Как правильно тренироваться, чтобы сохранить женственную фигуру: советы экспертов
Итак, представьте, карантин закончился. Вы решили начать свой фитнес-путь, для этого купили карту в фитнес-клуб, красивую форму, бутылку для воды, и начали интересоваться спортпитом. А дальше куда? Есть групповые занятия, есть тренажерный зал, но там сплошь бодибилдеры, огромные штанги и непонятные тренажеры. health.passion.ru » / Уход за телом