Десять самых полезных продуктов

Десять самых полезных продуктов

Эксперты Европейской ассоциации диетологов и гастроэнтерологов составили рейтинг еды, которая помогает оставаться молодыми и здоровыми.

healthinfo.ua »

Темы: #самых #полезных #продуктов

2017-6-9 14:31

Источник: healthinfo.ua

самых полезных → Результатов: 39 / самых полезных - фото


7 самых полезных продуктов для здоровья мозга

Любители сахара в 1,5 раза более склонны к развитию незначительных когнитивных расстройств по сравнению с теми, в рационе которых присутствует небольшое количество сахара.healthinfo.ua »

2024-01-22 14:13

6 самых полезных видов семечек. Снижение веса, регуляция пищеварения, защита от преждевременного старения

Семечки прекрасно вписываются в концепцию здорового питания. Они прекрасны тем, что их удобно использовать в составе различных блюд - они могут легко поменять «настроение», аромат и текстуру любого блюда, сделать его более атмосферным.healthinfo.ua »

2022-11-03 09:08

6 самых полезных продуктов для тех, кому за 50

Если вам уже исполнилось 50, обязательно обращайте более пристальное внимание на свой рацион. Включите в него эти богатые питательными веществами продукты, чтобы максимально укрепить здоровье.healthinfo.ua »

2021-08-17 18:18

10 самых полезных продуктов, которые стоит есть почаще

Мы все знаем о пользе свежих овощей и фруктов - но как-то отвлеченно. Мы отобрали самые полезные продукты, в которых особенно много полезных витаминов, минералов и других веществ, которые помогают в профилактике самых разных заболеваний.healthinfo.ua »

2021-07-19 14:14

10 самых полезных продуктов, которые должны быть в вашем холодильнике

Хотите быть здоровой, красивой и полной сил? Мы подобрали список самых важных продуктов, которые способны поднять иммунитет, наполнить вас энергией и свести к минимуму шансы заболеть.healthinfo.ua »

2020-12-11 13:33

9 самых полезных напитков для организма

Организм человека состоит большей частью из жидкости, и питье необходимо для поддержания жизни. Напитки - важная часть рациона питания: они являются источником витаминов и многих других полезных веществ, способствуют продлению молодости и долголетию. Какие же из них считаются наиболее ценными?healthinfo.ua »

2020-06-29 10:10

Три самых полезных и очень дешевых продукта по версии китайского диетолога

Специалист рассказал о своих фаворитах среди продуктов. Все они стоят дешево и продаются везде, что только добавляет им плюсов.7mednews.ru »

2020-05-16 22:07 / Здоровье

4 самых полезных свойства острых приправ

Острые приправы не только улучшают вкус еды, они также оказывают целебные свойства. В частности, их употребление полезно как профилактика гипертонии и раковых заболеваний.healthinfo.ua »

2019-09-02 12:41

5 самых полезных свойств коровьего молока

В последние десятилетия ученые находили немало плюсов и минусов у обычного коровьего молока. Ну а вот 5 доказанных наукой фактов положительного влияния этого напитка на организм человека.healthinfo.ua »

2019-01-03 16:45

Три самых полезных сухофрукта, которые точно вам пригодятся

Выбор сухофруктов очень богат и все они приносят пользу, если изготовлены по правилам. Но есть три сухофрукта, которые действительно стоит приобрести.7mednews.ru »

2018-10-23 12:41 / Еда

10 самых полезных для здоровья простых продуктов

Рейтинг самых полезных продуктов был составлен специалистами из Европейской ассоциации диетологов и гастроэнтерологов. Первое место в нем заняли помидоры.healthinfo.ua »

2018-09-15 17:36

10 самых полезных продуктов для организма!

Для поддержания здоровья важно питаться не просто вкусно, но еще и правильно. Но как из всего разнообразия еды выбрать продукты с высоким содержанием полезных компонентов и минералов?healthinfo.ua »

2018-06-03 12:34

13 самых полезных орехов и семян, которые стоит есть каждый день, чтобы оставаться здоровым

Орехи и семена всегда пользовались популярностью во многих культурах - в виде полноценных перекусов, либо как ингредиенты блюд.healthinfo.ua »

2018-05-25 10:38

Что есть прямо сейчас: 8 самых полезных продуктов весны

Рацион не может быть статичным. У каждого времени года есть продукты, на которые стоит обратить внимание. Сезонные продукты - кладезь витаминов, минералов и других полезных веществ.healthinfo.ua »

2018-04-11 00:28

10 самых полезных фруктов, которые нужно включить в рацион прямо сейчас

Не вся еда одинаково полезна. И различие даже не в здоровой и вредной пище вроде тарелки брокколи и чипсов. Среди продуктов различают так называемые суперфуды.healthinfo.ua »

2017-03-28 07:12

10 самых полезных продуктов, которые должны быть в холодильнике

Эксперты подобрали список самых важных продуктов, которые способны поднять иммунитет, наполнить вас энергией и свести к минимуму шансы заболеть.healthinfo.ua »

2017-01-17 00:43

Три самых полезных каши

У любых продуктов есть свои плюсы и минусы. Исследования показывают, что льняная, гречневая и овсяная каши дают больше пользы, чем могут причинить вреда. Кроме того, эти каши - очень питательные и доступные продукты.7mednews.ru »

2016-10-22 18:34 / Еда

8 самых полезных для сердца сезонных продуктов

Для кого-то осень - это время хандры по ушедшему лету и предвкушения долгой зимы со всеми ее «прелестями». Другие же считают эту пору едва ли ни лучшим временем в году.healthinfo.ua »

2016-10-16 08:34

7 самых полезных сухофруктов для здоровья

Ни для кого не секрет, что сухофрукты обладают полезными свойствами для нашего организма. Сухофрукты состоят только из натуральных веществ, помогающие очистить организм от шлаков и токсинов, а главное, они не содержат никаких пищевых добавок.7mednews.ru »

2015-10-29 20:16 / Здоровье

9 самых полезных напитков для здоровья

Организм человека состоит большей частью из жидкости, и питье необходимо для поддержания жизни. Напитки - важная часть рациона питания: они являются источником витаминов и многих других полезных веществ, способствуют продлению молодости и долголетию. Какие же из них считаются наиболее ценными?healthinfo.ua »

2015-03-21 07:18