продукты поддержат [ Фото новости ] | |
Почки ежедневно выполняют колоссальную работу - фильтруют кровь, выводят продукты обмена веществ, регулируют водно-солевой баланс и участвуют в поддержании артериального давления. От их состояния напрямую зависят самочувствие, уровень энергии и устойчивость организма к нагрузкам. healthinfo.ua »
Яйца и нежирные сорта рыбы северных морей помогут укрепить печень пожилым. Об этом рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева. 7mednews.ru » / Здоровье
Диетолог Анастасия Тараско поделилась секретом крепкого иммунитета зимой. 7mednews.ru » / Медицина
Медики рекомендуют в зимний период обратить внимание на продукты питания, укрепляющие иммунитет. healthinfo.ua »
Чтобы избежать нехватки витаминов, следует включать в рацион шпинат. Его можно употреблять в виде смузи или добавлять в салат. Зелень горчицы - еще один источник витаминов и веществ, укрепляющих иммунитет. meddaily.ru »
От питания зависит крайне много, в том числе и мужское здоровье, потенцию. Повысить уровень тестостерона могут цинк, витамин D, белок. healthinfo.ua »
Различные продукты особым образом влияют на микрофлору кишечника. Ученые исследовали влияние йогурта, вина и кофе. Оказалось, данные продукты увеличивали разнообразие микрофлоры. Это показал анализ более 1100 человек. meddaily.ru »