15:14
Какой уровень сахара в крови считается нормальным и что делать, если он понижен или повышен
Делайте анализ на глюкозу как минимум раз в три года.
14:40
РейтингиИз Марии — в Марьям: почему «фабрикантка» Алалыкина приняла ислам и бросила сцену
В начале 2000-х каждое воскресенье зрители спешили к телевизорам, чтобы посмотреть отчетные концерты участников мегапопулярного проекта «Фабрика звезд». Первый сезон шоу бил все рейтинги, а после его завершения многие молодые артисты стали известными.
13:00
Может затруднить дыхание: сколько времени можно носить респиратор
Центры по контролю и профилактике заболеваний США утверждают, что медицинские работники могут одевать маску N95 до пяти раз.
11:00
Упражнения, которые помогут укрепить и «оживить» ступни ног
Когда природа «конструировала» наши ступни, подразумевалось, что мы будем босиком бегать по полям, карабкаться на скалы, удерживаться на скользких поверхностях. Если бы мы продолжали делать все это, наши ступни естественным образом тренировались бы и сохраняли свою силу и гибкость.
09:00
Почему нужно пить воду?
У многих из нас не выработана привычка выпивать достаточно воды. Почему важно сформировать такой навык и что будет, если пить каждый день рекомендованное количество воды?
01:33
Врачи выяснили, кому грозит тяжелая форма течения «Омикрона»
В Японии медики выяснили, что тяжелая форма течения коронавируса в случае с "Омикроном" наиболее характерна для пожилых людей, которые вакцинировались давно.
22:30
Знаменитости5-6 февраля: самые интересные фото и видео из Instagram звезд
О том, как звезды провели выходные, читайте в нашем дайджесте.
21:20
«Если бы мы жили восемь веков». Ученые приблизились к разгадке долголетия
Этот саблезубый грызун давно в центре внимания ученых. У него рассчитывают позаимствовать рецепт долголетия, вечной юности и крепкого здоровья.
19:40
ЗнаменитостиВячеслав Малафеев впервые рассказал о разводе: «Я свободен и делаю что хочу»
Российский футболист Вячеслав Малафеев расстался с супругой Екатериной после 10 лет брака. Победитель шоу «Звезды в Африке» откровенно рассказал о том, кто был инициатором разрыва и с кем теперь будут жить их дети.
18:17
Чтобы похудеть, просто откажитесь от этих 4 продуктов
Обычно, чтобы похудеть мы фокусируемся лишь на том, что можно есть. Тем не менее, важно учитывать и те продукты, которых следует избегать.
15:00
Эти волшебные точки помогут при проблемах кожи и обмена веществ
Результатом нарушения работы желудка, печени, надпочечников и других органов, а также гормонального дисбаланса, эмоционального истощения могут быть такие заболевания кожи, как экзема, угри и т. д.
12:00
Ученые назвали способ получить «супериммунитет» к коронавирусу
Американские и австрийские ученые выяснили, что люди, которые были вакцинированы от коронавируса, но потом все же заразились Covid-19, могут получить "супериммунитет" к будущим штаммам вируса.
09:00
7 важных симптомов проблем с организмом
Когда наше тело замечает дисбаланс в работе какой-либо системы, оно начинает сигнализировать об этом разными способами. Так оно обращает наше внимание на те или иные проблемы с организмом, которые нужно решить как можно скорее.
01:33
Полезные свойства калины и сферы ее применения
Калина - это древесное растение, дающее яркие, терпкие ягоды. Целительный эффект калины обусловлен ее составом. В этих ягодах присутствуют витамины А и С, уксусная и муравьиная органические кислоты, широкий спектр минеральных веществ.
22:00
ЗнаменитостиВиктория Дайнеко призналась, что уже 8 лет страдает от тяжелой болезни
34-летняя певица и победительница «Фабрики звезд — 5» Виктория Дайнеко откровенно рассказала о своем диагнозе. Артистка призналась, что много лет живет с аутоиммунным заболеванием.
21:20
Пить горячую воду и витамин С: 6 советов от коронавируса, которые не работают
В интернете можно найти десятки советов по лечению коронавируса. Проблема в том, что самые популярные из них не помогают.
18:17
Назван популярный напиток, помогающий от гипертонии
Большая порция апельсинового сока снижает артериальное давление, а регулярное потребление этого напитка позволяет избежать проблем с сердцем.
15:00
Растяжка: 4 эффективных упражнения для исправления осанки
У тех, кто ведет сидячий образ жизни, часто болит спина и шея. Чрезмерное напряжение мышц может негативно отразиться на здоровье позвоночника, поэтому рекомендуется регулярно выполнять упражнения, корректирующие осанку.
12:00
Удивительное противовоспалительное средство, которое на вкус как конфета
Молекулы куркумина способны внедряться в клетки нашего тела и сглаживать негативные последствия воспалительных процессов. Натуральный пчелиный мёд является одним из лучших природных антибактериальных средств.
09:00
Врач назвал количество антител, которое гарантировано защитит от коронавируса
Российский вирусолог, член-корреспондент Российской академии наук Сергей Нетесов заявил, что, если у человека в крови более 500 антител к коронавирусу, вызванная им инфекция будет протекать в легкой форме.
01:33
5 простых способов определить температуру без градусника
Горячий лоб - это не единственный признак жара.
23:22
Косвенные признаки паразитоза
Может показаться, что некоторые косвенные признаки паразитоза не имеют с заболеванием никакой связи. На самом деле наличие паразитов связано с особенностями эмбрионального периода развития и развития в детском возрасте, наследственностью, воспалительными заболеваниями и другими факторами.
21:20
Ученые назвали самое серьезное осложнение у заразившихся коронавирусом детей
Заместитель директора по научной работе Федерального бюджетного учреждения науки "Центральный научно-исследовательский институт эпидемиологии Роспотребнадзора", доктор медицинских наук Александр Горелов назвал самое серьезное осложнение у детей после перенесенного ими COVID-19.
19:18
Назван неочевидный признак скорой смерти
Обостренная реакция на физическую нагрузку у людей пожилого возраста может сигнализировать о скорой смерти, считают ученые из Питтсбургского университета.
17:16
Точки «скорой помощи» на вашей ладони
Точки солнечного сплетения, щитовидной железы, почек и печени. Очень важную роль...
15:14
Мозги большого города: как жизнь в мегаполисе влияет на ментальное здоровье
Больше возможностей или выше нагрузка? Жизнь в большом городе, несомненно, удобнее, но чем нам приходится расплачиваться? Как шум, загрязненный воздух и повышенная световая нагрузка влияют на наши когнитивные способности?
13:00
Ученые рассказали, сколько времени штамм коронавируса «Омикрон» живет на разных поверхностях
Японские ученые определили, что штамм коронавируса "Омикрон" может дольше других штаммов находиться на пластиковых поверхностях и коже человека.
11:00
Что каждый должен знать о своих почках
Почки в организме человека имеют важную функцию: очищение крови. Почки выводят из организма шлаки и токсические вещества. Как понять, хорошо ли работают ваши почки?
09:00
Продукты для завтрака, которые сокращают уровень холестерина и жир на животе
Среди продуктов для завтрака, способных сокращать висцеральный жир на животе, одним из лучших является цельный овес.
01:33
Что опаснее для нашего иммунитета, гамбургер или простуда?
Если вы любите куриные наггетсы и жареную картошку, возможно, у нас для вас плохие новости.
23:22
Спасение от бессонницы: этот простой напиток поможет быстро уснуть
Получение достаточного количества сна в нужное время может помочь защитить ваше психическое здоровье, физическое здоровье и качество жизни. А вот недостаток сна может навредить организму.
21:20
Аргановое масло: лучшее средство, которое замедляет старение кожи
С недавних пор это заветное средство, как говорят модные журналы, просто MUST HAVE - то, которое «обязательно должна иметь» в свое арсенале красоты люба женщина.
19:18
Почему закладывает уши?
Ощущение, при котором кажется, что уши заткнуты невидимыми пробками, иногда свидетельствует о заболевании.
18:47
ЗнаменитостиЛеди Гага, ДиКаприо и не только: стали известны номинанты премии BAFTA 2022
Британская академия кино и искусств объявила своих номинантов премии в области кино. «Золотые маски» вручат уже совсем скоро — лауреатов объявят 13 марта.
17:16
Ученые выяснили, откуда у переболевших Covid-19 «туман в голове»
У пациентов с туманностью обнаружили аномальную активность иммунной системы.
15:14
Врач назвала три зимних фрукта, без которых страдает организм
Диетолог-эндокринолог Анастасия Тараско перечислила наиболее полезные зимние фрукты.
13:00
Дыхательная гимнастика при бронхите
Что происходит с органами дыхательной системы при бронхите? В бронхах застаивается жидкость и вызывает мучительный, не дающий покоя кашель. Эффективным методом помощи в выздоровлении в таком случае является дыхательная гимнастика.
11:00
Ученые выяснили, как вакцинация от коронавируса влияет на способность иметь детей
Вакцинация от коронавируса никак не влияет на фертильность мужчин и женщин.
09:00
Правильный завтрак: какие популярные продукты нельзя есть с утра
Медики отмечают, что пропускать первый прием пищи ни в коем случае нельзя.
01:33
Детокс: 7 рецептов супер полезных супов
Детокс программа Алехандра Юнгера подходит для всех, но особенно хороша она для женщин. Выглядеть моложе без дорогостоящих процедур, иметь красивую и сияющую кожу и море энергии.
23:22
12 хаков с лимоном, которые поправят ваше здоровье
Многие прежде чем интересоватьсся правильным питанием, использовали лимон лишь как добавку к блюдам с рыбой и иногда опускали дольку в кружку с чаем. Но чем глубже мы погружаемся в вопросы здорового питания, тем больше способов применения лимона для себя открываем.
21:20
Лечебный чай: 5 вариантов для детоксикации кишечника
Если вы не хотите подвергать риску свое здоровье и заботитесь о пищеварении, то для этого необходимо очищать кишечник не реже, чем два раза в год.
19:18
Ученые создали крем, защищающий от обморожения
Ученые создали крем, который защищает от обморожения. При глубоком понижении температуры питание тканей кислородом нарушается, а в особо тяжелых случаях в них замерзает вода, что вызывает гибель клеток и некроз.
18:00
АктуальныеУмер актер сериала «Рабыня Изаура» Исаак Бардавид
Бразильский актер кино и ТВ и артист озвучки Исаак Бардавид скончался 1 февраля в Рио. Нашему зрителю он известен по роли Франциско в мыльной опере «Рабыня Изаура».
17:16
Как приготовить вкусный и полезный чай для похудения
Правильный травяной настой уменьшит аппетит, ускорит обмен веществ, успокоит нервы и поможет стать стройнее.
15:14
Упражнения Мантэк Чиа, которые укрепят почки, печень и глаза
Эти упражнения нормализуют функцию сердца и почек. Когда почки восстанавливаются, они обеспечивают полноценное питание печени, что улучшает работу глаз. Они рекомендуется тем, кто страдает от застоя энергии (когда ци не может свободно циркулировать по телу), постоянной тошноты, головных болей, головокружения, звона в ушах и других нарушений.
13:00
Почему нельзя пить во время еды?
Среди множества рекомендаций по режиму питания нередко звучит совет ни в коем случае не пить во время еды. С чем связано такое мнение и насколько оно оправданно, можно ли пить во время еды, или это вредно?
11:00
Так ли полезен суп, как мы думаем
В нашей пищевой культуре супы являются традиционным и любимым многими блюдом. Тем более его любят в холодное время года, когда организм просит чего-то сытного и горячего. А что сказать о супах с позиции пользы для здоровья?
09:00
7 средств, которые помогут без проблем устранить перхоть
Несмотря на то, что существует множество коммерческих продуктов для лечения перхоти, можно также использовать для этого ряд натуральных ингредиентов. Вы спросите, зачем? С одной стороны, они не менее эффективны, а с другой не имеют побочных эффектов.
01:33
Почему так важно вытащить себя на прогулку
Если в вашем графике не набирается хотя бы 20 минут ходьбы в день, вы многое теряете.
23:22
Васкулит: что нужно знать о воспалении сосудов
Васкулит - серьезное заболевание сосудов, причины которого до сих пор остаются загадкой для современной медицины.
21:20
5 продуктов, которые помогут вам контролировать гипертонию
Гипертония - это заболевание, которое нарушает работу сердечно-сосудистой системы. Вот почему чрезвычайно важно вести здоровый образ жизни и держать под контролем это опасное состояние.
