлияют на ваше здоровье и самочувствие.
18:09
ЗнаменитостиЮлия Высоцкая откровенно рассказала о состоянии дочери, впавшей в кому в 2013 году
Актриса Юлия Высоцкая откровенно рассказала о состоянии дочери от актера Андрея Кончаловского, которая впала в кому после страшного ДТП в 2013 году.
17:52
Российские ученые уточнили, как долго сохраняется опасность зараженных коронавирусом поверхностей
Глава лаборатории НИЦ эпидемиологии и микробиологии им. Гамалеи Минздрава Владимир Гущин вместе с коллегами установил, как долго сохраняется коронавирус на разных поверхностях. Многое зависело от типа поверхности.
15:52
Эволюция сделала мужчин менее защищенными перед лицом болезней
Мужчины чаще, чем женщины, страдают недугами, в том числе аутизмом, инфекционными заболеваниями и заболеваниями иммунной системы. Исследования Университета Макмастера выявили причину этой закономерности.
14:53
Впервые мобильному приложению удалось уменьшить силу хронической боли
Было установлено: приложение Manage My Pain уменьшало уровни тревожности и боли - двух ключевых показателей, увеличивающих употребление обезболивающих, включая опиоидные средства.
13:49
Стали известны побочные эффекты вакцины против коронавируса от Moderna
Американские ученые обнаружили, что у пациентов, привитых от коронавируса вакциной производства компании Moderna, спустя несколько дней могут проявиться побочные эффекты в виде сыпи и воспалений.
12:56
Средство для отказа от табака помогает при болезни Паркинсона
Техасский университет A&M установил: цитизин сокращает потерю дофаминовых нейронов у женщин. Значит, что средство может в теории улучшить состояние при паркинсонизме или остановить прогрессирование.
11:53
Эксперты доказали опасность веганства для костей
Немецкий федеральный институт оценки рисков проанализировал состояние здоровья костей у 36 веганов и 36 человек, придерживавшихся смешанной диеты. Для этого проводилась ультразвуковая денситометрия пяточной кости.
10:48
Понедельник признан самым опасным днем недели для сердца
Исследование сердечных приступов, произошедших в промежуток между 2006 и 2013 годами и затронувшее 156000 человек, показало, что для большинства самым опасным днем недели был понедельник.
01:33
Гвоздика и льняное семя: избавляемся от паразитов в теле
Кишечные паразиты могут проникнуть в организм разными путями: через грязные руки, сырую воду, недостаточно обработанную пищу (например, сырую рыбу). Ребенок может "подхватить" глистов, играя в песочнице.
23:22
Быстрая потеря сил на фоне стресса: как восстановиться?
Китайская медицина, построенная на представлениях об энергии ци, утверждает: в результате острых эмоциональных переживаний мы очень быстро теряем жизненные силы. Именно с этим связаны многочисленные симптомы, сопутствующие стрессу: от утомления до резко развивающихся хронических заболеваний. Что делать, чтобы быстро восстановиться?
21:20
Как нас обманывают стоматологи?
Обращение к стоматологу - само по себе стресс, а когда сумма в чеке внезапно оказывается заметно больше, чем ожидалось, то стресс усиливается многократно. Как избежать ненужных манипуляций и защитить себя от переплаты за лечение?
19:18
Польза биотина для здоровья: что говорит наука
Биотин - водорастворимый витамин группы В, другое его наименование - В7. Он имеется в различных продуктах: мясе и субпродуктах, дрожжах, яичных желтках, сыре, бобовых культурах, цветной капусте, зелени и грибах.
17:16
Мерцательная аритмия: как распознать фибрилляцию предсердий?
Характерным симптомом фибрилляции предсердий - распространенного типа нарушения сердечного ритма - является учащенное сердцебиение.
16:57
Горчичное масло холодного отжима привлекло внимание кардиологов
Регулярное употребление этого масла способно уменьшить накопление висцерального жира, улучшить метаболизм глюкозы и липидов. Уровень "хорошего холестерина" при этом повышается, а уровень "плохого холестерина" - падает.
15:52
ФМБА отчиталось о первой фазе испытаний новой вакцины против коронавируса
Вакцина ФМБА, в отличие от других вакцин, воздействует не на S-белок коровнавируса, а на другие белковые компоненты вируса, что позволяет инициировать длительный иммунный ответ на клеточном уровне.
15:15
ЗнаменитостиЛитвинова в свитере с объемными плечами, Собчак и другие на открытии «Пассажа в цветах»
2 марта в Петровском пассаже состоялось открытие самого красивого праздника весны.
14:53
Стрессовые события реально провоцируют болезни сердца и раннюю смерть
Южно-Уральский университет исследовал крыс с посттравматическим расстройством и здоровых крыс. У первых повышался риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти вследствие данных заболеваний.
13:54
Эксперт: регулярные обследования позволят вовремя выявить развитие опасных болезней
Валерий Саванович, основатель и владелец медицинской онлайн-лаборатории Lab4U.ru, советует регулярно проходить обследования в соответствии с возрастом и рядом других параметров. Есть утвержденный перечень проверок.
12:53
Неврологи нашли новое средство для поддержания мозга
В кунжуте скрывается уникальное соединение - сезаминоле. Это антиоксидант, который, как оказалось, спасает нейроны черной субстанции головного мозга от смерти при болезни Паркинсона вследствие окислительного стресса.
11:56
Невероятная продолжительность вирусной инфекции удивила врачей
Университет Южной Калифорнии рассказывает о первых случаях аномально продолжительного заражения коронавирусом. Так, у трех пациентов, имеющих лейкемию, следы вируса сохранялись более полугода.
10:58
Группа крови оказалась серьезным фактором риска инфицирования коронавирусом
В ходе исследования специалисты сфокусировались на роли группы крови, с точки зрения силы связывания вируса с эритроцитами и клетками эпителия дыхательных путей. Сила связки напрямую влияет на тяжесть инфекции.
01:33
Два фрукта и три овоща в день — рецепт долголетия
Употребление строго определенного количества фруктов и овощей ежедневно позволит прожить максимально долго.
23:22
Тест: достаточно ли вы спите?
Если человек постоянно недосыпает, организм адаптируется, старается беречь силы, снижая скорость многих процессов. Мозг работает не в полную силу, не раскрывает возможности памяти и интеллекта человека на полную мощь.
21:20
5 принципов «здорового» образа жизни, от которых больше вреда, чем пользы
Сто с лишним лет назад дамам для поддержания здоровья на полном серьезе врачи рекомендовали пить уксус, а каких-то 50 лет назад - пережариваться на солнышке. Каждое десятилетие меняют правила здорового образа жизни - и важно вовремя заметить, не устарели ли наши убеждения?
19:18
Украинцев атакует новый штамм коронавируса
Врачам советуют ориентироваться на клинические проявления заболевания.
17:57
Кардиологи проанализировали воздействие COVID-19 на сердце
Медицинская школа Вашингтонского университета выявила повреждения сердца у больных COVID-19 вследствие прямого проникновения коронавируса и его размножения в клетках сердечной мышцы.
17:16
Почему ребенку скучно в школе и что с этим делать
Если присмотреться к школьникам, которые зевают и засыпают на уроках, отвлекают одноклассников, постоянно тянутся за смартфоном, а дома на вопрос «что было в школе» отвечают «как обычно», мы увидим, что они вовсе не лентяи и не хулиганы.
16:54
Ожирение подрывает программу вакцинации, предупреждают исследователи
Новое исследование показало: вакцина против коронавируса от Pfizer неодинаково работает в зависимости от веса человека. Для тучных людей защита будет снижена, говорит анализ, проведенный в Италии.
15:50
Дневная сонливость не всегда говорит о нехватке сна ночью
Михаил Полуэктов, к.м.н., заведующий отделением медицины сна Клиники нервных болезней им. А.Я. Кожевникова МГМУ им. И.М. Сеченова, отмечает: если человек нормально спит и не перегружается, нужно разбираться.
15:14
Недоверие, утиль, просрочка, новый штамм. Что показали первые дни вакцинации в Украине
Украина стала 95-м государством планеты, где стартовала вакцинация. При этом мы начали вакцинацию позже всех в Европе. И, судя по темпам, рискуем стать последними, кто привьет какую-то значительную долю своего населения.
14:51
Мировые эксперты предрекли эпидемию глухоты
Всемирная организация здравоохранения предупреждает: над миром нависла угроза потери слуха у людей. Было подсчитано, что к 2050 году каждый четвертый человек на Земле будет страдать от проблем со слухом.
13:53
Иногда под видом банального несварения желудка скрывается рак поджелудочной
Рак поджелудочной характеризуется резким снижением веса у пациента. Он может жаловаться на тошноту, потерю аппетита, диарею либо запор. Также к тревожным симптомам относятся жжение в груди и горький привкус во рту.
13:12
Как весной справиться с упадком сил
Мы ждем весну как манну небесную. Но когда она приходит, зачастую сил на то, чтобы радоваться ей, нет.
12:50
Уникальный случай: у младенца выявили мутацию коронавируса
По словам врачей, это первый известный случай генетической мутации коронавируса, приобретенного до рождения и претерпевшего генетические изменения в первые пять дней жизни человека.
