Как вовремя распознать, что есть нечто более реальное, чем нам кажется? Как понять, что мы пытаемся убежать от себя, от своих желаний и потребностей? Есть некоторые косвенные указатели на это.
Чем раньше вы об этом задумаетесь, тем дольше проживёте.
Клубника, несмотря на пользу, не лучший продукт для похудения и диетического питания. Важно не переедать ее и знать о химикатах, которыми "кормят" сезонные ягоды.
В природе нет бесполезных растений. Среди цветов, листьев и корней можно найти то, что поможет одолеть вирусы и поднять иммунитет.
Аллергия на солнце - это группа заболеваний, при которых на открытых частях тела из-за ультрафиолета появляются болезненные и зудящие красные пятна. Так чаще всего называют полиморфную световую сыпь, ведь она очень распространена: встречается у 10-20% европеоидов, чаще у женщин.
Воздушные тревоги, проблемы с работой, повышение цен, волнение за родных и близких - эти и многие другие составляющие войны уже больше ста дней приносят в жизнь украинцев постоянный стресс.
Для точного определения причины образования ячменя обращайтесь к офтальмологу. Он сможет назначить правильное лечение после диагностических процедур. Если не выявить причину и не купировать её, заболевание вернётся.
Какой уровень сахара должен быть у человека? В идеале - ниже 5,6 ммоль/л. Если результат анализа крови выше этого значения, но меньше 6,9 ммоль/л, говорят о преддиабете. Это довольно распространённое состояние.
Если у вас в последнее время стала болеть спина, то этому есть объяснение. Доктор Комаровский объяснил, почему сегодня эта проблема особенно актуальна и дал несколько простых, но эффективных рекомендаций, как сохранить здоровье.
Даже если вы стараетесь правильно, разнообразно и полноценно питаться, у вас все равно может образовываться дефицит тех или иных витаминов.
В военное время мы научились со стрессом жить, научились мало-мальски из него выходить и продолжать жить. А вот научились ли мы правильно есть в условиях постоянной тревоги? Об этом рассказывает диетолог Оксана Скиталинская.
Боли бывают разного типа, и каждый из них, без сомнения, уникален по своим характеристикам и интенсивности. Однако невралгию тройничного нерва часто называют «худшей болью в мире».
Соль возбуждает аппетит и вызывает зависимость, а еще способствует развитию гипертонии. В каких продуктах "прячется" соль и как снизить ее употребление?
Со временем токсины плесени и бактерий могут разрушить здоровье легких и даже привести к таким неизбежным заболеваниям, как хроническое обструктивное заболевание легких. Вывести токсины из организма поможет трехдневная программа детоксикации.
Скорее всего, вы даже не заметите, кто вас ужалил: мошки маленькие (всего пара миллиметров) и не пищат, как комары.
В Министерстве охраны здоровья назвали маркеры усталости и дали советы украинцам, как бороться с этим неприятным состоянием во время войны.
Известный врач Александр Мясников назвал группы препаратов, которых стоит винить в потере волос
Токсичный позитив не способствует решению проблем и не подсказывает выход из сложных ситуаций. Он основан на иллюзии, самообмане. Мы убеждаем себя, что "всё в порядке", когда факты говорят об обратном. Как не попасть в сети токсичного позитива?
Полезной информацией о болеющих суставах и костях поделилась американский диетолог и доктор медицинских наук Молли Хембри
Когда возникает острый стрессовый фактор, пару недель люди не болеют. Потом болезни возвращаются и сколько не тяни, к врачу идти придется, уверен Евгений Комаровский.
Аюрведа появилась более 5000 лет назад в Индии и с каждым годом завоевывает все больше сторонников. Знания аюрведы помогают обрести здоровье, долголетие и гармонию с окружающим миром. Ее основной принцип - болезнь проще предупредить, чем лечить
Токсины, которые накапливаются в крови, вредят нервной системе и вызывают негативные реакции, включая непрекращающиеся головные боли.
Риск заболеть и умереть от оспы обезьян есть у тех, кто не соблюдает гигиену, голодает и несвоевременно получает медпомощь. Но если вы все равно боитесь - вакцинируйтесь.
Диетолог Людмила Денисенко рассказала о том, какие вредные установки человек переносит из детства во взрослую жизнь
О заболевании, которое официальная медицина называет «стенокардией», миру известно уже достаточно давно. Обывателю в нашей стране это заболевание издавна известно под названием «грудная жаба».
Особый привкус во рту, который появляется у человека без видимой на то причины, может служить хорошей подсказкой врачу.
Пытаясь успокоиться алкоголем и снять стресс, вы рискуете недооценить опасность. А еще спиртное повышает чувство тревожности, агрессию и ведет к потере самоконтроля
Когда традиционная медицина бессильна, на помощь приходят народные средства. Существуют разнообразные кремы, которые действуют получше аптечных. Мы предлагаем вам узнать рецепт чудо-мази, которая помогает от ран и кожных заболеваний.
Поповнення продуктових запасів вимагає чимало часу, оскільки така потреба з'являється мало не щодня. Уникнути звичних проблем та проводити більше часу разом із сім'єю допоможе послуга доставки продуктів з магазину в будь-який район Києва.
Наш мозг хорошо защищён от проникновения вредных веществ извне, но при этом в нём самом могут накапливаться нейротоксичные продукты обмена - бета-амилоиды.
Риск подцепить кишечную инфекцию, когда ухудшаются условия жизни, резко возрастает. Холера как раз одна из таких болезней.
Если вас беспокоят хронические боли в коленных суставах, если они «хрустят и щелкают» во время сгибания или разгибания, если ваши коленные суставы переразогнуты (гиперэкстензия), причиной этому может быть нарушение правильной оси скольжения надколенника или нарушение его расположения в коленном суставе (дисплазия).
Вспышки на Солнце могут вызвать проблемы со здоровьем. Прежде всего солнечная активность повлияет на людей, которые имеют проблемы с сосудами.
Неважно, «сова» вы и «жаворонок», бессонница может помешать любому человеку. Почему крепкий сон нарушается и что с этим делать?
31 мая отмечается Всемирный день без табака. В этот день в сообществе «Давай бросать» в социальной сети «ВКонтакте» и мессенджере «Telegram» при поддержке национального проекта «Демография» стартует марафон, где каждый желающий на протяжении двух недель узнает о том, что происходит с нашим организмом при отказе от курения, познакомится с полезными дыхательными техниками, которые помогают легче побороть никотиновую зависимость, а также найдет для себя именно тот метод, который будет по душе, и поможет бросить курить.
Можно ли нормализовать гормональный баланс организма без помощи медикаментов? Есть 7 стратегий как сбалансировать гормоны, не прибегая к препаратам. Эти способы касаются рациона питания, образа жизни и контроля над стрессом.
Чем раньше достать занозу, тем у нее меньше шансов принести вам неприятности и боль.
Многие наши соотечественники сами себе прописывают лекарства, легко определяя дозы и продолжительность приема. Если ситуация не изменится, в ближайшем будущем нам предстоит столкнуться с бактериями, которые устойчивы ко всем известным антибиотикам.
Некоторые производители лекарств регистрируют их под названиями, схожими с уже существующими, конкурируя, таким образом, нечестным путем. Solopharm обратился в суд с целью защиты товарного знака Трекрезан.
Раннее распознавание симптомов может предотвратить неуклонное прогрессирование болезни, которая без лечения уже через несколько лет приводит к хроническим болям, уродующим деформациям, потере трудоспособности и инвалидности.
От болезней он, скорее всего, не избавит, зато станет источником многих полезных веществ и не навредит фигуре.
Нужно ли жалеть и баловать ребенка, который который прошел ад войны и стал беженцем, или стоит вести себя с ним как-то иначе?
Интересно, как часто Вы убираетесь в доме? Если не очень часто, то знайте … Ваша печень, как горничная внутри организма, постоянно очищает его от всех токсинов, которые Вы «вкладываете» в себя.
Укус клеща может закончиться инвалидностью и даже смертью, если вовремя не обратиться к врачу.
Новая коронавирусная инфекция опасна сама по себе, однако также необходимо помнить, что одним из ее последствий может стать постковидный синдром. У переболевших COVID-19 через несколько месяцев после выздоровления регистрируют самые разные симптомы: от депрессии и утомляемости до кашля, бессонницы и выпадения волос.
Страдающим от гипертонии людям следует пить больше воды и употреблять продукты с содержанием калия, а также витаминов группы B. Об этом рассказала врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко.
В Концертном зале «Барвиха Luxury Village» прошла светская премьера фильма-звезды Венецианского кинофестиваля «Главная роль» с Пенелопой Крус и Антонио Бандерасом в главных ролях.
Наконец-то пришло долгожданное тепло, а вместе с ним и открылся сезон летних блюд, и в первую очередь окрошки. Не будем вести споры, как лучше — на кефире или на квасе, каждый выбирает вариант по душе.
Модель и телеведущая Оксана Федорова с удовольствием рассказывает о своей работе и хобби, но очень осторожна во всем, что касается ее семьи и близких. Но на днях звезда сделала исключение и поделилась с поклонниками редким фото.
Кровеносные сосуды с возрастом изнашиваются. Так, постепенно увеличивается риск возникновения тромба. Врачи назвали четыре признака, по которым можно заподозрить, что с кровеносной системой что-то не так.
Пластическая хирургия служит для улучшения внешности людей, но нередко пациенты обращаются к эстетическим специалистам, чтобы внести в свой облик как минимум странные новшества. Какие желания и запросы специалист точно не поддержит? Разбираемся вместе с пластическим хирургом.
Домашние тапочки приносят удобство и комфорт, однако они способны оказаться вредными для здоровья человека. Об этом сообщил травматолог Владимир Горохов.
Диетолог Василиса Пономарева рассказала, что время завтрака способно повлиять на процесс откладывания жира.
Недавно бывший участник проекта «Дом-2» Май Абрикосов посмеялся над громким разводом ведущей программы Ксении Бородиной. Он упрекнул экс-супруга знаменитости Курбана Омарова в лени и несостоятельности, заявив, что тот был на содержании у жены.
Дочь Ларисы Долиной призналась, что не следит за внешностью и весом, в отличие от своей звездной матери.
Врач-гастроэнтеролог, гепатолог Наталья Марченко рассказала, какое положение нужно принимать после еды, чтобы избежать проблем с желудочно-кишечным трактом.
Жена известного певца и композитора Аркадия Укупника Наталья, находясь за рулем своего Porsche, в центре Москвы сбила человека, который переходил дорогу на красный свет.
Основной путь передачи оспы обезьян – тесный физический контакт со слизистыми и содержимым кожных элементов заболевшего, подчеркивают в ведомстве.
Хайди Клум отметилась на вечеринке Women in Music, организованной глянцевым журналом Elle и модным Домом Dolce & Gabbana. Для светского мероприятия 49-летняя супермодель выбрала дерзкий наряд, который смело можно отправить в архив ее самых откровенных образов.
По мнению 4% россиян, сегодня в экономике России нет перспективных для карьеры отраслей.
Повышенный уровень холестерина в крови может не вызывать никаких особых симптомов. Узнать об этом отклонении можно только сдав анализ крови. По словам доктора Люка Прэтсайдса из кардиологической клиники Numan странная боль в груди может указывать на проблему повышенного холестерина.
Украинская певица Светлана Лобода поселилась по соседству с продюсером и певцом Валерием Меладзе после отъезда из России. Выдворенная из страны артистка теперь живет в Латвии.
Сбежавший в Израиль российский музыкант, экс-лидер группы «Машина времени» Андрей Макаревич неоднократно был замечен за скандальными высказываниями в адрес России и ее жителей. Теперь артист попытался оправдаться за свои оскорбления.
Популярные соусы могут быть вредными и даже опасными для здоровья. Об этом рассказал гастроэнтеролог Сергей Вялов.
Послабление затрагивает закупки в соответствии с 44-ФЗ, что распространяется на госзакупки для системы здравоохранения.
Диетолог Василиса Пономарева назвала продукты, которые способны привести к сокращению продолжительности жизни.
Врач-диетолог Наталия Герасимова рассказала, что препятствием в сжигании жира на животе может быть плохое кровоснабжение, решить проблему помогут разные массажные техники.
Развод певицы Полины Гагариной произошел зимой 2020 года, но градус напряжения в ее отношениях с экс-супругом, фотографом Дмитрием Исхаковым, до сих пор не упал. Накануне артистка выпустила новый трек под названием «Вода».
Телеведущий Владимир Соловьев обратился к певице Алле Пугачевой после израильских концертов ее супруга юмориста Максима Галкина. Он призвал артистку прервать молчание и сказать наконец правду.
Темные ягоды, крестоцветные овощи, зеленый чай, специи и продукты, которые содержат витамин C, бета-каротин и ликопин, помогают в профилактике онкологии. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина.