22:22
Затяжные магнитные бури накроют Землю в мае: когда ждать первый удар
Ученые объясняют магнитные бури вспышками на Солнц
20:20
Упражнения для ног, которые помогут предотвратить отечность и улучшить кровообращение
И что же мы делаем со своими ступнями сегодня? Более 14 часов в сутки они зажаты в обуви и изо дня в день ходят по плоским мостовым. Это совершенно против их природы.
18:18
«Возьми и сделай»: что не так с выходом из зоны комфорта?
Мы живем в эру достигаторства - интернет и глянец рассказывают о том, как ставить цели, преодолевать трудности и покорять все новые вершины успеха. При этом одним из ключевых этапов на пути к лучшей жизни считается выход из зоны комфорта.
16:16
Ежедневный душ: почему врачи против?
Принимать душ каждый день вредно для здоровья, утверждает известный в Великобритании врач Крис Стил.
14:14
Ученые предложили куркумин как средство от коронавируса
Бразильские ученые подготовили обзор научных публикаций, посвященных противовирусному действию куркумина - природного алкалоида, который содержится в корне куркумы - травянистого растения из семейства имбирных.
12:12
Серрапептаза: фермент для здоровья легких
Фермент серрапептазу получают из бактерий, обитающих в кишечнике тутовых шелкопрядов. Серрапептаза эффективна для обеспечении реакции организма на травмы, укрепления иммунной защиты, улучшения состояния сосудов и верхних дыхательных путей.
10:10
Как стресс и переживания физически меняют наш мозг
После психологической травмы мы становимся другими людьми - это правда.
09:09
Пищевая токсичность: продукты, которые крадут нашу энергию
Пристрастие к токсичной пище является классическим признаком состояния поражения токсинами.
08:00
Риск тромбоза после прививок против Covid-19
Евросоюз Канада, США и Южная Африка приостановили прививки вакциной Johnson & Johnson против Covid-19, а Дания полностью отказалась от использования вакцины AstraZeneсa из-за риска развития тромбоза. Что происходит и чем нам это грозит?
00:33
5 самых нужных для здоровья специй
Нет никакой необходимости охотиться за экзотическими ингредиентами, полезные для здоровья специи можно приобрести сегодня в любом магазине. Важно лишь не перебарщивать с их употреблением, а добавлять ровно столько, чтобы получать двойную пользу для желудка и самочувствия.
22:22
Очищающий чай из корня лопуха для здоровой крови и лимфы
Этот вкусный чай с очищающим свойством обладает успокаивающим действием, а также содержит компоненты, которые помогают вашему организму выводить токсины во время сна.
18:18
Пищевая сода: когда она может быть полезной здоровью?
Обычная дешевая пищевая сода может помочь избавиться от неприятного запаха изо рта, а также улучшить работу пищеварительной системы.
17:58
Российские инженеры сделают МРТ-исследование максимально точным
Ученые хотят улучшить качество и точность измерений при проведении функционального МРТ-сканирования мозга страдающих психоневрологическими заболеваниями, а также проходящих нейрореабилитацию после инсульта.
16:48
Специалисты: если хотите иметь хорошее настроение, включите в рацион особые продукты
С подавленным настроением возможно справиться с помощью питания. Также, с точки зрения лечения депрессии, рацион играет не последнюю роль. Известно, что настроение улучшают темный шоколад, жирная рыба и яичные желтки.
16:16
Витаминные БАДы признаны спасением от коронавирусной инфекции
Международная группа исследователей обнаружила связь употребления БАДов и сниженного риска заражения коронавирусом.
15:58
Успешность лечения бесплодия во многом зависит от того, когда пара обратилась к врачу
Диагностикой бесплодия занимаются репродуктологи и андрологи. Но иногда из-за запоздалого обращения к ним беременность становится невозможной.
14:54
Самостоятельная проверка на рак груди не заменит полноценный скрининг
Не будучи специалистом можно легко пропустить новообразование небольшого размера. Поэтому полагаться полностью только на него не стоит, говорит врач-онколог, маммолог, к.м.н., хирург высшей категории Илья Шипилов.
14:14
«Мудрые» советы из интернета, которым не стоит следовать
Мотивирующие цитаты и «вечные истины» обрушиваются на несчастную голову каждого, кто пользуется интернетом, нескончаемым потоком - и воспринимать их критически получается далеко не всегда.
13:51
Грыжа передней брюшной стенки - проблема, которая не уйдет сама собой
С грыжей передней брюшной стенки можно прожить всю жизнь. По статистике, ущемляется не более 5 % всех грыж. Но ущемление - грозное осложнение, которое может поставить под угрозу жизнь человека.
12:51
Новая инициатива может коснуться прилетающих в Россию
Минтранс попросил российские аэропорты проработать возможность создания специальных коридоров для вакцинированных от COVID-19 путешественников. Это должно ускорить процедуры проверки прибывающих.
12:12
Почему при хроническом стрессе мы толстеем?
При хроническом стрессе и нарушении режима отдыха и активности в организме запускается следующий процесс. Он сопровождается повышением глюкокортикоидных гормонов, что активирует созревание адипоцитов.
11:50
Медики обеспокоены скрытым развитием гепатита в России
Ситуация в России с заболеваемостью вирусными гепатитами считается в целом неплохой, однако это без учета примерно 6,5 миллиона человек со скрытыми гепатитами, говорит член-корреспондент РАН Михаил Михайлов.
10:47
Эксперты опровергли исключительную пользу витамина D при коронавирусной инфекции
Ранее медики делали заявления, что витамин D способен снизить риск развития тяжелой формы COVID-19. Однако новое исследование показало: высокая доза витамина D не улучшает состояние пациентов.
10:10
Ученые назвали животное, которое обладает естественной защитой от коронавируса
Альпаки, животные из семейства верблюдовых, распространенные в Перу, обладают нанотелами, которые способны блокировать проникновение коронавируса SARS-CoV-2 в клетки.
09:09
Названа безопасная норма орехов
В сутки следует потреблять не более 60 граммов орехов, об этом рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова.
08:00
Что чувствует человек перед инфарктом?
При возникновении некоторых ощущений необходимо обращаться за помощью к врачам.
00:33
7 удивительных вещей, которые происходят с мозгом, когда мы занимаемся сексом
Когда мы занимаемся сексом, работает не только наше тело, но и наш мозг: как утверждают ученые, в этот момент активизируется сразу 30 участков головного мозга. И вот, что с ними происходит, пока мы получаем удовольствие.
22:22
Всего 2 натуральных продукта помогут снизить давление и очистить кишечник
Нeвeрoятную пoльзу для oрганизма нeceт в ceбe coчeтаниe яблoчнoгo укcуcа c мёдoм. Такoй напитoк зачаcтую принимают люди‚ кoтoрыe cлeдят за cвoим рациoнoм и являютcя привeржeнцами диeтичecкoгo питания.
17:52
Российские вирусологи внедрят уникальные препараты против коронавируса
Впервые запатентована форма вакцины против COVID-19 в виде спрея. А Федеральному медико-биологическому агентству выдали два патента на лекарства, подавляющие размножение вируса (одно из них - спрей для носа).
16:48
Повышенный риск развития геморроя связали с работой генов
Геморрой поражает многих по причинам, которые в основном остаются неизвестными. Но новое международное исследование, в котором изучалась ДНК почти миллиона человек, определило некоторые вероятные причины.
16:16
Волна COVID-19: не игнорируйте эти симптомы, даже если нет классических признаков
Не только лихорадка, состояние простуды и потеря обоняния могут говорить о заражении коронавирусом - помимо классических существуют другие возможные признаки инфекции COVID-19.
15:51
Онкологи пересмотрели лечение стойкого рака груди
Было установлено: у мышей циклическое переключение между лечением эстрогеном и лечением антиэстрогеном в определенный момент времени могло значительно увеличить продолжительность регрессии опухоли.
15:15
Снижение мужской потенции из-за стресса: почему так происходит и что делать
Понятие «стресс» прочно вошло в нашу жизнь. Этот термин мы употребляем довольно часто, называя подобным словом реакцию на практически любые негативные события.
14:54
Новый штамм коронавируса поразил обилием мутаций
Сотрудники Университета Квазулу-Натал и Министерства здравоохранения Анголы сообщили об открытия штамма с рекордным количеством мутаций. У троих авиапассажиров, прилетевших из Танзании, выделили штамм с 34 мутациями.
14:14
Названы разрушающие организм продукты
Жажда - это сигнал, что вашему организму не хватает жидкости. Чаще всего с этим легко справиться: достаточно выпить стакан воды. Но если вы пьёте, а жажда не проходит, это симптом возможных серьёзных нарушений.
13:53
ЕС приготовил для туристов новые правила въезда
Все страны Евросоюза будут принимать туристов, которые вакцинированы от коронавируса препаратами, прошедшими сертификацию Европейского агентства лекарственных средств (EMA).
12:56
Российские ученые обнаружили неожиданный источник полезного соединения
Гречишная лузга оказалась источником меланина, защищающего кожу от УФ-излучения, борющегося с язвенными болезнями желудка и двенадцатиперстной кишки и снижающего накопление радиоактивных элементов в организме.
12:12
Delete у мозга: как найти кнопку удаления лишних, плохих воспоминаний?
Как гласит известная всем с детства поговорка: «Повторение - мать учения». Это, несомненно, правда. Если взять, к примеру, игру на музыкальных инструментах, изучение иностранных языков или выполнение жонглирующих трюков, то трудно поспорить с утверждением, что многочисленные тренировки позволяют приобрести прочный опыт и необходимые навыки, которые надежно закрепляются в нашем мозге.
11:57
Распознать нервное истощение поможет "черный список" симптомов
Эксперты составили список из симптомов, которые говорят об истощении организма. В частности, среди тревожных симптомов ученые называют изменения в настроении. Это может быть отстраненность, тревожность, депрессия.
10:55
Эксперт: выбирать питьевую воду следует очень внимательно
Столовые минеральные воды восполняют дефицит электролитов и позволяют лучше утолить жажду. Но минеральная вода не заменяет питьевую из-за того, что она другим образом всасываться в кишечнике.
10:10
Что происходит с вашим телом, если вы годами пьете кофе каждый день
Мы не мыслим своего утра без чашечки ароматного кофе. Этот напиток бодрит, дарит наслаждение и хорошее настроение. Но как кофе влияет на организм, если им слишком уж увлекаться? Итак, что происходит с телом, когда мы исключаем из своего рациона кофе.
09:09
Только не в микроволновке: почему яйца, помидоры и виноград нельзя класть в микроволновую печь
Микроволновая печь стала неотъемлемой частью кухни и помогает быстро разогреть пищу. Но будьте осторожны, не все продукты и материалы подходят для нагрева в приборе.
08:00
В мире возникают новые опасные штаммы коронавируса, предупреждают генетики
В Индии (штат Западная Бенгалия) выявлен новый штамм коронавируса, сообщает Институт геномики и интегративной биологии.
00:33
Что такое яичная диета и стоит ли её пробовать
Не самый исследованный режим питания для тех, кто готов идти на жертвы.
21:21
Приводим жизнь в порядок
Как упорядочить свою жизнь? Когда значимые дела на первом плане, а незначительные не отнимают много времени и энергии. Чтобы понять дальнейший путь, важно провести ревизию своих ценностей, их переоценку. Это даст нам понимание движения вперед.
19:19
Удивительное открытие: любые грибы снижают риск развития рака
В следующий раз, когда будете готовить салат, возможно, вы захотите добавить в него грибы. Это связано с тем, что более высокое потребление грибов связано с более низким риском развития рака.
17:17
Ученые опровергли самый популярный миф о похмелье
Считается, что с возрастом похмелье переносится тяжелее. Однако нидерландские ученые утверждают, что это не так.
14:33
Эпидемиолог предупредила о четвертой волне коронавируса в Украине
Украина, по данным Минздрава, уже прошла пик третьей волны коронавируса, однако эпидемиологи прогнозируют четвертую вспышку эпидемии.
12:12
Упражнения для лимфотока: практика поддержки иммунной системы
Почему эти упражнения полезны для лимфатической системы? Переворачивание тела поддерживает лимфатический поток в конечностях и туловище, который работает против силы тяжести. Упражнения с диафрагмальным дыханием и дыхательная гимнастика позволяют усилить влияние на лимфатические сосуды, так как диафрагма работает подобно насосу для более глубоких сосудов.
14:33
7 способов зарядиться оптимизмом
Нам не всегда просто сохранять надежду на то, что все в конечном счете будет хорошо. Но умение замечать прекрасные мелочи и находить вдохновение в сложных обстоятельствах пригодится нам всегда. Как стать реалистичным оптимистом и научиться поддерживать себя?
12:12
14 поз для эффективной, естественной и быстрой потери веса
Хотите сбросить лишние килограммы, но не желаете интенсивно тренироваться и сидеть на жесткой диете? Выход есть. Эти 14 поз помогут очистить организм от токсинов, запустить метаболизм, развить чувство гибкости и равновесия и сжечь лишний жир. Итак, худеем без особых усилий.
10:10
Ученые выяснили, как коронавирус поражает мозг
Британские и швейцарские биологи изучили на мышах пути проникновения коронавируса SARS-CoV-2 в мозг и определили виды повреждений, которые он там вызывает.
