31 мая отмечается Всемирный день без табака. В этот день в сообществе «Давай бросать» в социальной сети «ВКонтакте» и мессенджере «Telegram» при поддержке национального проекта «Демография» стартует марафон, где каждый желающий на протяжении двух недель узнает о том, что происходит с нашим организмом при отказе от курения, познакомится с полезными дыхательными техниками, которые помогают легче побороть никотиновую зависимость, а также найдет для себя именно тот метод, который будет по душе, и поможет бросить курить.

Вас ждут опросы, в которых можно проверить свои знания о вреде никотина, а также полезные советы и комментарии от ведущих экспертов в области общественного здоровья.

Сообщество бросающих насчитывает уже более 40,5 тысяч участников. Кроме информации о борьбе с никотиновой зависимостью и ее негативном влиянии на здоровье, все участники сообщества найдут много интересного о важности ведения здорового образа жизни, пользе сбалансированного питания и физической активности, как для отказа от курения, так и для организма в целом.

«Спортивный марафон и марафон по отказу от курения имеют много общего. И то, и другое связано с определенной эмоциональной и физической подготовкой, определенными усилиями. Но по итогу человек вознаграждается невероятным ощущением победы над своими слабостями и зависимостями. Однако если во время пробежки настоящего спортивного марафона человеку очень сложно полагаться на кого-то кроме себя, то тот, кто принимает участие в марафоне бросающих и хочет отказаться от никотиновой зависимости, - может найти единомышленников в сообществе «Давай бросать», а также заручиться поддержкой квалифицированных специалистов, обратившись в Центры здоровья, адреса которых расположены на портале о здоровом образе жизни Минздрава России takzdorovo. ru» - отметил заместитель Министра здравоохранения Российской Федерации Олег Салагай.

Борьба с потреблением никотинсодержащей продукции – одно из направлений национального проекта «Демография». С осени 2020 года благодаря законодательным изменениям, проводимыми Минздравом России в рамках нацпроекта, электронные сигареты приравнены к обычным, т. е. на них распространяются те же запреты. В 2021 году более 6,5 % курильщиков отказались от своей зависимости. В регионах благодаря реализации нацпроекта «Демография» функционирует 732 Центра здоровья, осуществляющих индивидуальную профилактику неинфекционных заболеваний. .