Похудение в зрелом возрасте подрывает здоровье
Ученые из Миннесотского университета изучали, как на разных этапах жизни люди пытаются контролировать свой вес.
Ученые из Миннесотского университета изучали, как на разных этапах жизни люди пытаются контролировать свой вес.
Правильный щелочной баланс в организме играет огромную роль для всего здоровья человека. Ученые рассказали о нескольких способах, позволяющих быстро его восстановить.
Все мы слышали о том, как полезен завтрак, и какие продукты лучше есть с утра. А швейцарские диетологи рассказали о том, что ни в коем случае не нужно употреблять утром на пустой желудок.
Не стоит хранить в холодильнике хлеб, картофель или кофе. Эксперты назвали продукты питания, которым лучше находиться при комнатной температуре.
Зима - трудное испытание для организма, который вынужден адаптироваться к морозам и недостатку солнечного света.
Исследование, проводившееся учеными в Греции, показало, что дневной сон важен для состояния гипертоников, поскольку является для них своеобразным «лекарством».
По поводу способности соли влиять на кровяное давление в человеческом организме существовали неоднозначные мнения. Многие ученые высказывались о том, что прямой связи тут нет.
От питания зависит крайне много, в том числе и мужское здоровье, потенцию. Повысить уровень тестостерона могут цинк, витамин D, белок.
Ученые обнаружили, что как у мужчин, так и у женщин, которым свойственно храпеть во сне, могут возникать в виде последствий проблемы с состоянием сердца и сосудов.
Медики напоминают о том, что зима является стрессовым периодом для организма, и многие проблемы со здоровьем в это время года резко обостряются.
Исследование американских ученых показало, что куркума может быть крайне полезной для здоровья сердца и, в частности, помогать при сердечной недостаточности.
Диетологи рассказали, какие продукты помогают стимулировать метаболизм жира, чтобы сделать живот стройным.
Кофе сейчас переживает «золотой век»: после долгих лет, когда врачи и диетологи настаивали на исключении этого продукта из рациона, наступило время его признания.
Хорошо, когда у вас в друзьях есть стоматолог. Правда же? Понятно, что бесплатно лечить он вас не будет, зато всегда может дать полезный совет и предупредить об опасностях.
В легких отсутствуют нервные окончания, они не могут болеть и подавать тем самым сигнал о неполадках.
Как вы воспринимаете жирную пищу? Многие из нас отказываются от нее, считая вредной, способствующей набору лишнего веса.
Работая за компьютером, многие сидят, наклонившись всем корпусом вперед и выдвинув голову. Такое же положение принимают и любители листать ленту в смартфоне.
Проблема лишнего веса в большинстве стран мира является более чем актуальной - мы стали значительно крупнее, чем наши предки.
Если вы часто страдаете от последствий необдуманных поступков и скоропалительных решений, то эта статья для вас.
Привычка пить каждый день зеленый чай связана с повышенной плотностью костей и сниженным риском переломов.
В США научные специалисты Массачусетского технологического института смогли обнаружить механизм, который дает ответ на вопрос о том, что может вызывать необратимые изменения в мозге.
Современные методики лечения и реабилитации пациентов, перенесших тяжелые травмы, переломы, инсульты, инфаркты и другие заболевания, постоянно совершенствуются. С их помощью врачам удается поставить на ноги даже тех пациентов, которые считались безнадежными.
Группа специалистов разработала пластырь с микроиглами (MN-CSC), который может изменить жизнь людей, переживших сердечный приступ На сегодняшний день пластырь протестировали на животных, крысах и свиньях.
Девушка решила поделиться с миром своим печальным опытом, чтобы другие женщины не повторили ее ошибку.
Дети, проводящие много времени на живота, лучше спят. Это доказало исследование 22 шестимесячных детей. Если родители часто выкладывали их на живот, они были более активными в течение дня и лучше спали.
Проживающие на коже каждого человека бактерии становятся резистентными к антибиотикам. С таким предупреждением выступили ученые.
Если человек лишается всего 2 часов сна, уровень его злобы и раздражительности может сильно повысится. Также есть связь между недосыпом, усилением тревожности, грусти и снижением показателей счастья и энтузиазма.
К этому моменту потребность в инсулине может вырасти на 20%. Однако примерно 50% человек, нуждающихся в инсулине (преимущественно это пациенты в Азии и Африке), не смогут его получить.
Кривые зубы могут быть опасны для сердца и легких. Это связано с тем фактом, что их значительно более тяжело правильно чистить.
Органоид состоит из нескольких клеточных слоев и даже выделяет гормоны. Он позволит исследовать аномалии развития плода и протестировать лекарства в лабораторных условиях, максимально приближенных к естественным.
У многих из нас возникал вопрос о том, почему некоторые люди сохраняют стройность, как кажется, не прикладывая к этому ни малейших усилий.
Глава Роспотребнадзора Анна Попова констатирует: "России удалось остановить распространение заболеваемости ВИЧ-инфекцией и получить отрицательные цифры прироста по результатам 10 месяцев этого года".
Чувствительная кожа - это не тип кожи, а характеристика повышенной чувствительности кожных покровов ко всем раздражающим внешним воздействиям. Чувствительной может быть (или стать) и нормальная, и сухая, и жирная кожа.
Очередное исследование подтвердило пользу сауны для здоровья человека. Выяснилось, что у людей старше 50 лет парная сокращает риск смерти от болезней сердца.
Диетологи назвали 5 причин, по которым мы должны обязательно ежедневно употреблять капусту. Ее преимущества для здоровья просто неоспоримы.
На качество нашего сна влияет множество факторов, в первую очередь подушка, которой мы пользуемся. Существует мнение, что лучше всего спится на подушке набитой пухом. Однако специалисты утверждают, что это не так, и пуховая подушка может быть опасной для здоровья.
Вы занимаетесь спортом? Вероятно, помимо того, чтобы поддерживать свое тело в отличной форме, вы надеетесь, что регулярные физические упражнения помогут сохранить здоровье и вашу молодость. Существуют тренировки на выносливость, силовые тренировки, интенсивная интервальная тренировка.
Без минералов, витаминов и других компонентов, получаемых из пищи, у человека не будет ни здоровья, ни работоспособности, ни настроения.
Современный ритм жизнь требует от нас рационального использования собственного времени. Многие женщины уже привыкли готовить пищу на день-два вперед.
Большинство людей привыкли спать на подушке и не представляют себе комфортный отдых без нее. Вместе с тем есть и те, кто считает, что гораздо полезнее обходиться без этого аксессуара.
Боль в горле чаще всего появляется внезапно и ломает все планы - сложно оставаться активным, продолжать работать или наслаждаться досугом.
Растительные масла отличаются точкой дымления, питательной ценностью и вкусовыми оттенками, что позволяет не ограничиваться в кулинарных экспериментах. Какому растительному маслу самое место на вашей кухне?
Кажется, даже дети знают, насколько важную роль играет питание в жизни человека. С помощью правильно подобранных продуктов можно сбросить лишний вес, улучшить показатели крови.
Массачусетский технологический институт установил: с возрастом в некоторых нейронах происходит накопление коротких фрагментов РНК, которые образуются при окислительном стрессе.
У каждого из типов - свой набор симптомов". Профили создавались на основе выраженности разных характеристик, которые могут проявиться в любом возрасте. Всего определено пять типов.
Бывает белый и коричневый жир. Первый запасает энергию, а второй - сжигает калории и помогает получить тепловую энергию. Ученые узнали, как активизировать процесс сжигания жировых отложений.
Исследование ученые Лейпцигского университета показало, что упражнения на выносливость продлевают жизнь, способствуя увеличению длины теломер, защищающих ДНК от повреждения.
Было принято решение усилить санитарно-эпидемиологический контроль на границе двух стран. Помимо указанных заболеваний, экспертов тревожит высокий уровень заболеваемости в Украине туберкулезом и коклюшем.
Vitrakvi - это новый универсальный противораковый препарат. Уникальность средства заключается в самом принципе действия - он борется с мутациями в раковых опухолях.
От здоровья нашей иммунной системы зависит способность противостоять огромному количеству болезней. Эксперты назвали 15 продуктов питания, которые достоверно укрепляют иммунитет.
Зима - время, когда не хочется ничего. Лишь бы лежать в обнимку с одеялом и смотреть любимый сериал. Можно ещё и вкусных блюд добавить к этому времяпрепровождению.
Специалисты Каирского университета пришли к заключению о том, что сильно выраженная седина в волосах у мужчин может служить маркером плохого состояния сердца и сосудов.
Екатеринбурженка Яна Шевцова дала новое интервью.
Кажетта Ахметжанова поделилась своим прогнозом на будущее этой пары.
Известный музыкант побывал на фестивале «Песня года» в компании молодой подруги.
Певица рассказала, как ей удается поддерживать страсть в отношениях с супругом.
Примадонна в подробностях рассказала о знакомстве с будущим мужем.
О пополнении в знаменитой актерской семье рассказал старший брат звезды сериала «Кадетство».
Самые яркие отечественные звезды исполнили лучшие хиты этого года
Уборка дома – не самое приятное времяпрепровождения, которому хотело бы посвятить весь день. И тем обиднее, когда этот процесс затягивается или вовсе, после нескольких часов упорного труда вы понимаете, что результат не оправдал ваши ожидания.
Странные головные уборы, декольте на грани фола, перья, стразы, цвета «вырви глаз», платья-шторы, опасные мини... Девушки никогда не перестанут наряжаться и стараться выглядеть самыми модными, сексуальными и привлекательными, а это значит, что модные провалы будут случаться всегда.
Одной из самых популярных певиц в истории поп-музыки Бритни Спирс, прославившейся в конце 90-х благодаря хиту Baby One More Time, 2 декабря исполнилось 37 лет. Певица известна не только своими песнями, но и горячими клипами и концертными шоу, в которых демонстрирует себя во всей красе в очень смелых нарядах.
В кино выходит фильм «Вита и Вирджиния», посвященный отношениям между писательницами Вирджинией Вулф и Витой Сэквилл-Уэст, в главных ролях – Элизабет Дебики и Джемма Артертон. Для поклонниц стиля двадцатых годов прошлого века мы подобрали еще пять атмосферных лент из коллекции онлайн-кинотеатра Okko, в которых действие происходит в эти же времена.
Молодожены показали первые свадебные фото.
Несмотря на то, что суд встал на сторону Миланы Кержаковой в вопросе определения места проживания ее сына от известного футболиста, маленький Артемий по-прежнему находится с папой.
Певица призналась, что хочет прибегнуть к услугам пластического хирурга.
Максим Галкин показал поклонникам, как его дети развлекаются зимой.
Бактерия, которая обитает на коже почти всех людей, при определенных условиях может стать устойчивым к антибиотикам патогеном.
Проанализировав самые популярные продукты, которые используются для приготовления завтрака, ученые составили рейтинг самых вредных из них.