22:48
Как преодолеть дисбактериоз с помощью натуральных средств: 5 рецептов
Дисбактериоз означает нарушение баланса в микрофлоре кишечника, при этом количество полезных бактерий уменьшается, а вредных патогенных или условно-патогенных растет.
21:52
4 ванночки против шершавости и увядания кожи рук
Ванночки - отличный способ для ухода за руками. Они за 15-20 мин (разумеется, при условии регулярного проведения) очистят кожу, придадут ей мягкость, устранят воспаления.
20:46
ТОП-6 мифов о сексе после родов
Вокруг всего, что связано с родами, вообще много страшилок. Часть из них о сексе. Но на самом деле всё не так ужасно, как кажется, отмечают медики.
19:29
Еще один повод завести собаку
По ученых, домашние собаки становятся ценной поддержкой для детей в стрессовой ситуации.
18:44
3 травяных сбора с шалфеем для здоровья желчного пузыря, печени и почек
Шалфей широко применяется при заболеваниях печени и желчевыводящих путей. Шалфей в этом случае редко используется сам по себе, чаще - как необходимый компонент травяных сборов.
17:36
3 натуральные средства при вздутии живота и метеоризме
Газы, метеоризм и вздутие живота являются одной из наиболее часто встречающихся проблем с пищеварением.
16:43
6 упражнений из йоги, которые избавят от головной боли
При головной боли помогут упражнения из йоги, которые просты в выполнении - никакая специальная подготовка не нужна.
15:38
11 лучших натуральных средств при тромбофлебите
Тромбофлебит - сосудистое заболевание, обусловленное воспалением стенки вены и образованием тромба, закупоривающего ее просвет.
14:31
Исследователи рассказали о том, с чем полезнее пить кофе
Испанские ученые сообщили, что им удалось доказать, что пить кофе намного полезнее с сахаром.
13:19
Диета, которая снизит риск развития подагры у мужчин
Недавнее исследование показало, что диета, богатая овощами, фруктами, и орехами, известная как DASH-диета, может помочь снизить риск развития подагры у мужчин.
12:14
7 натуральных средств, которые осветлят кожу в зоне бикини
Представьте себе ситуацию: вы идете примерить купальник и вдруг замечаете, что кожа в области линии бикини намного темнее, чем в других местах. Вы впадаете в панику.
10:32
4 фиторецепта для профилактики запоров и улучшения перистальтики кишечника
Запоры (задержка стула) могут возникать из-за снижения сократительной способности мускулатуры кишечника, снижения раздражимости кишечной стенки.
09:38
Как почистить печень с помощью расторопши
Повреждения печени могут спровоцировать функциональные сбои в работе организма в целом.
08:34
Хронический простатит: 4 травяных сбора для улучшения состояния
Фитотерапия имеет ряд существенных преимуществ перед использованием синтетических медикаментозных химиопрепаратов.
08:09
5 продуктов, которые на самом деле не так полезны, как считается
Если вы собрались следить за фигурой и хотите очистить свой рацион от всего вредного, лучше обратить внимание на этот список.
07:47
ТОП-7 правильных продуктов, которые помогут взбодриться без кофе
Чтобы быть бодрым и свежим с самого утра совсем не обязательно выпивать кофе литрами. Об этом рассказывает диетолог из Нью-Йорка Кери Глассман.
07:12
5 ошибок в питании офисных работников
Офисные работники нередко сталкиваются с такой проблемой, как сбой режима - это обусловлено недостатком времени на полноценный обед, а в иной раз и полное его отсутствие.
06:41
8 полезных привычек для желающих похудеть
Похудеть - это непростая задача, и, хотя существует множество полезных привычек, которые помогают в достижении заветной цели, они не могут всегда одинаково эффективно работать.
05:42
Что делать при мышечной судороге
Мышечная судорога знакома каждому. Эта боль может возникнуть в любой области тела, когда меньше всего ее ожидаешь; иногда мы даже не сразу распознаем ее.
01:41
Зачем съедать по одному авокадо ежедневно?
Авокадо - очень интересный, питательный и полезный продукт. Это не только очень вкусный, но и универсальный фрукт, который можно готовить самыми разными способами.
00:26
8 продуктов, которые ошибочно считаются здоровыми
Вы решили вести здоровый образ жизни? Это прекрасно! И вы не одиноки в таком стремлении.
23:44
10 привычек, которые могут наносить серьезный вред почкам
Почки - одни их самых важных органов. Они очищают кровь от токсинов, регулируют водно-солевой баланс и кровяное давление.
23:28
16 потенциальных симптомов рака, которые люди часто игнорируют
Рак - заболевание, которое вызывает аномальный рост клеток. Те, в свою очередь, проникают или распространятся на разные части организма.
23:14
Как восстановить клетки печени: 8 доступных рецептов
Цирроз - это тяжелое поражение печени, умирание клеток печени, так что ее размеры постепенно уменьшаются. Происходят серьезные нарушения функций печени и всего организма.
23:02
Как избавиться от потливости рук с помощью простых и недорогих средств
Многие, не предполагая, что потливость может быть связана с каким-либо нарушением в организме, серьезно не занимаются этой проблемой.
22:26
7 рекомендаций для здоровья почек
Почки очищают наш организм от вредных веществ и продуктов распада. За сутки они обрабатывают около 200 л крови и очищают её от токсинов, микробов, вирусов и шлаков.
21:53
Мягкие и ухоженные локти: 5 рецептов домашних ванночек
О коже локтей необходимо заботиться не менее тщательно, чем об остальных частях тела. Процедуры по их очищению, отбеливанию и смягчению не занимают много времени.
20:47
5 упражнений, которые помогут избавиться от двойного подбородка всего за две недели!
Двойной подбородок является самой проблемной зоной на лице. Он представляет собой скопление жировых тканей в подбородочной области.
19:29
5 средств, которые помогут регулировать гормоны естественным образом
Часто женщины осознают, что должны сделать что-то, чтобы отрегулировать гормоны, когда испытывают нарушения менструального цикла, появляется акне, проблемы с фертильностью.
18:44
6 блюд, которые можно есть на ужин и не бояться при этом поправиться!
Многие из нас хотят поддерживать фигуру стройной, но не готовы отказаться от ужина.
17:36
Головная боль: 5 эффективных натуральных средств
Нет состояния более частого и имеющего более многочисленные и разнообразные причины, чем головная боль. У каждого человека, даже здорового, когда-нибудь болела голова.
16:41
Эмпатия: как научиться понимать других?..
Как сопереживать людям и при этом не разрушать себя? Можно ли в принципе научиться состраданию?
15:39
Радикулит: как вести себя в период обострения
Радикулит - одно из самых распространенных заболеваний позвоночника. Привести к его возникновению могут самые разные причины.
15:28
ЗдоровьеПрофилактика рака как избежать онкологии?
Рак - настоящий бич современного общества. Мы расскажем, как избежать этого страшного недуга.
14:32
Нейродермит: 7 действенных народных средств для облегчения состояния
Нейродермит - чрезвычайно распространенное хроническое кожное заболевание, для которого характерны видимые изменения кожи и сильный зуд.
13:16
5 упражнений, которые помогут укрепить колени
Колени - весьма уязвимая часть нашего тела. Коленные суставы постоянно испытывают нагрузку и нередко травмируются.
12:14
8 способов избавиться от «гусиных лапок»
Появление морщин является естественным процессом старения. Однако не стоит обманывать себя, что они абсолютно не поддаются контролю.
10:32
Лучшие ванны для красоты и здоровья кожи: 7 рецептов!
СПА-ванны можно принимать и в домашних условиях. Это один из способов ухода за собой. После таких процедур кожа выглядит более молодой и красивой.
09:38
Атеросклероз: 4 натуральные средства для очищения сосудов
Атеросклероз - это распространенное прогрессирующее заболевание, поражающее крупные и средние артерии в результате накопления в них холестерина.
09:20
Врачи открыли новое свойство Кетамина антидепрессивный эффект
Обезболивающий препарат кетамин является потенциальным средством лечения депрессии. Об этом сообщили исследователи Калифорнийского университета Сан-Диего.
08:34
Как поддержать здоровье при сидячей работе: 6 несложных упражнений изометрической гимнастики
При работе в офисе за письменным столом можно время от времени выполнять упражнения, которые настолько похожи на обычные движения, что не привлекут внимания коллег.
08:15
Мужчина из Туниса выжил после перелома палача редкой формы перелома шеи
Мужчина из Туниса выжил после перелома палача этот вид перелома шеи происходит, когда голова резко запрокидывается назад, как при повешении. Об этом сообщил журнал The New England Journal of Medicine, опубликовав результаты исследования с фото.
08:09
Эти 5 натуральных средств поддержат здоровье печени!
В человеческом организме практически нет ни одного процесса, на который бы не оказывала влияние печень.
07:47
Как просыпаться в хорошем настроении: 15 способов
Чтобы выходные проходили максимально бодро и весело, попробуйте следовать этим 15 простым советам. Не важно, с какой ноги вы встанете. Просто начинайте утро с улыбки.
07:12
7 натуральных подсластителей, которые заменят сахар
Хотите сократить употребление сахара или вовсе перейти на натуральный сахарозаменитель, но не знаете, какой лучше выбрать?
06:42
Что происходит в вашем теле, если вы сдерживаете желание сходить в туалет?..
Задержка мочи происходит, когда в пределах доступности нет туалета или когда мы не можем оторваться от работы, чтобы сходить в туалет.
05:41
7 признаков, что вы худеете, даже если стрелка весов на месте
Цифры на весах не всегда являются неоспоримыми в вопросах похудения. Пока показатель остаётся прежним или растёт, качество тела может улучшаться.
01:43
7 заболеваний, о которых могут рассказать ваши руки
Различные ощущения на наших ладонях и в наших пальцах могут быть индикаторами проблем в других частях тела.
00:26
Мотор человеческого организма: 11 удивительных фактов о сердце
Все мы знаем, что сердце - самый важный орган. Так вот перед вами 11 поразительных фактов о самом важном органе. Например, как вам такое: занятия любовью укрепляют здоровье сердца?..
23:46
Диетологи назвали простое и недорогое средство от жира на животе
Злоупотребление питанием с высоким содержанием жиров связывают с последствиями для здоровья, но ученые установили, что есть средство для купирования вредного эффекта.
23:28
Исследователи нашли простой способ укрепить отношения
Пары, регулярно делающие друг другу массаж, лучше справляются со стрессом.
23:25
МедицинаУченые назвали лекарства, которые повышают риск инфаркта
Исследования показали, что некоторые препараты всего за неделю применения повышают риск инфаркта почти на 50%.
