7 продуктов, помогающих сжигать жир на животе
Диетологи рассказали, какие продукты помогают стимулировать метаболизм жира, чтобы сделать живот стройным.
Диетологи рассказали, какие продукты помогают стимулировать метаболизм жира, чтобы сделать живот стройным.
Кофе сейчас переживает «золотой век»: после долгих лет, когда врачи и диетологи настаивали на исключении этого продукта из рациона, наступило время его признания.
Хорошо, когда у вас в друзьях есть стоматолог. Правда же? Понятно, что бесплатно лечить он вас не будет, зато всегда может дать полезный совет и предупредить об опасностях.
В легких отсутствуют нервные окончания, они не могут болеть и подавать тем самым сигнал о неполадках.
Как вы воспринимаете жирную пищу? Многие из нас отказываются от нее, считая вредной, способствующей набору лишнего веса.
Работая за компьютером, многие сидят, наклонившись всем корпусом вперед и выдвинув голову. Такое же положение принимают и любители листать ленту в смартфоне.
Проблема лишнего веса в большинстве стран мира является более чем актуальной - мы стали значительно крупнее, чем наши предки.
Если вы часто страдаете от последствий необдуманных поступков и скоропалительных решений, то эта статья для вас.
Привычка пить каждый день зеленый чай связана с повышенной плотностью костей и сниженным риском переломов.
В США научные специалисты Массачусетского технологического института смогли обнаружить механизм, который дает ответ на вопрос о том, что может вызывать необратимые изменения в мозге.
Современные методики лечения и реабилитации пациентов, перенесших тяжелые травмы, переломы, инсульты, инфаркты и другие заболевания, постоянно совершенствуются. С их помощью врачам удается поставить на ноги даже тех пациентов, которые считались безнадежными.
Группа специалистов разработала пластырь с микроиглами (MN-CSC), который может изменить жизнь людей, переживших сердечный приступ На сегодняшний день пластырь протестировали на животных, крысах и свиньях.
Девушка решила поделиться с миром своим печальным опытом, чтобы другие женщины не повторили ее ошибку.
Дети, проводящие много времени на живота, лучше спят. Это доказало исследование 22 шестимесячных детей. Если родители часто выкладывали их на живот, они были более активными в течение дня и лучше спали.
Проживающие на коже каждого человека бактерии становятся резистентными к антибиотикам. С таким предупреждением выступили ученые.
Если человек лишается всего 2 часов сна, уровень его злобы и раздражительности может сильно повысится. Также есть связь между недосыпом, усилением тревожности, грусти и снижением показателей счастья и энтузиазма.
К этому моменту потребность в инсулине может вырасти на 20%. Однако примерно 50% человек, нуждающихся в инсулине (преимущественно это пациенты в Азии и Африке), не смогут его получить.
Кривые зубы могут быть опасны для сердца и легких. Это связано с тем фактом, что их значительно более тяжело правильно чистить.
Органоид состоит из нескольких клеточных слоев и даже выделяет гормоны. Он позволит исследовать аномалии развития плода и протестировать лекарства в лабораторных условиях, максимально приближенных к естественным.
У многих из нас возникал вопрос о том, почему некоторые люди сохраняют стройность, как кажется, не прикладывая к этому ни малейших усилий.
Глава Роспотребнадзора Анна Попова констатирует: "России удалось остановить распространение заболеваемости ВИЧ-инфекцией и получить отрицательные цифры прироста по результатам 10 месяцев этого года".
Чувствительная кожа - это не тип кожи, а характеристика повышенной чувствительности кожных покровов ко всем раздражающим внешним воздействиям. Чувствительной может быть (или стать) и нормальная, и сухая, и жирная кожа.
Очередное исследование подтвердило пользу сауны для здоровья человека. Выяснилось, что у людей старше 50 лет парная сокращает риск смерти от болезней сердца.
Диетологи назвали 5 причин, по которым мы должны обязательно ежедневно употреблять капусту. Ее преимущества для здоровья просто неоспоримы.
На качество нашего сна влияет множество факторов, в первую очередь подушка, которой мы пользуемся. Существует мнение, что лучше всего спится на подушке набитой пухом. Однако специалисты утверждают, что это не так, и пуховая подушка может быть опасной для здоровья.
Вы занимаетесь спортом? Вероятно, помимо того, чтобы поддерживать свое тело в отличной форме, вы надеетесь, что регулярные физические упражнения помогут сохранить здоровье и вашу молодость. Существуют тренировки на выносливость, силовые тренировки, интенсивная интервальная тренировка.
Без минералов, витаминов и других компонентов, получаемых из пищи, у человека не будет ни здоровья, ни работоспособности, ни настроения.
Современный ритм жизнь требует от нас рационального использования собственного времени. Многие женщины уже привыкли готовить пищу на день-два вперед.
Большинство людей привыкли спать на подушке и не представляют себе комфортный отдых без нее. Вместе с тем есть и те, кто считает, что гораздо полезнее обходиться без этого аксессуара.
Боль в горле чаще всего появляется внезапно и ломает все планы - сложно оставаться активным, продолжать работать или наслаждаться досугом.
Растительные масла отличаются точкой дымления, питательной ценностью и вкусовыми оттенками, что позволяет не ограничиваться в кулинарных экспериментах. Какому растительному маслу самое место на вашей кухне?
Кажется, даже дети знают, насколько важную роль играет питание в жизни человека. С помощью правильно подобранных продуктов можно сбросить лишний вес, улучшить показатели крови.
Массачусетский технологический институт установил: с возрастом в некоторых нейронах происходит накопление коротких фрагментов РНК, которые образуются при окислительном стрессе.
У каждого из типов - свой набор симптомов". Профили создавались на основе выраженности разных характеристик, которые могут проявиться в любом возрасте. Всего определено пять типов.
Бывает белый и коричневый жир. Первый запасает энергию, а второй - сжигает калории и помогает получить тепловую энергию. Ученые узнали, как активизировать процесс сжигания жировых отложений.
Исследование ученые Лейпцигского университета показало, что упражнения на выносливость продлевают жизнь, способствуя увеличению длины теломер, защищающих ДНК от повреждения.
Было принято решение усилить санитарно-эпидемиологический контроль на границе двух стран. Помимо указанных заболеваний, экспертов тревожит высокий уровень заболеваемости в Украине туберкулезом и коклюшем.
Vitrakvi - это новый универсальный противораковый препарат. Уникальность средства заключается в самом принципе действия - он борется с мутациями в раковых опухолях.
От здоровья нашей иммунной системы зависит способность противостоять огромному количеству болезней. Эксперты назвали 15 продуктов питания, которые достоверно укрепляют иммунитет.
Зима - время, когда не хочется ничего. Лишь бы лежать в обнимку с одеялом и смотреть любимый сериал. Можно ещё и вкусных блюд добавить к этому времяпрепровождению.
Специалисты Каирского университета пришли к заключению о том, что сильно выраженная седина в волосах у мужчин может служить маркером плохого состояния сердца и сосудов.
Женщинам хорошо известно, что во время болезни мужчины превращаются в маленьких капризных детей. Представительницы слабого пола на удивление более мужественно справляются с недугам и используют больничный не только, чтобы восстановить здоровье, но и завершить все дела, которые долго откладывались из-за нехватки времени.
Каждый из нас в конце рабочего дня или после долгой дороги стремится быстрее принять душ. Эта водная процедура помогает нашему телу расслабиться и успокоиться, а также очистить кожу от грязи. Однако вы можете быть шокированы, узнав, что на самом деле душ может оставить на теле больше микробов, чем смыть.
Эксперты рассказали, какие изменения в питании надо сделать для того, чтобы сексуальная жизнь оставалась на уровне.
Больше всего в холодное время года от мороза страдают наши руки. Позаботиться об их защите и обзавестись перчатками — одна из первых задач с наступлением минусовых температур. Выбирая аксессуар, стоит помнить, что он может не только утеплить, но и сделать ваш образ стильным.
Медики установили: воздействие на белок BRD9 способно блокировать развитие синовиальной саркомы - опухоли, возникающей из синовиальной оболочки суставов, сухожильных влагалищ и фасций верхних и нижних конечностей.
Привычка пить каждый день зеленый чай связана с повышенной плотностью костей и сниженным риском переломов. Это в особенности касается женщин. Показало исследование Пекинского университета более 450000 человек.
Хождение зимой на улице без шапки может повлечь за собой самые драматичные последствия для организма.
Сотрудники NASA обнаружили на Международной космической станции (МКС) особо патогенные бактерии со значительной устойчивостью ко множеству лекарств. В теории эти штаммы могут инфицировать космонавтов.
Как отмечает Дмитрий Беляков, фельдшер, председатель независимого профсоюза работников "Скорой помощи", россияне не могут похвастаться крепким здоровьем. В частности, негативно влияет экология.
Проверять состояние здоровья россиян с 2019 года будут раз в год, а не раз в 5 лет, как это принято сейчас. Такие проверки помогут реализовать проект "Демография" и увеличить ожидаемую продолжительность здоровой жизни.
Вы задумывались над тем, что ухудшение вашего самочувствия может быть связано с низким уровнем того или иного вещества в организме? К примеру, недостаток гемоглобина приводит ко многим неприятным проблемам, таким как мышечная боль, одышка, слабость и бледность кожи.
Интернет-пользователи обратили внимание на фигуру прибавившего в весе Алексея Чумакова.
Рыжеволосый рок-певец IVAN появился с возлюбленной на церемонии вручения премии «Нового радио».
Певица рассказала, почему не может устроить личную жизнь.
Певица придерживается строгой диеты из-за проблем с почками
Бдительные поклонники заподозрили звезду сериала «Универ» в разрыве с супругом.
Как знаменитости провели день, читайте в нашем дайджесте.
Стали известны имена победителей «Высшей лиги».
Стали известны имена победителей «Высшей лиги».
Наверняка многие бы с большим удовольствием работали бы в зеленом оазисе, а не в сером скучном офисном помещении. Вот только мало кто может похвастаться навыками профессионального садовода, поэтому и боятся украшать свое рабочее место зелеными растениями.
Кто бы мог подумать, что пельмени стали популярны у нас только во второй половине XIX века! Казалось бы, они были всегда! Но нет, до этого, примерно с XV века, пельмени были региональным блюдом сибирской и уральской кухонь.
Кажется, что время над этими знаменитостями не властно — ведь с годами они почти не меняются. Мы выбрали фотографии нестареющих звезд, сделанные много лет назад, и недавние снимки. Сравните сами и попробуйте найти отличия.
Passion.ru представляет самые интересные кинопремьеры, которые вам точно не захочется пропустить.
36-летняя Наталья Водянова показала фото с 16-летним сыном.
Наиболее приемлемой воспринимается ситуация проживания по соседству с носителем вируса: сегодня 65% опрошенных отмечают, что в этом нет ничего страшного, тогда как в 2005 г. эта доля составляла 38%.
Проанализировав самые популярные продукты, которые используются для приготовления завтрака, ученые составили рейтинг самых вредных из них.