20:19
Новый год 2022: как встречать и что нужно сделать, чтобы привлечь удачу и деньги
Ежегодно в ночь с 31 декабря на 1 января в Украине отмечают Новый год. Символом 2022-го, согласно китайскому календарю, будет Черный водяной тигр.
18:17
Чем и как закусывать, чтобы не встретить Новый год с похмельем
Новый год из светлого праздника легко может обернуться мучительными страданиями, если не рассчитать свою дозу алкоголя. Однако ученые уверяют, что не последнюю роль играет и закуска.
16:15
Правила безопасного приема лекарств за праздничным столом
В сочетании с некоторыми лекарствами бокал вина в новогоднюю ночь может превратиться из праздничного атрибута в бомбу замедленного действия.
14:13
Главные новогодние опасности: первая помощь и возможные ошибки
Травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук Юрий Глазков рассказал о первой помощи при самых распространённых несчастных случаях на новогодних каникулах.
12:11
Как подобрать противозачаточные таблетки
Оральные контрацептивы, то есть противозачаточные таблетки - это удел женщин, подобные препараты для мужчин пока ещё не изобретены.
10:44
Новогодние блюда разных стран: что едят на праздники
Практически в каждой стране мира есть свое традиционное новогоднее блюдо.
09:00
Как избавиться от похмелья народными средствами
Если у вас раскалывается голова на утро после шумной вечеринки с большим количеством алкоголя, поспешите принять меры.
01:33
Как не переесть в Новый год?
Всё такое вкусное, такое аппетитное, как тут устоять? Мы не призываем вас ограничивать себя в новогоднюю ночь, мы просто хотим рассказать, как не переесть и не дойти до той стадии, когда еда вместо радости и удовольствия вызывает сожаление и неудобства.
22:00
«Праздничный» напиток снижает холестерин: врач называет плюсы глинтвейна
Снизить высокий уровень холестерина можно, употребляя определенные продукты и напитки, к ним относится и популярный «праздничный» глинтвейн.
19:30
Новый год на море: куда поехать зимой в Украине
10 аргументов "за" зимний отдых на морском курорте.
17:30
Елка собственными руками: 10 идей для празднования Нового года
Перед новогодними праздниками сеть заполнили альтернативные варианты новогодней елки. Для создания таких необычных "деревьев" используются самые разные материалы: начиная от веток и гирлянд, заканчивая коробками и даже бутылками.
15:00
Как спланировать каникулы, чтобы наконец по-настоящему отдохнуть?
10 дней новогодних каникул - кажется, это так много! Но отдыхать тоже нужно уметь, иначе вместо долгожданной перезагрузки можно заполучить дополнительный стресс.
13:00
5 важных советов по уходу за кожей после 40 лет
В то время как в юном возрасте мы тратим много времени на эксперименты, изучение новых продуктов и процедур на своей коже, 40+ - это абсолютно другой, новый и важный этап в уходе за ней.
11:30
Салаты на Новый год 2022: вкусные и легкие рецепты
До 31 декабря осталось совсем немного времени. Самое время хозяйкам задуматься о том, какие сделать вкусные салаты на Новый год 2022.
09:00
Как избежать похмелья: врач рассказала, что нужно делать, чтобы уменьшить боль
Если вы обнаружите, что страдаете от похмелья вы не одиноки. Симптомы похмелья могут варьироваться от легких до тяжелых и часто сопровождаются сильной головной болью.
01:33
Как позаботиться о здоровье всей семьи в холодное время года
Вечные простуды не единственная опасность, с которой организм может столкнуться зимой.
22:00
Как похудеть во время новогодних праздников: простые хитрости
К Новому году все представительницы слабого пола бросаются худеть, чтобы влезть в красивое платье. Однако во время новогодних застолий килограммы возвращаются, прихватив с собой новые.
19:00
Фармацевт назвал 3 травы, которые уменьшают и предотвращают гипертонию
Гипертония часто описывается как «тихий убийца», потому что редко вызывает симптомы.
16:30
Почему так важно продолжить тренировки на новогодних праздниках?
Физические тренировки во время праздников имеют много преимуществ для физического и психического здоровья. Они не только способствуют поддержанию нормального веса, но и помогают справиться со стрессом.
14:00
Как обманывают украинцев перед Новым годом: эксперт рассказала об опасных продуктах
Объем фальсифицированных продуктов, которые продают в канун Нового года, впечатляет. "Победителем" антирейтинга является икра.
11:30
5 фруктов, которые помогают есть что угодно и не набирать вес
Помогают контролировать аппетит и даже ускоряют сжигание лишнего жира!
09:00
Бабушкины гостинцы: стоит ли позволять детям есть сладости в праздники?
Педиатр Анна Левадная рассказала, как реагировать родителям, если детям дарят сладости.
01:33
Врач предупредила, чем опасен самый популярный новогодний салат
От сельди под шубой стоит отказаться страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.
23:22
Как обезопасить себя от Covid-19 в поездках
В Центре общественного здоровья (ЦОЗ) при Минздраве Украины дали советы, как обезопасить себя от коронавируса в период новогодних путешествий.
21:20
Японские учёные разрабатывают вакцину против старения
Первые тесты показали возможное увеличение продолжительности жизни на 15%.
19:18
Если прихватило сердце: точки помощи при болях
Запомните расположение этих точек, они могут вам помочь! Точка легко доступна и её очень легко найти, поэтому попробовав хоть раз и почувствовав облегчение, вы уже никогда о ней не забудете. Что очень важно, когда вдруг "прихватило" сердце!
17:16
Какие витамины и добавки помогут подготовить организм к новогодним праздникам?
Новогодние праздники - это не только время, которое можно провести с семьей. К сожалению, из-за изменения ритма жизни и типа активности, в этот период может возникнуть целый ряд проблем со здоровьем.
15:14
30 продуктов для здорового питания
Множество продуктов можно включить в контекст здорового питания. Мы предлагаем вам список, на основе которого вы сможете составить правильное меню.
13:00
Подтянутое тело всего за 20 минут в день!
Следуйте нашим инструкциям, и вскоре вы получите стройные ножки и плоский живот.
01:33
«Правило десяти»: как не испортить свой метаболизм быстро и надежно
Удивительно, но сила воли в этом деле никудышный помощник, режим дня и физиология играют первую скрипку.
23:22
Йога дома. 5 простых приёмов от головной боли
Очень часто головная боль возникает из-за сильного напряжения мышц шеи и шейно-воротниковой зоны. Практика помогает расслабить спазмированные мышцы, вернуть подвижность позвоночнику, улучшить кровоток и получить более стойкий и ярко выраженные эффект, чем от курса массажа.
21:20
Начинайте сейчас: британский диетолог объяснил, какая добавка поможет справиться с новогодним перееданием
Празднование Нового года обычно сопровождается обильным потреблением пищи и алкоголя. И хотя это время, когда надо радоваться волшебству и делиться хорошим настроением, для кишечника это настоящее испытание.
19:18
Внимание! Первые симптомы тромба в ноге
Одним из опасных недугов для человека считается тромбоз. Болезнь развивается на фоне нарушения кровообращения и закупорки вен.
17:16
6 пищевых привычек, за которые в 80 лет вы скажете себе большое «спасибо»
Очень простые, но очень важные привычки, которые помогут быть здоровой и жить долго.
15:14
5 типичных ошибок при приёме душа
Кажется, что человек не может ошибаться, выполняя такое простое действие. Но по мнению косметологов, многие из нас принимают душ с ошибками, и вот наиболее распространенные из них.
13:33
Удивительная польза масла карите: ценные дары природы для вашей кожи
На протяжении многих столетий народы африканского континента используют в медицине, косметологии и даже кулинарии уникальное по своему составу масло ши.
12:11
10 тихих симптомов депрессии, которую пора лечить
Признаками депрессии могут быть грусть, тревога, негативные мысли и изоляция. Но есть и другие, менее известные симптомы.
10:33
Как проводится операция по увеличению груди
Современные грудные импланты абсолютно безопасны, они выполняются из прочных, инновационных материалов и не вызывают отторжения со стороны организма.
09:00
Определенный вид чая эффективно борется с высоким сахаром в крови
Употребление такого вида чая как пуэр эффективно противодействует росту уровня сахара в крови, может обеспечивать его снижение.
01:33
13 самых полезных в мире растений
Небольшой список растительных продуктов, которые не только невероятно богаты витаминами и минералами, но и способны серьезно поправить наше здоровье и моральное состояние.
21:20
Как улучшить сексуальную жизнь: 7 советов биохакера
Биохакинг - это новый подход к оздоровлению, построенный на принципах совершенствования каждого параметра тела и перестройки привычек. Биохакеры считают, что правильное питание, спорт и биодобавки могут освободить от привязки к биологическому возрасту, прокачать выносливость, усовершенствовать когнитивные способности и даже улучшить сексуальную жизнь.
18:17
Как сохранить эмоциональное здоровье при любых обстоятельствах
Как жить, когда вокруг неспокойно? Что нужно сделать, чтобы меньше беспокоиться и переживать? Предлагаем простые шаги.
15:00
Рецепт целительного средства от 100 болезней
Некоторые продукты оказывают разносторонний целительный эффект на организм. Например, алоэ вера, мед и лимон. Они отличаются уникальным химическим составом.
12:00
10 признаков, что ваши лёгкие в опасности
Вы знали, что отёки нижних конечностей - это тоже признак проблем с лёгкими?
09:00
Кардиолог назвала лучший вариант кофе с утра для сердца и сосудов
Кардиолог Анна Кореневич: пить кофе полезно даже тем, кто перенес инфаркт миокарда.
01:33
Почему зимой возле кровати должен лежать нарезанный лимон
Лимонный аромат оказывает успокаивающее действие на нервную систему.
21:20
Остеохондроз — расплата за непонимание собственного организма
Боли в спине - довольно частое явление в жизни каждого из нас. Но статистика обращений к врачу по поводу остеохондроза невелика - всего до 20 процентов потенциальных больных. Как правило, приходят уже тогда, когда совсем становится невмоготу, хотя от остеохондроза страдают 85 процентов населения земного шара.
18:17
Капуста является дешевым «суперовощем» для укрепления здоровья
Ученые из Японии констатируют, что один из самых доступных круглый год дешевых овощей - капуста - улучшает защиту от гипертонии и проявляет другие оздоровительные эффекты.
15:00
Чем заменить сахар и магазинные сладости, чтобы не набрать вес?
Рекомендованная безопасная доза сахара - 6 чайных ложечек в день. Рассказываем, чем можно заменить сахар без вреда для здоровья.
12:00
Детокс мозга: пришло время очиститься
Очищение мозга поможет уберечься от нейродегенеративных проблем, снять усталость, улучшить концентрацию и внимание. Детокс мозга поддерживает глимфатическую систему, сосуды которой выводят продукты жизнедеятельности из мозга и центральной нервной системы.
09:00
Чем заняться дома зимой?
Зимой легко впасть «в спячку», проводя весь вечер, а то и все выходные за просмотром сериалов. Что неудивительно: отправляться на прогулку в мороз - удовольствие только для сильных духом. Однако и дома можно найти массу полезных и приятных занятий.
.jpg)
