14:32
5-минутный комплекс упражнений для путешественников
Очень часто даже убеждённые сторонники здорового образа жизни сразу же забывают о своём увлечении, как только оказываются в непривычной обстановке.
13:32
Косметические проблемы, с которыми нужно обращаться к врачу
В наше время никому не придет в голову лечить больной зуб или воспаление легких подручными средствами, но ко многим косметическим неприятностям остается легкомысленное отношение.
11:27
Насморк может указывать на разные заболевания
Специалисты из США поделились малоизвестными данными о насморке. Они утверждают, что выделения из носа являются маркером состояния иммунной системы.
10:28
Жирная пища повышает давление не у всех
Ангиотензинпревращающий фермент (АПФ) имеет значение в регуляции электролитного обмена в организме и регуляции артериального давления.
09:34
Обнаружена связь между потерей слуха и заболеваниями сердца
Исследователи из Соединенных Штатов Америки сообщили, что те люди, которые потеряли слух, оказываются в зоне риска появления проблем сердца.
09:09
Ученые назвали 5 заболеваний, от которых защищает кофе
Год от года кофе собирает все больше “адептов”, в настоящее время люди выпивают от 400 миллиардов чашек ежегодно.
08:47
Врачи ответили, как есть майонез без вреда
Многие из вредных черт майонеза приписываются этому продукту незаслуженно, считают нутрициологи.
08:09
Пять вкусных видов чая, которые можно заварить вместо черного
Многие из нас, отказавшись от черного чая по разным причинам, находятся в поиске своего нового любимого сорта.
07:47
3 диеты на основе кабачков: похудение, очищение и оздоровление!
Низкокалорийный (24 ккал), богатый клетчаткой и пищевыми волокнами, кабачок гастроэнтерологи называют спасением для проблемного ЖКТ.
07:09
3 натуральных жиросжигающих напитка-смузи
Так что, если у вас нет ни времени, ни желания следовать предписаниям строгой диеты, попробуйте эти здоровые и эффективные рецепты смузи для борьбы с лишними килограммами.
01:26
Анализ дыхания поможет жертвам рака желудка и пищевода
Простой анализ дыхания сможет спасать человеческие жизни за счёт ранней диагностики рака.
00:43
Болезнь хрупких костей вылечат еще в утробе
Употребление меньшего количества белковой пищи во время беременности защищает кости будущего ребенка, как показало исследование.
00:27
Кофе грозит хроническими заболеваниями
Один из самых популярных в рационе питания напитков, как оказалось, может стать причиной хронических расстройств у женщин. К такому выводу пришли исследователи из Гарварда.
00:09
ТОП-5 табу перед сном
Недостаток сна пагубно влияет на состояние организма. Специалисты уверены: сон должен быть не только достаточным по времени, но и качественным.
23:56
Одиночество убивает организм на клеточном уровне
Психологи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе объяснили, чем именно одиночество вредно для здоровья человека.
23:09
Определен возраст максимальной сексуальной смелости
Согласно проведенному среди британцев опросу, начиная с 40 лет мужчины и женщины становятся заметно изобретательнее в сексуальной жизни.
22:43
Очищение печени и желчного пузыря морковью, свеклой, яблоками и овсом
Клетчатка считается самым лучшим средством очищения организма от токсинов и шлаков. Причем очистить можно как отдельные органы и системы, так и организм в целом.
22:09
Подтягиваем кожу после похудения: 4 действенных совета
Многие женщины мечтают о быстром похудении. Однако, у резкого снижения веса есть одно очень неприятное последствие - обвисшая кожа.
21:46
Собеседование: 6 фатальных ошибок, которые важно не допустить
Вы активно ищете работу, одно получаете отказы и не понимаете почему. Очевидно, упускаете из виду что-то важное, но что именно?
21:13
Питательные маски для всех типов волос
Для ухода за любым типом волос одним из лучших средств являются маски: они защищают волосы, делают их более крепкими и сильными, снабжают необходимыми питательными веществами.
20:43
Зубной камень: как его удалить естественным образом
Желтоватый налет - это бактерии, которые накапливаются на деснах, у основания зубов, а потом постепенно распространяются на поверхность зубов.
19:16
Трофическая язва: фитотерапия для заживления ран и оздоровления организма
Трофическая язва образуется вследствие нарушения питания тканей, приводящего к возникновению очага омертвения ткани.
18:26
Обнаружена новая опасность пальмового масла
Немецкие ученые провели исследование, в ходе которого наблюдали за действием пальмового масла на организм.
17:23
8 советов, как питаться зимой, чтобы не пришлось худеть к лету
Еще не поздно перестроить зимнее меню таким образом, чтобы удовлетворить все сезонные потребности организма, не увеличивая существенно объем тарелки.
16:41
Снегопады увеличивают риск обширных инфарктов
Снегопады увеличивают риск инфаркта на 23%, как показывает статистика. К такому выводу пришли ученые из Гарвардского университета.
15:17
Несколько фактов о пользе голодания
Эксперты в очередной раз рассказали, к чему приведет вас правильное голодание: воспитание силы воли, возобновление количества здоровых клеток мозга и другие положительные результаты.
14:29
Как эмоции связаны с работой внутренних органов
Вы когда-нибудь задавались вопросом, как эмоции могут быть связаны с работой внутренних органов нашего тела?
13:32
ТОП-3 способа для всех возрастов, как избавиться от растяжек
Растяжки на теле могут появиться в любом возрасте. Они выглядят как неровные линии на коже. При появлении они имеют красноватый окрас. Со временем растяжки светлеют.
11:37
5 распространенных ошибок при уходе за глазами
Уход за глазами - довольно серьёзная тема, ведь зрение является одним из важнейших органов чувств.
10:38
Ученые доказали пользу игры в футбол для стабилизации давления
Исследователи из Дании сделали удивительное открытие: они доказали, что игра в футбол понижает давление наравне с лекарствами.
09:34
ТОП-5 витаминов, которые помогут при авитаминозе
Дефицит солнечного света, калорийное меню и малоподвижный образ жизни зимой не проходит бесследно.
09:09
Названы 6 ошибок при использовании микроволновой печки
Микроволновые печи установлены почти в каждом доме, и многим людям кажется, что они хорошо знают, как управляться с этим устройством.
08:47
Что лучше не есть на голодный желудок
Организм человека нуждается в пище. Главным и самым важным приемом пищи является завтрак.
08:25
Осложнения во время родов увеличивают вероятность аутизма у ребенка
Дети, испытавшие сразу после рождения осложнения вроде преэклампсии или асфиксии, более склонны к развитию расстройств аутистического спектра.
08:09
8 удивительных вещей, которые произойдут с организмом, если выпивать с утра стакан воды
Приучившись выпивать натощак после сна один стакан воды, вы избавите себя от многих проблем!
07:47
ТОП-5 завтраков для похудения
Как известно, завтрак - лучший друг худеющих, поэтому сегодня разбираем, какие продукты обязательно нужно включить в свой утренний рацион для похудения.
07:09
Здоровый рацион в течение недели: 7 фантастических смузи
Смузи - непременная составляющая рациона тех, кто следует правилам здорового питания.
01:26
Исследователи рассказали, какие болезни можно узнать по почерку
Почерк человека содержат ценнейшую информацию о его здоровье, как выяснили британские ученые.
00:43
Продолжительность сна связали с сексуальной удовлетворенностью
Международная группа ученых пришла к выводу, что сокращение продолжительности сна при менопаузе связано со снижением сексуальной удовлетворенности у женщин.
00:27
Медики указали на ранние признаки заболеваний сердца
Узнать о развивающемся сердечном недомогании бывает трудно, поскольку заболевания сосудов и сердца имеют свойство длиться в течение долгого времени с малозаметными симптомами.
00:09
Названы продукты с самым долгим эффектом сытости
Для поддержания стройности и здоровья диетологи рекомендуют употреблять продукты, которые надолго обеспечивают ощущением сытости.
23:57
Медики объяснили сигналы организма о помощи
Некоторые изменения в привычном состоянии - это не что иное, как особые сигналы организма, который нуждается в помощи или лечении. Терапевты рассказали, что они означают.
23:09
Правильная осанка поможет избавиться от депрессии
Правильная осанка поможет в лечении депрессии, как выяснили ученые из Университета Окленда в Новой Зеландии. Оказывается, от прямой спины зависит настроение человека.
22:43
Эффективные народные средства при обморожении
Под термином «обморожение» понимают повреждение тканей организма (вплоть до омертвения), вызванные действием низких температур.
22:09
Лук в косметологии: полезные рецепты
Лук широко используется не только в приготовлении пищи, но и в косметологии. Предлагаем вам несколько полезных рецептов для ухода за кожей на основе этого природного антисептика.
21:46
Язык тела: значение позы, в которой вы спите
На спине, на животе, в позе зародыша или морской звезды - излюбленные положения во время сна могут выдавать эмоции: тревогу или, наоборот, спокойствие, гнев или радость.
21:13
Красивые и сильные волосы: 5 рецептов шампуней
Предлагаем вам попробовать приготовить один из натуральных шампуней в домашних условиях.
20:43
Эффективные отвары и настои при геморрое
Издавна существовали рецепты на основе действия лекарственных трав, природных минералов, продуктов пчеловодства и привычной пищи, с помощью которых можно лечить геморрой.
19:16
Безуглеводная диета защитит от рака
Немецкие ученые заявили, что при отказе от употребления углеводов снижается риск возникновения рака.
18:26
Ежедневные прогулки помогут похудеть
Прогулки стимулируют кровообращение и предотвращают задержку жидкости в тканях, а также не допускают опухания лодыжек.
18:00
Исследователи выявили генетические особенности, влияющие на рост человека
Команда ученых проанализировала геномные данные 700000 добровольцев. Специалисты изучили 250000 генетических вариантов. Исследователям удалось найти 83 изменения ДНК, связанных с ростом.
17:45
Специалисты рассказали, в какое время люди чаще всего занимаются сексом
Новый опрос, проведенный по заказу компании Superdrug, показал: самое популярное время для секса - 9 утра в воскресенье. А вот по вторникам в 21:00 участники опроса редко занимались сексом.
