20:43
Понедельник больше не самый опасный день для сердца
Ученые из США определили, что вопреки многочисленным утверждениям утро понедельника не является самым опасным для сердца временем суток.
18:28
Самые распространенные факторы бессонницы
Каждый человек время от времени сталкивается с бессонницей и низким качеством сна. Эксперты назвали основные причины этого негативного явления.
16:41
Два часа телевизора в день приводят к раку кишечника
Нахождение перед экраном телевизора в течении хотя бы двух часов в день увеличивает риск рака кишечника на 70%.
13:34
Автомобильные выхлопы провоцируют эректильную дисфункцию
Специалисты Университета Гуанчжоу (Китай) доказывают неблагоприятное воздействие автомобильных выхлопов на мужское здоровье.
11:32
Секс в пожилом возрасте защищает от деменции
Научные специалисты Университета Ковентри (Великобритания) установили, что секс в пожилом возрасте может служить эффективным средством защиты от старческую деменции.
10:26
Самое простое средство нормализовать давление
Сбой в функциях контроля нервной системы может поспособствовать проблемам с давлением - оно может «скакнуть» из-за изменения положения тела.
09:01
Рассеянность – предвестник инсульта
Журнал Neurobiology of Aging опубликовал данные о том, что рассеянность человека может являться предвестником инсульта.
01:26
Определены 5 привычек, которые старят раньше времени
Отказавшись от них, вы ничего не потеряете. Наоборот, приобретете более свежий и моложавый облик. Об этом заявили специалисты из области эстетической медицины.
22:49
Пирожное помогает уменьшать калории
Любопытное исследование, проведенное психологами, показало: пирожное, выбранное на десерт, помогает уменьшить калорийность обеда в целом, - тогда как фрукты не помогают.
20:43
Дегенерация мышц: 8 ранних симптомов
Мышечная дистрофия обычно вызывается генетическими мутациями и приводит к прогрессирующему разрушению и потере мышечных клеток в организме.
18:36
Как правильно ужинать, чтобы легко просыпаться по утрам
Если вы вовремя ложитесь в кровать и спите положенные восемь часов, но все равно просыпаетесь уставшими и разбитыми - возможно, вам пора пересмотреть свой вечерний рацион.
16:41
7 продуктов, которые не стоит покупать впрок
В известной сказке бабка с дедом скребут по сусекам и отыскивают компоненты для будущего Колобка, "запасливый нужды не знает", говорится в пословицах, а авторитетные старейшины семьи.
13:34
6 продуктов, которые помогут восполнить запасы витамина D
Говоря научным языком, сезонная депрессия наиболее сильна зимой из-за недостаточной инсоляции, в частности, из-за невозможности получать в нужном количестве витамин D.
11:32
Почему стоит отказаться от попкорна и чем его можно заменить?
Эксперты специально для этого подобрали пять альтернативных полезных снеков, которые не повредят фигуре и здоровью.
10:26
Что можно найти в супермаркете для полезного перекуса?
Чтобы не допустить в вашу тележку вредные здоровью и фигуре продукты, эксперты составили список полезных перекусов, которые можно найти в супермаркете.
09:14
Изоляция в темноте опасна для человека
Группа исследователей изучили влияние на человека темноты и отсутствия возможности общаться с другими людьми.
01:26
Старые продукты сокращают жизнь
По данным исследования ученых из Гарвардского университета (США), употребление в пищу старых продуктов может негативно влиять на целостность ДНК.
22:49
Какую пользу здоровый сон приносит отношениям
Оказывается, здоровый по продолжительности и качеству сон полезен не только для здоровья, но и для личных отношений. И вот 5 причин, которые это подтверждают.
20:48
Врачи рассказали, вредны ли поздние приемы пищи для здоровья
Ученые из Ассоциации кардиологов выступили с предупреждением об опасности поздних приемов пищи для здоровья.
18:45
Вещества из морепродуктов провоцируют ожирение
Воздействие веществ, содержащихся в морепродуктах, провоцируют нарушения метаболизма и связанное с ними ожирение.
16:43
Дефицит витамина D доводит до диабета
Ученые из Университета Сан-Паулу (Бразилия) заявили о том, что дефицит витамина D грозит диабетом.
13:32
Лучшие способы защиты от болей в пятках
Боли в области пятки являются одними из самых распространенных среди женщин, и особенно среди любительниц носить модную обувь на каблуке.
11:34
Каким должен быть завтрак?..
Недавнее исследование показало: отказываться от завтрака нельзя, из-за этого может расти вес. Каким же должен быть завтрак?
10:27
9 суперфудов, которые по карману каждому
Спирулина, семена чиа, киноа - звезды суперфудов. Однако, что именно означает эта классификация, доподлинно неизвестно.
09:09
5 ошибок в домашнем лечении гриппа
В нашей стране объявлено о начале эпидемии гриппа. В связи с этим медики советуют осторожнее заниматься самолечением.
01:26
Чем картофель полезен для здоровья
Медики считают картофель одним из самых полезных продуктов. Его называют универсальным - за то, что содержит сразу очень большое количество витаминов, макро и микроэлементов.
22:52
Названы признаки ненадежного мужчины
От слишком больших обещаний до частых повторений "я тебя люблю". Психологи назвали некоторые очевидные признаки токсических отношений, которые не имеют будущего.
20:46
Отказ от завтрака не поможет похудеть
В ходе исследования ученые не смогли найти доказательств того, что питание по утрам способствует потере лишнего веса.
18:38
5 причин регулярно употреблять кофе по-турецки
Так называемый кофе по-турецки не только крепче других видов этого напитка, у него ещё и имеются выраженные преимущества для нашего здоровья.
16:43
Быстрое похудение вредит здоровью
Специалисты Йоркского университета (Канада) заявили о том, что процесс похудения должен быть медленным - только в этом случае оно окажется полезным для здоровья.
15:42
Алкоголь убивает мужчин в России, установили аналитики
70% смертей - это алкоголь-ассоциированная смертность, только острая, но накопительная - циррозы, язвенная болезнь желудка, панкреонекроз, ранний атеросклероз, ранняя гипертоническая болезнь.
14:28
Врачи установили, как снизить риск повторного инсульта
Пережитый один раз инсульт повышает риск повторного ишемического инсульта. Но сотрудники Американской ассоциации по изучению инсульта нашли лекарственную комбинацию, которая позволит снизить соответствующий риск.
13:34
Переработка ведет к ожирению у женщин
Сверхурочная работа оказывает на женщин негативное влияние - одним из ее последствий может стать ожирение. К данному выводу пришли ученые из Гетеборгского университета.
12:54
Эксперты рассказали, почему людям стоит есть чеснок
По словам специалистов, чеснок действительно, как утверждает нетрадиционная медицина, обладает антимикробными свойствами. Секрет в содержании фитонцидов. Также в чесноке есть витамин С.
11:49
Стволовые клетки превратили в клетки поджелудочной, выделяющие инсулин
Сейчас иногда практикуется имплантация бета-клеток, но этот материал берется у доноров, что значительно усложняет терапию. Новый метод получения таких клеток позволит полностью отказаться от инъекций инсулина.
11:35
Почему полезней спать на левом боку
На каком боку лучше спать, чтобы к утру чувствовать себя отдохнувшим и бодрым? Вопрос отнюдь не праздный.
10:42
Самопожертвование помогает бактериям переживать курсы антибиотиков
Специалисты выявили удивительную стратегию выживания. Оказывается, некоторые бактерии берут удар на себя и погибают, чтобы остальная колония выжила. Это открытие было сделано на примере колонии кишечной палочки.
10:26
5 рекомендаций для продления жизни
Что рекомендуют ученые для продления жизни, и какие лайфхаки долголетия доказаны научно? Как минимум пять советов научных специалистов могут быть легко применимы в обычной жизни.
09:09
Самые полезные продукты для здоровья зубов
Неправильные продукты питания могут нанести вред нашим зубам, а вот правильно подобранные укрепят их здоровье. И вот наиболее полезные продукты для здоровья полости рта.
08:25
Как распознать сигналы организма о чрезмерном потреблении сахара?
Несмотря на то, что сахар сладко есть, позже можно столкнуться с горькими последствиями его употребления. Это вещество крайне негативно сказывается на работе множества органов. У человека могут возникнуть проблемы с лишним весом, сердечно-сосудистой системой, зубами и настроением.
07:45
6 способов оставаться дисциплинированным тем, кто работает на дому
Дистанционная работа имеет множество преимуществ, среди которых гибкий график, экономия времени и денег на проезд, отсутствие необходимости в жаркую или крайне холодную погоду добираться в офис. Тем не менее, те, кто работает из дома, знают, как непросто поддерживать самодисциплину, не позволять родным отвлекать от выполнения поставленных задач и быть в течение всего рабочего дня сосредоточенным и полным энергии.
01:28
Определен лучший метод профилактики рака
4 февраля отмечался Всемирный день борьбы против рака, который является напоминанием о том, как важно расширять информированность людей о раке.
22:49
3 факта о несовместимости лекарств с алкоголем
Насколько опасно для человека совмещение лекарств с алкоголем и какие препараты нельзя сочетать со спиртным ни при каких обстоятельствах?
21:20
Вино может быть полезно при диабете 2 типа
Израильские исследователи из Университета Бен-Гуриона заявили о полезности вина для людей с диабетом 2 типа.
19:40
Доктор дельфин: как и от чего животные лечат детей
Любое общение с братьями нашими меньшими для малышей - особенно дошкольников и младших школьников - полезно.
18:01
Дефицит железа: признаки, последствия и как восполнить
Железо - крайне необходимый для поддержания здоровья элемент в организме. Его недостаток может привести к серьёзным последствиям.
17:45
Йога поможет людям с ревматоидным артритом, уверяют врачи
Занятия йогой позволяют уменьшить показатели воспаления, унять боль в суставах всего за восемь недель. Специалисты советуют практиковать позы "собака мордой вниз", "лотос" и "краб".
16:38
Идея онлайн-продажи лекарственных препаратов нравится Владимиру Путину
Госдума уже одобрила в первом чтении законопроект об электронной торговле безрецептурными препаратами. Но президент не исключает, что в перспективе будет возможна доставка и рецептурных препаратов.
16:20
Раз в неделю нужно плакать для снятия стресса
Чтобы поддержать психо-эмоциональное здоровье и не поддаваться разрушительному действию стресса на работе и в обыденной жизни, нужно регулярно плакать, считают ученые.
15:41
Эксперты зафиксировали завышение цен на самые важные лекарства
Лекарства из списка жизненно необходимых и важнейших (ЖНВЛП) должны быть максимально доступными, однако исследование показало: нередко указанную стоимость завышают (иногда в 10 раз).
15:04
5 главных признаков алкоголизма
Алкоголизм одно из самых распространенных заболеваний в современном обществе. Частое употребление спиртного приводит к дисфункции важных систем организма.
14:39
Инженеры превратили стетоскоп в уникальную диагностическую систему
Ученые Университета Джонса Хопкинса и их коллеги из компании Sonavi Labs соединили стетоскоп и искусственный интеллект. У них получилась система, точно диагностирующая пневмонию по шумам в легких.
