Одни из ключевых факторов нормального функционирования организма - включение в рацион как можно большего количества продуктов, содержащих пробиотики, и улучшение здоровья пищеварительной системы.
Мать певицы Наташи Королевой Людмила Порывай давно живет в Соединенных Штатах, в Майами. Накануне родительница звезды устроила провокацию, опубликовав видео с концерта в свой блог.
Риск некоторых из болезней, влияющих на продолжительность жизни, резко возрастает уже после 40 лет! Вот что нужно делать, чтобы вовремя выявить приближение заболевания.
Степень солнечного ожога может быть различной - от лёгкой до тяжёлой. И если первая характеризуется небольшим покраснением кожи и лёгким зудом, то тяжёлая имеет более выраженные признаки.
Проблема отложения жира на животе и боках волнует многих. Мы расскажем вам о гормональной диете, а также о 6-ти способах, которые помогут вам сделать свою фигуру идеальной.
Во время тренировок (особенно на первых порах) и сразу после них могут появляться судороги. Также они могут беспокоить вас ночью или в другое время, мешая сну и отдыху.
Даже если у вас большой стаж, изменения начнутся меньше чем через полчаса после последней сигареты.
Пополняя домашнюю аптечку, не забывайте о правилах хранения медикаментов.
Без уважения и учета биоритмов накакой прогресс и улучшение здоровья невозможны.
Внезапная и сильная боль в области голеностопного сустава может быть следствием травмы: но вы точно знаете, что не подворачивали ногу и нигде её не повреждали. Рассказываем, как распознать первый приступ подагры и что делать.
Применение компрессов быстро снимает боль при защемлении седалищного нерва. Их действие обусловлено тем, что они расслабляют мускулатуру в пораженной зоне.
Феномен тяги к углеводам у тех, кто страдает сахарным диабетом либо избыточным весом впервые был раскрыт около 50 лет назад в книге «Сахариновая болезнь», авторы которой определили его как «обман языка и аппетита».
С чего начинается ваше утро? С завтрака с чашкой чая или кофе? Диетологи рекомендуют начинать утро со стакана тёплой воды, который нужно выпивать натощак, минут через 10 после пробуждения.
Если мы вдруг, без особых причин, поправляемся или теряем вес, появляются мышечные боли, становится труднее сконцентрировать внимание, если мы постоянно испытываем чувство тревоги или печали, возможно, это сигнализирует о проблемах с щитовидной железой.
Молодая жена юмориста призналась, что они очень счастливы вместе.
Врач-отоларинголог озвучил неутешительный прогноз о восстановлении слуха актера и телеведущего.
Восстановить мозговое кровообращение при терапии народными средствами несложно. Препараты легко готовятся в домашних условиях. Они мягко влияют на человеческий организм, эффективно устраняя проблему со здоровьем.
А вы знали, что у кваса есть много общего с кефиром? Что раньше от него хмелели, как от пива? А ещё, что он может быть, одновременно, и напитком и едой? Сегодня мы расскажем об этом удивительном напитке и о его пользе.
Несмотря на то, что мозоли и волдыри на коже - это явления разные, средства для избавления от них очень похожи...
Сегодня рынок лекарственных препаратов предлагает огромное количество средств от кашля. Но чтобы лечение было эффективным, нужно понимать природу этого явления и причины возникновения кашля.
Растяжка спины для начинающих - это отличный способ избавится от сутулости, подготовить свой мышечный корсет к будущим нагрузкам и значительно увеличить собственную гибкость. В условиях сидячего образа жизни и постоянно зафиксированного позвоночника в одном положении она просто необходима.
Чаще всего дело в затянувшейся простуде, постоянной изжоге или приёме таблеток от давления. Но иногда кашель указывает на серьёзные проблемы со здоровьем.
Энергетическое очищение вашего дома поможет обрести психический и эмоциональный баланс. Живые растения и благовония идеально подойдут для устранения плохих вибраций.
Оказывается, некоторые запахи помогают приглушить чувство голода. Поэтому ароматерапию успешно используют с целью сбросить лишние килограммы. Кроме того, это довольно приятная процедура. Какие именно запахи "отбивают" желание покушать?
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) - это опасное психологическое состояние, которое появляется в результате различных событий, негативно влияющие на психологическое состояние человека.
Растительный состав контрацептивов оказался во много раз эффективнее гормональных аналогов.
Неправильное питание и сидячий образ жизни превратились в главных врагов стройной фигуры, а также физического и психического здоровья людей.
Если какое-то движение причиняет вам боль, вы стараетесь его избегать или ограничивать его амплитуду. Это инстинктивно правильное поведение.
Попробуйте разные напитки, экстракты растений, а также протестируйте другие способы.
В Украину опять вернулась жара, а значит мы снова всеми способами пытаемся создавать комфорт для своего организма. Он, как известно, имеет сложный механизм терморегуляции, который позволяет нам поддерживать постоянную температуру тела независимо от температуры внешней среды.
Английская соль - это естественный минерал, который добывается в воде. Её ещё называют сульфатом магния или сульфатом магнезии.
Они не кусаются, но мешают нам жить дольше и оставаться здоровыми.
Соки с очищающими свойствами помогут дополнить вашу диету. Они являются отличной альтернативой промышленным напиткам с высоким содержанием сахара.
Если вас постоянно мучают боли в спине, попробуйте выполнять эту несложную гимнастику по методу новозеландского физиотерапевта Робина Маккензи.
Повышенное давление увеличивает риск развития болезней сердца, головного мозга, почек. При этом человек может даже не подозревать о своём состоянии, ведь гипертония часто протекает бессимптомно.
Комары становятся типичной проблемой во многих домах в летние месяцы, особенно в жаркую погоду, их укусы могут даже вызвать аллергию у некоторых людей.
Мы часто слышим, что печень - один из важнейших органов человеческого организма. Действительно, мы можем прожить c одной почкой или легким, обойтись без селезенки или желчного, но точно не без печени.
В теле человека содержится от 2 до 4 миллионов эккриновых потовых желёз, большая часть которых сосредоточена на ладонях, стопах и голове, в подмышечных впадинах и в паху. И все они чутко реагируют на температуру, физические упражнения и психологический стресс.
Украинцы массово скупают антибиотики, пока те еще можно приобрести без рецепта.
Важно! У каждого из нас есть индивидуальный метаболический профиль, и единственное, что может повлиять на него, - гормоны. Однако, несмотря на это, контролировать аппетит и, соответственно, вес возможно.
Ближайшая неделя, по прогнозам синоптиков, будет жаркой. Нелишне вспомнить правила безопасности: что нужно и чего нельзя делать в жаркую погоду.
Магний - это минерал, который используется каждым органом вашего тела. Особенно он необходим сердцу, мышцам и почкам.
Когда мучает жажда, хочется срочно зайти в магазин и купить бутылочку сладкой газировки. Вот не стоит это делать. Такие напитки чуть позже вызовут ещё большую жажду. Так же как кофе, молочные коктейли, пиво и горячий шоколад. Какие же напитки лучше всего утоляют жажду?
Пытаясь удержаться на плаву в нашем бурном мире, мы лишаемся нормального, здорового сна и начинаем пользоваться различными стимуляторами. В результате миллиарды долларов делаются компаниями на снотворных лекарствах и энергетических напитках, и эти цифры с каждым годом увеличиваются, но проблемы со сном не исчезают, более того, возникают привыкание и побочные эффекты.
Самая опасная боль в груди связана с проблемами с сердцем или лёгкими. Предположить такое состояние можно по ряду признаков.
Лавровый лист - одна из самых древних пряностей, которые использует человечество. Люди давно поняли, что «король» специй может пригодиться им не только на кухне. О полезных свойствах этого растения ходят легенды.
Вспышки гнева могут быть вредны, поскольку они вызывают скачки в гормонах стресса и повреждают стенки кровеносных сосудов.
Нужно учитывать возраст ребёнка и время, которое вы собираетесь провести на улице.
Косметолог Татьяна Евстигнеева рассказала об эффективности инъекций и уходовых процедур для лица.
При составлении меню для первоклассника родителям стоит добавить в рацион ребенка больше овощей и фруктов, а вот потребление соли и сахара, напротив, нужно сократить. Такие советы дала врач-эндокринолог, нутрициолог Полина Жаркова.
Астрологи уверяют, что из-за своего несносного характера и стремления доминировать, некоторые представительницы зодиакального круга так и рискуют остаться в одиночестве. Рассказываем, женщин какого знака зодиака чаще всего стараются обходить стороной мужчины.
Изменения в мировой геополитической и экономической обстановке повлияли на многие сферы, и пластическая хирургия не исключение. Стоит ли ждать серьезного повышения цен на операции из-за кризиса? Изменится ли рынок пластики? Разбираемся вместе с пластическим хирургом, главным врачом клиники Art Plastic, доктором медицинских наук Тиграном Алексаняном.
Знаменитость щегольнула в ультракоротком наряде на светском мероприятии.
Мать композитора и исполнителя Игоря Крутого в Соединенных Штатах экстренно госпитализировали.
Каждый из сторонников интервального голодания выбирает для себя свою схему, однако в целом метод заключается в чередовании приема пищи и голода. Врач-кардиолог Ольга Бокерия рассказала о самых популярных следованиях данной диете.
Американские исследователи выяснили, что существуют определенные сорта сыра, которые очень полезны для костей.
Мадонна приняла участие в иммерсивном перформансе DiscOasis, став хедлайнером шоу. На этот раз мероприятие проводилось в Центральном парке Нью-Йорка, который наполнили интерактивные зоны, затейливые декорации, топовые диджеи и музыканты.
По словам астрологов, некоторым представителям зодиакального круга очень сложно найти достойного партнера и построить гармоничные отношения. Рассказываем, каким знакам зодиака остается только мечтать о взаимной любви.
Врач-кардиолог Азизхон Аскаров рассказал, какие симптомы указывают на болезни сердца и сосудов.
Врач-кардиолог, доктор медицинских наук Юрий Серебрянский назвал основные признаки, которые могут сигнализировать о приближении инсульта.
Телеведущий и комик Максим Галкин прокомментировал предложение конфисковать его замок, расположенный в деревне Грязь.
Модель Анастасия Костенко пытается всеми силами доказать, что ее муж, футболист Дмитрий Тарасов без ума от нее, и между ними настоящая страсть. Но последнее видео заставило поклонников пары засомневаться в чувствах спортсмена.
После 40–45 лет многие женщины сталкиваются с проблемой набора веса. Об этом сообщила частный врач по вопросам женского здоровья Верити Биггс.
Синдром поликистозных яичников является заболеванием, характеризующимся умеренным ожирением, нерегулярными менструациями и признаками избытка андрогенов.
Невролог Павел Хорошев возложил вину за возникающие у россиян инсульты на врачей, выписывающих своим пациентам лекарства, в которых те не нуждаются.
По мнению режиссера и актера Сергея Никоненко, популярные в России знаменитости не смогут найти своих зрителей в других странах.
