5 способов справляться с неопределенностью
Неопределенность всегда появляется, когда в нашу жизнь врываются перемены, особенно если мы их «не заказывали». Но что желать - приходится выживать в предложенных обстоятельствах.
Неопределенность всегда появляется, когда в нашу жизнь врываются перемены, особенно если мы их «не заказывали». Но что желать - приходится выживать в предложенных обстоятельствах.
Бывшая жена театрального режиссера Константина Богомолова, актриса Дарья Мороз редко делится подробностями личной жизни. Она даже не комментирует скандалы с нынешней супругой экс-мужа Ксенией Собчак.
Звезда сериала «Универ. Новая общага» Анна Хилькевич недавно впервые оказалась на острове Бали. 36-летняя актриса радовалась, что увидит красивые пейзажи и посетит множество интересных мест. Но отдых красавицы превратился в кошмар.
Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова отправилась на отдых в Дубай. 20-летняя спортсменка наслаждается солнечной погодой и публикует фотографии в купальнике. Поклонники в восторге от роскошной фигуры брюнетки.
Популярный певец Стас Михайлов продолжает собирать полные концертные залы. Его хиты любят миллионы поклонников. Недавно артист неожиданно заявил, что резко сократил количество гастролей. Многие начали переживать за кумира.
Коленный сустав является опорным. Он имеет сложное анатомическое строение, поэтому легко подвергается травмам. Для того чтобы избавиться от боли в коленях, сосредоточьтесь на укреплении мышц бедер и ягодиц, расположенных вокруг коленных суставов.
Исполнитель романтичных песен Александр Серов старается не афишировать свою личную жизнь. Пока мужчина молчит, его избранницы на всю страну раскрывают интимные подробности отношений со звездой. Одна из возлюбленных артиста даже обвинила его в рукоприкладстве и насилии.
Поп-король отечественной эстрады Филипп Киркоров в последнее время очень похорошел. Об этом говорят не только поклонники, но и друзья артиста. Журналистка Алена Жигалова показала 55-летнего исполнителя и выдала один из его секретов.
В середине декабря певица Слава удивила поклонников громким заявлением о расставании с возлюбленным, бизнесменом Анатолием Данилицким. Пара была вместе больше 18 лет, но решила разорвать отношения. Звезда появлялась в соцсетях в слезах и жаловалась на личную жизнь.
В гололед важно не только правильно обуваться и одеваться, но и выбирать места для пешего маршрута, говорят медики.
Дети звездного продюсера Иосифа Пригожина – Дмитрий и Даная лишились двух квартир в Москве. Наследник знаменитости несколько лет судился с микрокредитной организацией, но снова проиграл суд. Молодой человек хотел вернуть недвижимость, каждая из которых стоит 100 миллионов рублей!
Исполнительница Слава активно гастролирует и пытается прийти в себя после громкого расставания с бизнесменом Анатолием Данилицким, с которым прожила 20 лет. Брюнетка старается не отчаиваться и радует себя подарками.
Экс-прима Большого театра Анастасия Волочкова наслаждается отпуском на Мальдивах. 46-летняя артистка публикует фото в купальниках и называет это место «раем». Недавно она в очередной раз продемонстрировала свой фирменный шпагат, но оконфузилась.
Молодая жена народного артиста РСФСР Евгения Петросяна Татьяна Брухунова удивила поклонников своим заявлением. Девушка не хочет, чтобы их сын Ваган связывал свою жизнь с творчеством. Об этом она сообщила в личном микроблоге.
В минувший четверг появилась информация, что 77-летнего режиссера Никиту Михалкова экстренно госпитализировали в одну из столичных больниц. СМИ писали, что у народного артиста возникли проблемы со здоровьем на фоне гриппа. Сегодня стал известен диагноз знаменитости.
Рождество - один из самых любимых и долгожданных праздников среди христиан во всем мире. У многих он связан со счастьем, весельем и прекрасным настроением.
Телеведущая Ольга Орлова часто общается со своими поклонниками на самые откровенные темы. Сейчас знаменитость находится в счастливом ожидании малыша. Она показывает кадры из жизни семьи, в том числе своего мужа по имени Валерий.
Телеведущая Лера Кудрявцева спровоцировала слухи о проблемах в браке с хоккеистом Игорем Макаровым. Красавица артистка, которая часто рассказывает о своей семейной жизни, улетела в отпуск одна, без мужа.
Сын исполнителя Олега Газманова, Родион пока так и не нашел ту единственную, которая сделает его счастливой. 41-летний холостяк постоянно провоцирует слухи о новых романах, но не отвечает на вопросы о личной жизни.
Рoждeствo являeтся oсoбeнным пpaздникoм, кoтopый всe мы oтмeчaeм с oсoбым удoвoльствиeм. Нaступлeнию Рoждeствa пpeдшeствуeт Сoчeльник, тaк нaзывaeмый, Святoй вeчep.
Очень важно не глотать жидкость, которой вы полоскали горло. Она содержит бактерии, которые и вызывают боль в горле.
Российский певец и актер Алексей Воробьев уже несколько живет в Соединенных Штатах Америки. Даже обзавелся собственным домом в Лос-Анджелесе, только вот кое-чего очень важного ему сейчас особенно сильно не достает, а именно – снега.
Можно ли снять головную боль без помощи лекарств? Существуют простые и эффективные упражнения, которые помогут облегчить эти симптомы. Достаточно уделить всего несколько минут, и болезненные проявления перестанут вас беспокоить.
Чтобы столкнуться с обморожением, не обязательно быть полярником! Эти симптомы дают знать, что пора оказывать помощь и срочно принимать меры.
Гнев известен разрушающей силой и чаще воспринимается негативно. Но, возможно, с его помощью психика пытается нам что-то рассказать? Предлагаем разобраться, что скрывается за сильными эмоциями и как научиться управлять ими.
Все ваши чувства создают физиологические изменения, и стресс - не исключение.
Эти методы помогают от любой головной боли, будь то мигрень или головная боль напряжённого типа.
Четыре самых грустных месяца в году - ноябрь, декабрь, январь и февраль. Недостаток солнечного света вызывает сонливость, плохое настроение и апатию. Делимся идеями, которые помогут лучше чувствовать зимой.
Телеведущая Ксения Собчак приняла участие в откровенной новогодней фотосессии. Один из пикантных кадров она опубликовала в личном микроблоге.
Молодая жена артиста Евгения Петросяна Татьяна Брухунова резко отреагировала на слова критиков, которые распускали сплетни о том, что ее муж больше не способен достигнуть успеха.
48-летняя певица Катя Лель регулярно повествует о контактах с инопланетным разумом. Некоторые поклонники думают, что это все пиар, а другие верят звезде. Есть и те, кто думает, что знаменитость больна.
Популярная исполнительница Валерия часто публикует в соцсетях фото со своей единственной внучкой Селин. Малышка родилась сразу после боя курантов, в ночь на 1 января. В этом году родители организовали пышный праздник, на котором не было артистки и ее мужа, продюсера Иосифа Пригожина.
"Мёд если есть - то его сразу нет!" - тайну его стремительно исчезновения не смог разгадать даже самый главный сладкоежка Винни-Пух, но мы догадываемся, куда так бесследно испаряется это вкуснейшее лакомство.
Журналист и телеведущий Дмитрий Дибров весело проводит новогодние праздники. 63-летний мужчина встречается с друзьями и посещает мероприятия. Его жена Полина опубликовала кадры, на которых ее знаменитый муж улыбается в гостях.
Принц Гарри и его супруга Меган Маркл продолжают давать откровенные интервью о жизни в королевском дворце. Недавно мужчина заявил об отсутствии у его родных желания помириться с ним и его женой. Звезда намекнул, что получил нож в спину от самых близких людей.
Поющая телеведущая Ольга Бузова постоянно занята на съемках и гастролях. 36-летняя поп-дива переживает, что не успевает следить за своей любимой собачкой по кличке Челси. На днях девушка заявила, что решила отдать питомца из-за слишком загруженного графика.
Молодая супруга телеведущего Дмитрия Диброва старается почаще удивлять его, чтобы сохранить брак. Красавица Полина показала, что в новогоднюю ночь кардинально сменила образ и стала блондинкой. Она станцевала мужу завлекающий танец и показала это в соцсетях.
Композитор Игорь Николаев до сих пор остается привлекательным для женщин. Несмотря на то, что звезда женат на молодой красавице Юлии Проскуряковой, он не против провести время с горячими красотками.
Всего 15 минут в день достаточно гулять на солнце, чтобы получить суточную необходимую дозу витамина D - и в летний период мы обычно получаем этот витамин незаметно для себя. Но в остальные поры года в нашем климате может очень не хватать солнца - и иногда его дефицит может оказаться опасным для здоровья.
Если времени, настроения, желания или возможности для салонных процедуры нет, есть несколько приемов, которые помогут привести в порядок лицо после праздников.
Сколько можно хранить блюда с праздничного стола, чтобы не рисковать своим здоровьем?
Как вернуться к жизни и что делать, чтобы похмелье не повторилось.
Нас окружает множество тайн и загадок Природы, лишь мизерную часть из которых мы смогли открыть. Однако, на самом деле, самая большая тайна Вселенной - это сам Человек. Что мы знаем о себе? Да, наша осведомленность о строении собственного тела и процессы, происходящие в нем, значительно выросла за последние несколько сотен лет.
Симптомы похмелья: сильное чувство жажды, сухость во рту, отеки, головная боль, дрожь во всем теле, тошнота, возможна рвота, апатия, невозможность сосредоточиться, депрессия.
Повара рассказали россиянам, что приготовить из оставшейся еды после новогоднего стола. Об этом сообщается на сайте РИАМО.
Женщины, обедающие в компании, потребляют гораздо больше калорий, чем те, кто ест в одиночестве. К такому выводу пришли эксперты Daily Mail.
Перегар и запах алкоголя - это две разные вещи. Впрочем, нередко они комбинируются, дополняя друг друга, что придаёт амбре особую стойкость и… пикантность.
Продавец живых елок раскрыл секрет о том, как правильно выбрать дерево и рассказал о мерах предосторожности при обращении с ним. Об этом пишет «Московский комсомолец».
Инцидент, произошедший с самолетом авиакомпании «ИрАэро», войдет в историю аварий в небе с редким счастливым исходом.
На протяжении нескольких лет Анастасия Костенко подвергалась постоянной критике из-за того, что стала возлюбленной Дмитрия Тарасова после его разрыва с известной телеведущей Ольгой Бузовой. Она слушала много негатива в свой адрес, переживала жесткую травлю, мирилась со сплетнями и продолжала строить свое счастье вместе с супругом.
Режиссер Никита Михалков мог заразиться коронавирусом 31 декабря в храме во время отпевания композитора Эдуарда Артемьева. Напомним, народный артист скончался от COVID-19.
У 26-летней актрисы Ангелины Стречиной только начался расцвет карьеры. В ее фильмографии сейчас насчитываются известные проекты, такие как «Пищеблок», «Триггер», «Мир! Дружба! Жвачка!», «Мистер Нокаут» и другие.
В Санкт-Петербурге разыгралась настоящая любовная драма. Хозяин квартиры до смерти избил 19-летнюю подругу за флирт с гостем. Об этом пишет «Фонтанка».
Анастасия Волочкова «любит трудности». Правда, преодолевает их не в знойных пустынях, а на утопающих в зелени Мальдивских островах. Еще точнее - в полузатопленном водном гамаке, излюбленном месте релаксации всех туристов, посещающих эти райские места.
Уже много лет вокруг принца Гарри и Меган Маркл не утихают скандалы, а в конце прошлого года общественность только и говорила про герцога и герцогиню Сассекских. Сначала появились слухи, что супруги находятся на грани развода, но затем их сменили разборки королевской семьи после выхода документального фильма Netflix.
Актер и художественный руководитель МХТ им. Чехова Константин Хабенский пришел на Рождественский концерт в ярком мешковатом кардигане, в котором был не похож на себя. Пользователи Сети стали писать, что артист выглядел смешно.
Сергея Жигунова и Дмитрия Харатьяна постоянно сравнивают друг с другом, а поклонники сериала «Гардемарины, вперед!» до сих пор мечтают увидеть актеров в совместном проекте. Но знаменитости после выхода картины разругались и до сих пор ничего не хотят слышать друг о друге. Что же случилось между звездами?
С тех пор как младший сын Валерии создал семью, его избранница стала подвергаться постоянной критике. Пользователи Сети ежедневно возмущаются откровенными кадрами Лианы Шульгиной и ищут изъяны в ее внешности.
Вдова певца Пьера Нарцисса Валерия Калачева приступила к «созданию» ребенка от умершего мужа. На подсадку эмбрионов будет потрачено около 50 тыс. рублей. Малыш должен появиться в середине-конце сентября.
Врачи напоминают о необходимости беречь на морозе гениталии.
Раньше ни один «Голубой огонек» не проходил без участия Аллы Пугачевой, но все изменилось после февраля 2022 года. Напомним, что Примадонна отечественной эстрады в спешке покинула территорию РФ и нелестно высказывалась в адрес бывших соотечественников.
Актер Иван Краско несколько дней провел в реанимации Елизаветинской больницы из-за очередного инсульта. 9 января артиста перевели в общее отделение и разрешили пользоваться телефоном.
Актер Стас Садальский часто комментирует поведение своих коллег и резко высказывается в адрес режиссеров. На днях он попал в центр скандала после того, как нелицеприятно отозвался об актрисе Татьяне Кравченко.
Зампред комитета Госдумы по охране здоровья Татьяна Соломатина: Такие изменения в законодательство мы ждем от правительства уже многие годы.
Кластеры объединили производителей в области фармацевтики, фотоники и электромобилестроения.
Новая компания позволит масштабировать технологии микробного культивирования перспективных продуктов.
Мнение руководителя Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины МЗ РФ Маринэ Гамбарян.
Программа нацелена на просвещение пациентов, организацию школ диабета, а также на обеспечение необходимыми медизделиями и лекарствами.
Повышение температуры тела и потоотделение помогают справиться организму с бактериями и вирусами. Однако не каждую температуру стоит терпеть, иногда организму все же требуется помощь жаропонижающих средств.
Диетологи рассказали, как быстро прийти в форму после праздничных застолий.
Консультант по питанию Шона Уилкинсон рассказала о пользе рыбы, которую стоит добавить в рацион.
Инсульт является неотложной медицинской ситуацией, вызванной обструкцией кровотока. Орган лишается кислорода, и системы организма отключаются. Чаще всего инсульты обычно случаются неожиданно, но определенные признаки могут появиться заранее, передает портал «МедикФорум».
Кофе считается одним из наиболее популярных напитков, однако он может представлять опасность при добавлении определенных ингредиентов. Эксперты объяснили, какие добавки являются самыми вредными.