Сон - одно из самых загадочных состояний человека. В это время мы не просто отдыхаем, но и продолжаем активно обрабатывать информацию, искать решения, моделировать будущие события. Психологи все чаще подчеркивают, что сны могут быть полезным инструментом для выхода из сложных ситуаций.

Они открывают доступ к глубинным слоям психики, которые не всегда доступны в бодрствующем состоянии.