интервальное - Последние новости | |
Эстрадной певице Ларисе Долиной приходится активно работать над собой и придерживаться интервального голодания, чтобы сохранять стройность и красоту. Артистка отмечает, что раньше приходила в форму быстро и просто, однако через какое-то время организм словно перестал ей подчиняться. Об этом сообщает PROZVEZD. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ
Выборка была небольшой, но результаты позволяют сделать осторожные выводы о пользе диеты. healthinfo.ua »
47-летняя актриса давно проповедует принципы здорового образа жизни: она правильно питается, долгие годы бегает, каждый день обливается ледяной водой. Юлия Высоцкая для многих является примером того, как прекрасно выглядеть, не практикуя диеты. health.passion.ru » / Здоровье
Интервальное голодание - один из способов похудеть и улучшить работу организма. healthinfo.ua »
Голодание через день меняет в печени обмен жирных кислот. Это приводит к снижению показателей воспаления в печени и сокращает риск развития диабета 2-го типа. meddaily.ru »
Ежедневное воздержание от еды в течение 16–18 часов может помочь в профилактике и лечении нескольких патологий, показал обзор исследований, опубликованный в New England Journal of Medicine. По словам ученых, чередование голодания и сытости улучшает клеточное здоровье, вызывая переключение метаболизма – клетки расходуют свои запасы «топлива» и преобразуют жир в энергию. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
О кратковременных голоданиях ученые спорят с тех пор, как такой принцип питания стал модным. Он заключается в том, что нужно полностью отказываться от пищи на определенный промежуток времени. 7mednews.ru » / Диеты
Декабрь – время подведения итогов уходящего года, в том числе и мире похудения. И хотя большинство специалистов сходится во мнении, что надо не истязать себя жесткими ограничениями, а регулярно тренироваться и правильно питаться, контролируя размер порций, диеты все равно пользуются неизменным успехом среди тех, кто хочет привести себя в форму и сбросить лишнее. health.passion.ru » / Диеты
Исследования показали, что периодическое голодание может помочь поправить здоровье и избежать серьезных заболеваний. 7mednews.ru » / Диеты
Intermittent fasting (IF), интермиттент-фастинг, прерывистый пост или интервальное голодание - это схема питания, при которой есть разрешено лишь в определённое время. healthinfo.ua »