Ночной сон - это не просто пауза между днями, а время, когда организм восстанавливает силы, регулирует гормональный фон и «перезагружает» нервную систему. Качество этого процесса зависит не только от продолжительности сна или удобства матраса, но и от условий, в которых человек засыпает.
Юлия Барановская поздравила Александра Гордона со свадьбой. Об этом стало известно из соцсетей.
Лариса Долина не пустила Полину Лурье в квартиру после решения о выселении. Об этом сообщает Daily Storm.
Последняя неделя декабря редко бывает по-настоящему спокойной. Даже если основные дела запланированы заранее, именно в эти дни неожиданно накатывает усталость: срочные задачи, очереди, дедлайны, перебои со светом и тревожный фон, к которому за годы войны мы так и не смогли полностью привыкнуть.
Лариса Долина лишилась квартиры, за которую так долго боролась в суде с Полиной Лурье. Оставшейся без жилья певице предложили переехать на ферму в Ленинградской области, пишет Telegram-канал Mash на Мойке.
Суд вынес решение по делу бывшего депутата из Курской области Максима Васильева. Его признали виновным в хищении средств, выделенный на оборону региона, передает Life.ru со ссылкой на Telegram-канал SHOT.
Бизнесмен Роман Товстик ушел от супруги Елены к Полине Дибровой. Теперь новая возлюбленная предпринимателя опасается мести отвергнутой женщины. Об этом она рассказала в интервью журналистке Ксении Собчак.
Актера Алексея Серебрякова госпитализировали из-за обострения бронхита. Об этом сообщает Telegram-канал Mash.
Бразильский певец Кевен Коста погиб в 25 лет. Артист получил смертельный разряд током в попытке заработать на жизнь, передает издание Metropoles.
SHAMAN поругался с Екатериной Мизулиной за кулисами финала КВН. Об этом сообщает StarHit.
Анастасия Решетова призналась, что переживает нервный срыв. Об этом стало известно из соцсетей.
Лариса Долина столкнулась с новой проблемой. Премиум-автомобиль Toyota Alphard, принадлежащий певице, попал в аварию, передает Life.ru со ссылкой на Telegram-канал SHOT.
Праздники традиционно ассоциируются с щедрым столом, домашними блюдами, сладостями и долгими посиделками. Это время, когда хочется позволить себе больше обычного - и по еде, и по режиму дня. Но именно в такие периоды многие сталкиваются с неприятным сюрпризом после праздников: цифры на весах оказываются выше ожидаемых.
Собчак отказалась брать интервью у Канделаки, пока ее сотрудники сидят в тюрьме. Об этом она рассказала в шоу «Есть вопросики» Иды Галич.
Зимняя погода - это не только мороз и короткий световой день. Для организма холодный сезон нередко становится серьезным испытанием, особенно если он сопровождается нехваткой тепла в помещениях, перебоями с электроэнергией и постоянным напряжением.
Футболист Александр Кержаков стал отцом в четвертый раз. Об этом стало известно из соцсетей.
Актриса Вера Алентова умерла в возрасте 83 лет после прощания с Лобоцким. Об этом сообщает Telegram-канал Mash.
Виктория Боня заявила, что собирается родить от Павла Дурова. Об этом стало известно из соцсетей.
Период зимних праздников традиционно сопровождается застольями, где на одном столе оказываются самые разные алкогольные напитки. Игристые вина, крепкий алкоголь, сладкие ликеры и сухие вина нередко смешиваются в течение одного вечера, что многими воспринимается как безобидная традиция.
Группа «Би-2» вынуждена продавать билеты со скидками в продуктовых магазинах. Об этом сообщает «Абзац».
Олимпийский чемпион по фигурному катанию Евгений Плющенко столкнулся с осложнениями после блефаропластики у пластического хирурга Тимура Хайдарова.
61-летний телеведущий Александр Гордон внезапно объявил о шестом браке. Его избранницей стала 23-летняя художница из Томска Алина Михайлова.
Чай - один из самых привычных напитков, к которому мы тянемся в моменты напряжения. Горячая чашка в руках, знакомый аромат, короткая пауза - уже этого иногда достаточно, чтобы дыхание стало ровнее.
Наталья Фриске призналась, что уже два года знакома с мужем-блогером. Об этом стало известно из соцсетей.
Семья Анатолия Лобоцкого запретила съемку на прощании с артистом 25 декабря. Об этом сообщает Kp.ru.
На Елену Малышеву подали в суд из-за товарного знака. Об этом сообщает РИА Новости.
С человеком постоянно что-то происходит: мы зеваем без видимой причины, икаем после еды, вздрагиваем во сне, чихаем или вдруг замечаем, что пальцы в воде становятся сморщенными. Большинство этих реакций кажутся мелочами, на которые не принято обращать внимание.
Владислав Бакальчук отказался бороться за детей и отозвал свой иск к Татьяне Ким. Об этом сообщает mk.ru.
Фигуристка Маргарита Дробязко, впервые ставшая матерью в 52 года, призналась, что уже не надеялась родить ребенка, однако все ее анализы оказались в норме, несмотря на возраст.
Анна Седокова поддержала Елену Товстик, рассказавшую о шантаже Кати Гордон. Об этом сообщает Telegram-канал Свита Короля.
Из-за Елены Блиновской в ИК-1 ужесточили досмотр родственников заключенных. Об этом сообщает Telegram-канал Mash.
15-летняя дочь Елены Товстик написала ей письмо и сравнила с крысой. Об этом стало известно в эфире шоу «Осторожно: Собчак».
Вода - один из самых привычных и одновременно самых мифологизированных продуктов в нашем быту. Стоит отключить свет, подольше посидеть без отопления или начать экономить ресурсы, как тут же всплывают десятки «народных правил»: что можно, а что категорически нельзя делать с водой, едой и бытовыми приборами.
Боль - это не отдельная проблема, а сигнал организма о перегрузке, истощении или сбое в работе внутренних систем. Головные боли, дискомфорт в животе, ноющие суставы, спазмы и тяжесть часто возникают на фоне хронического стресса, нарушенного сна и нестабильного режима питания.
Российскому туристу потребовалась экстренная медицинская помощь после нападения мурены в Египте. Укусы этой рыбы крайне опасны, пишет Life.ru со ссылкой на Telegram-канал SHOT.
Аврора Киба, 19-летняя невеста Григория Лепса, поделилась откровенной историей. Девушка рассказала в «ШОРТС ШОУ» на YouTube про первый поцелуй с 63-летним избранником.
Лариса Долина продолжит выступать, несмотря на холодное отношение части фанатов из-за ситуации с квартирой. Об этом Telegram-каналу Свита Короля рассказали в окружении певицы.
Гастрит остаётся одной из самых частых проблем пищеварительной системы, и во многом его течение определяется не лекарствами, а повседневным питанием. При воспалённой слизистой желудка даже непродолжительное голодание может вызывать боль, жжение и чувство тяжести.
Певец Григорий Лепс и его 19-летняя возлюбленная Аврора Киба до сих пор не сыграли свадьбу. Как объяснил артист, дело не в деньгах. Все упирается в непростую обстановку, связанную с мировыми событиями, передает Telegram-канал Звездач.
Певец Энрике Иглесиас и российская теннисистка Анна Курникова стали родителями в четвертый раз. В своих личных блогах знаменитости выложили фото с малышом. Пол и имя новорожденного пара пока держит в тайне.
Мужчина из России жестоким образом расправился с 13-летним сыном в Таиланде. После этого он едва не погиб сам. Суд признал выжившего туриста виновным и отправил его отбывать наказание, передает Telegram-канал Mash.
Не знаем, как там остальные, но вы точно молодец.
Нарушение режима сна редко возникает внезапно. У одних он сбивается после смены часового пояса, у других - на фоне длительного стресса, тревоги, нестабильного графика или хронического недосыпа. В условиях войны, ночных обстрелов, воздушных тревог, отключений света и отопления сон стал особенно уязвимым: заснуть сложно, а проснуться вовремя - ещё труднее.
Сегодня профессия психолог входит в список самых востребованных специальностей по всему миру. Если еще 30 лет назад поход к «лекарю души» считался чем-то очень стыдным, то сегодня люди перестали стесняться обращаться за помощью к специалистам.
Бари Алибасову запретили алкоголь на Новый год. У продюсера обострились проблемы с желудком из-за отравления очистителем. Об этом сообщает Telegram-канал Mash.
Умерла страдавшая деменцией бывшая жена Чака Норриса Дайан Холечек. Об этом сообщает TMZ.
Утренний стакан воды давно считается символом заботы о здоровье. Его советуют для «пробуждения» организма, улучшения пищеварения и запуска обменных процессов. Однако привычка, которую многие выполняют автоматически, на деле требует осторожности - особенно в условиях постоянного стресса, недосыпания и нервного напряжения, с которыми сегодня живёт большинство людей.
Федор Бондарчук вступился за Паулину Андрееву.
Григорий Лепс поднял гонорар за новогодний корпоратив до двенадцати миллионов рублей. Подробности приводит Telegram-канал SHOT.
Дочь Любови Успенской объяснила разрыв с женихом. Татьяна Плаксина впервые открыто высказалась о причинах расставания с бизнесменом Никитой Плотниковым. Поводом для откровений стала выставка ее картин, где она также привлекла внимание новой татуировкой и следами на руках.
Cкончался актер и поэт Николай Денисов, известный по сериалу «Улицы разбитых фонарей». Подробности приводит aif.ru.
Алсу рассказала о переменах после развода.
Отказ от лечения молочных зубов у детей в будущем может привести к серьёзным проблемам. Врач-стоматолог и владелец многопрофильного медицинского центра Владимир Шипков объяснил сайту «Страсти», в каком случае ожидание смены зубов действительно допустимо, а когда без вмешательства можно навредить растущему организму.
Певица Валерия впервые рассказала о личной трагедии. По словам жены продюсера Иосифа Пригожина, она забеременела, но не смогла сохранить ребенка.
Певица Лариса после решения Верховного суда собирается взыскать с покупательницы ее квартиры Полины Лурье плату за коммунальные услуги.
Певица Лариса Долина в преддверии судебного заседания по вопросу принудительного выселения из проданной под влиянием мошенников квартиры обратилась с просьбой к покупательнице Полине Лурье. Об этом рассказала адвокат Светлана Свириденко.
Фото: Panorama Images/FOTODOM/Shutterstock В результате сделки Sanofi получит права на одобренную вакцину против гепатита В.
Фото: raker/FOTODOM/Shutterstock Работодатели и надзорные органы получили инструмент для принятия адресных мер по улучшению условий труда на конкретных рабочих местах, несущих наибольшую угрозу.
Свежесть дыхания, здоровые десны и сияющие зубы — это не только результат тщательной гигиены, но и свидетельство сбалансированной микрофлоры. Когда баланс нарушается, появляются неприятный запах, сухость, налёт, а также запускается иммунная дисфункция и хроническое воспаление, чреватые куда более серьёзными проблемами для здоровья.
Отар Кушанашвили вспомнил, как Прохор Шаляпин называл Ларису Гузееву «лошадью Пржевальского». Об этом стало известно в эфире шоу «Ностальжи» на VK Видео.
Группа «Комната культуры» и ее солист Женя Трофимов стали гостями шоу «Мурзилки Live» на «Авторадио». В рамках живого концерта исполнили треки «Привет», «Все они о тебе», «В этих домах», «Добегу», «Первая любовь», «Самолеты» и поделились историями за год головокружительного взлета.
Суды по делу о продаже квартиры Ларисы Долиной допустили грубое нарушение прав добросовестной покупательницы Полины Лурье. К такому выводу пришел Верховный суд.
Фото: 3dMediSphere/FOTODOM/Shutterstock Разработка позволяет исследовать взаимодействие между маткой и эмбрионом, а также заняться поиском причин неудачной имплантации — отсутствия беременности после переноса эмбриона.
В возрасте 88 лет умерла американская актриса Хелен Сифф, известная по ролям в таких фильмах, как «Не шутите с Зоханом» и «Да здравствует Цезарь!». Она скончалась в четверг, 18 декабря, в Лос-Анджелесе.
Супруга футболиста Дмитрия Тарасова Анастасия Костенко рассказала, что ее сестра попала в больницу имени Склифосовского. Соответствующая запись появилась в личном блоге жены спортсмена.
Американский YouTube-блогер, известный как Adam the Woo, был найден мертвым в своем доме менее чем через неделю после публикации видео, на котором он украшает свое жилище во Флориде к Рождеству.
В США священник пережил клиническую смерть, во время которой, по его словам, встретился с Иисусом. Как сообщает Daily Mail, мужчина был мертв в течение 105 минут, пока Христос не «приказал ему вернуться».
Фото: Anusorn Nakdee/FOTODOM/Shutterstock Yartemlea, ставший первым зарегистрированным препаратом для лечения данного заболевания, появится в продаже к январю 2026 года.
Фото: PeopleImages/FOTODOM/Shutterstock Производитель предполагает, что смерть, наступившая в результате инсульта и кровоизлияния в мозг, не отразится на безопасности пациентов, получающих препарат.
Фото: peeraporn kwanprom/FOTODOM/Shutterstock Полученные результаты развеивают многолетние опасения по поводу безопасности данных препаратов, позволяют обходиться меньшим количеством препаратов при СПКЯ и улучшить общее самочувствие пациенток.
Фото: Maylim/FOTODOM/Shutterstock Основу портфеля составляют воспроизведенные химические и биологические препараты. Среди них биосимиляры моноклональных антител, аналоги которых до сих пор не появлялись на российском рынке.
Фото: Yuliya Loginova/FOTODOM/Shutterstock В 2025 г. спрос на ботулинические токсины вырос на 45%.
15 декабря в конгресс-центре Сеченовского университета состоялся V юбилейный научно-образовательный медицинский форум «МЕДИЦИНА МОЛОДАЯ»
Фото: fizkes/FOTODOM/Shutterstock По точности разработанный метод незначительно уступал методу эпигенетических часов на основе паттернов метилирования ДНК и характеризовался более высокими показателями эффективности по сравнению с анализом микроРНК и мРНК крови.
Фото: hpphtns/FOTODOM/Shutterstock На фоне постоянного роста числа заявок это свидетельствует о высоком и устойчивом спросе промышленного бизнеса на займы ФРП.
Фото: Sergey Nivens/FOTODOM/Shutterstock Александр Гинцбург продолжит работу в должности научного руководителя НИЦЭМ им. Н. Ф. Гамалеи Минздрава России.
Фото: Shawn Hempel/FOTODOM/Shutterstock С учетом препаратов от MSD в Национальную программу приоритетной регистрации, начатую в июне, уже вошло 18 препаратов.