21:50
Может ли болеть сердце из-за нервов и как защитить себя от инфаркта
Что ухудшает работу сердца? Почему болит в груди? Что такое сердечная недостаточность? Расскажет и обратит внимание на важное Алексей Утин, кардиолог.
11:32
9 мифов о беге, в которые пора перестать верить
Бег - это простой и одновременно сложный спорт. Всё ещё думаете, что от бега вы похудеете и что бег убийственен для коленей и сердца? Эксперты разоблачили эти и другие мифы.
10:28
5 мифов о питании, в которые нужно перестать верить
Если вы боитесь жиров, не едите фрукты, потому что они сладкие, и считаете, что протеина много не бывает, тогда эта статья для вас.
09:01
10 зимних видов спорта, от которых вы похудеете
Если вы уже чувствуете, что на выходных лежать на диване больше не можете, то вот 10 видов зимнего спорта, которые помогут вам не только размять все мышцы, но и весело провести время.
08:30
Почему мы никогда не чихаем во сне?
Вы помните хотя бы один случай, когда вы просыпались от собственного чиха? А кто-нибудь рассказывал вам о подобном? Мы уверены, что нет, поскольку ученые утверждают, что чиханье во сне в принципе невозможно.
07:35
Почему употреблять пищу лучше сидя на полу со скрещенными ногами?
Современный ритм жизнь вынуждает человека забывать про старую добрую привычку есть сидя. Свободного времени так мало, что многие едят на ходу. Но понимаем ли мы, насколько это вредно для нашего физического и психологического здоровья?
01:26
Правда ли, что пить кофе с молоком вредно для здоровья
Пить кофе в умеренных количествах не только не вредно, но может быть и полезно для здоровья. Можно ли добавлять в напиток молоко или стоит употреблять только чёрный кофе?
22:57
4 привычки, которые вредят сну и мешают похудеть
Регулярно заниматься спортом и вести неравный бой с ленью - дело непростое. Особенно когда некоторые установки из «прошлой» жизни тянут назад.
20:41
От тяги к вредной еде избавляет вдыхание запаха
Ученые из Университета Южной Флориды в США нашли необычный способ избавиться от тяги к вредной еде. Для этого, по мнению научных специалистов, необходимо длительно вдыхать ее запах.
18:39
6 лечебных продуктов при язве желудка
Благодаря своим мощным противовоспалительным и щелочным свойствам эти пищевые продукты способны улучшить ваше самочувствие, если вам поставили неприятный диагноз "язва желудка".
17:53
Чиновники узаконят право пациентов получать обезболивающие
Впервые в проект закона о паллиативной помощи попало указание права россиян на обезболивание. Этот законопроект уже одобрен правительством РФ и внесен в Госдуму на рассмотрение.
16:47
Осиный яд скрывает в себе непобедимый антибиотик
Массачусетский технологический институт создал антибиотик нового вида. Основой для препарата стал яд южноамериканских ос Polybia paulista, точнее, его измененные пептиды. Они убивают бактерии, не вредя клеткам человека.
16:41
Палеодиета вредна для сердца
Палеодиета, известная также как «диета пещерного человека», вредна для сердца, - к такому выводу пришли австралийские ученые из Университета Эдит Коуэн.
15:47
Лундский университет придумал, как активизировать иммунитет, настроив его на борьбу с раком
Иммунотерапия - один из самых популярных методов лечения рака. И ученые смогли превратить клетки кожи пациента в иммунные. Это подстраховка на тот случай, если иммунные клетки больного откажутся работать.
14:55
У людей, инфицированных ВИЧ, появилась новая надежда на излечение
Вирус может прятаться от иммунной системы и лекарств, превращаясь в хроническую, спящую форму инфекции. Но Университет Иллинойса, кажется, нашел способ, который заставит спящий вирус проявиться.
13:45
Грязный воздух - одна из причин выкидышей, показал анализ
Если беременная женщина подвергается воздействию грязного воздуха, в течение недели у нее будет сохраняться риск выкидыша, повышенный на 16%, говорится в исследовании Университета Юты.
13:32
6 симптомов сердечной недостаточности
Сердечная недостаточность - одно из самых распространенных нарушений в деятельности миокарда. Ее появление может стать провоцирующим фактором других, более серьезных патологий.
12:46
Эксперты делают ставку в хирургии на роботов и анализ ДНК
Достаточно давно роботизированные системы помогают хирургам проводить сложные операции. Но системы станут настолько продуманными, что присутствие хирурга не потребуется. Операции смогут проводить даже стажеры.
11:38
ТОП-6 важных продуктов зимой
Зимой употребление этих продуктов эффективно помогает поддерживать здоровую активность иммунитета, заявили специалисты.
11:36
Педиатры рассказали, что позволяет некоторым детям быстрее выздоравливать
Дети, родившиеся с большим количеством разных бактерий в носовой полости, быстрее оправляются от первой простуды. Это открытие позволит создать новое лекарство против простудных заболеваний, вызванных вирусами.
10:26
Старение связали с калориями
Научные специалисты из Университета Бригама Янга и Университета штата Колорадо связали ускоренное старение с избыточным количеством потребляемых калорий.
09:09
6 полезных продуктов, которые не лечат простуду
Лимоны, горячий чай, мед и малиновое варенье - типичный продуктовый набор, рекомендуемый для лечения простуды. Но помогают ли они на самом деле, вот в чем вопрос - отвечают эксперты.
09:00
Как быстро и эффективно улучшить память?
Каждый из нас мечтает о том, чтобы иметь блестящую память. Время от времени у человека появляется необходимость запомнить большой объем информации, но многим бывает сложно справиться с этой задачей.
07:45
Почему на морозном воздухе больно дышать?
Зима официально вступила в свои права. В некоторые регионы пришли настоящие морозы. И это не может не огорчать любителей заниматься физическими упражнениями на улице. Даже самые дисциплинированные спортсмены сомневаются, стоит ли выходить на тренировку в холодную погоду, поскольку знают, что при частом дыхании сразу начнут болеть легкие.
01:31
Как отказаться от сладкого: эффективные способы
Все знают, что большое количество сахара и сладкого вредит организму. Все это прекрасно понимают, но никак не могут отказать себе в удовольствии отведать булочку или кусок торта.
22:49
Неспособность подняться по лестнице опасна для жизни
Можете ли вы подняться на 4 лестничных пролёта быстро и без остановок? Учёные утверждают, что это ключевой показатель, говорящий об угрозе преждевременной смерти.
20:43
6 способов вылечить мигрень без лекарств
Миллионы людей ежегодно сталкиваются с головными болями и мигренями. Врачи назвали 6 натуральных способов облегчения тяжёлой боли.
18:39
Шизофрению связали с нехваткой витамина D
Нехватка витамина D в крови при рождении связана с повышенным риском развития шизофрении в более взрослой жизни, - к такому заключению пришли ученые из Дании.
16:41
Жир на животе грозит болезнями сердца и сосудов
Исследователи из Имперского колледжа Лондона назвали скопления жира в области живота наиболее опасными для состояния сердца и сосудов.
13:34
5 простых способов повысить иммунитет
Существует много способов повысить зимой иммунитет, но какие из них просты в исполнении и при этом эффективны? Врачи поделились рекомендациями, которым они следуют сами.
11:32
Слоуфуд против фастфуда: 5 причин перейти на «медленное питание”
Мы стремимся сделать миллион дел за короткое время и на бегу забрасываем в себя пищу, особо не думая, что и как мы едим.
10:27
6 напитков, которыми опасно запивать лекарства
Есть напитки, которыми нельзя запивать лекарства ни при каких обстоятельствах, - об этом заявила российский специалист, клинический фармаколог Светлана Никольская.
09:09
5 способов одолеть сухость в носу
Сухость в носу является такой же распространенной проблемой, как и насморк. Существует несколько эффективных методов борьбы с данным явлением.
01:28
6 причин утренней головной боли
Утренняя головная боль относится к числу наиболее распространенных расстройств организма.
22:47
Этот сладкий продукт предотвращает развитие атеросклероза
Эксперименты ученых Вашингтонского университета (США) продемонстрировали способность меда предотвращает развитие опасной сосудистой патологии - атеросклероза.
20:43
Лучшие продукты питания с калием для гипертоников
Для профилактики и борьбы с повышенным артериальным давлением нам требуется калий. Существуют продукты питания, которые содержат достаточно этого полезного ингредиента.
18:39
Сколько хлеба нужно съедать в день?
Хлеб - продукт, богатый на углеводы и калории. В особенности, изготовленный из белой пшеничной муки, лишенной грубых волокон.
16:41
Этот продукт способствует развитию деменции
Новое исследование, опубликованное в журнале Nature Neuroscience, свидетельствует: активное потребление соли способствует развитию инсультов и деменции (старческое слабоумие).
13:35
Сколько нужно воды в отопительный сезон?..
Соблюдение питьевого режима в зимний период крайне важно, поскольку на организм в это время года оказывает воздействие отопительный сезон.
11:34
5 вариантов несочетаемых продуктов
Несочетаемые ингредиенты в блюдах и напитках могут провоцировать несварение и связанные с ним симптомы дискомфорта и усталости, - причем это в самом легком случае.
10:28
«Антираковая» тарелка
Чтобы уменьшить риск раковых заболеваний, надо среди прочего задуматься о своих привычках. Вот некоторые советы, которые можно не только прочитать, но и сохранить на будущее.
09:09
Даже одно занятие спортом ускоряет обмен веществ
Отличная новость для тех, кто не может заставить себя тренироваться регулярно - умеренный спорт тоже эффективен, в том числе и для похудения.
01:38
6 продуктов, которые вредят мозгу
Разнообразные исследования доказывают: некоторые продукты обладают способностью нарушать функции головного мозга, ухудшать память и провоцировать возникновение депрессии.
22:49
Побочные эффекты статинов опасней их пользы для здоровья
Много лет ученые внушали нам мысль о том, что огромному количеству людей просто необходимо принимать статины для защиты от инфарктов и инсультов.
20:44
Бактериальный вагинит: 8 натуральных средств для его лечения
Бактериальный вагинит (вагиноз) представляет собой воспаление женских половых органов, которое сопровождается появлением густых белых выделений с неприятным запахом.
18:31
Два компонента кофе защищают от болезни Паркинсона
Специалисты Медицинской школы имени Роберта Вуда Джонсона (США) нашли новые свидетельства того, что употребление кофе снижает риск развития нейродегенеративных заболеваний.
16:43
Инфекции повышают риск инфаркта и инсульта
Ученые нашли новое подтверждение тому, почему в сезон болезней необходимо тщательно соблюдать профилактику и беречься от инфекций.
16:15
Российские инженеры придумали, как безопасно проводить операции на сосудах
Хирургический инструмент, спаивающий ткани с помощью ультразвука - новая разработка Томского госуниверситета. К 2020 году должен быть представлен прототип устройства, полностью готовый к производству.
15:07
Искусственный интеллект научился диагностировать анемию
Американские специалисты представили приложение, позволяющее моментально определить слишком низкий уровень гемоглобина (анемию) по фотографии ногтей. Программа производит оценку на основании цвета ногтей.
13:50
Британские генетики расшифровали ДНК 100000 человек
Они закончили работу над самым масштабным в мире проектом по расшифровке генома в рамкам системы здравоохранения. В исследовании принимали участие люди с редкими заболеваниями, члены их семей и раковые больные.
13:30
Приложения для романтических знакомств производят неожиданный эффект, говорят ученые
Ученые считают, что из-за таких приложений женщины чаще идут на заморозку яйцеклеток, так как мужчины, использующие эти же приложения, не готовы остепениться.
13:28
Эти продукты помогут тяжелым диабетикам!
Существуют простые изменения в диете, которые позволяют снизить показатель сахара естественным образом.
