Что произойдёт с вашим организмом, если не спать сутки и больше
Только треть наших сограждан отводит на сон 8 часов в сутки. Именно столько, по мнению большинства врачей, должен спать взрослый человек.
Только треть наших сограждан отводит на сон 8 часов в сутки. Именно столько, по мнению большинства врачей, должен спать взрослый человек.
К созданию столь необходимого сейчас средства исследователи приступили еще до пандемии.
Каждый человек от природы наделен определенными способностями и все в этом мире состоит из энергии вибраций. Некоторым удается интуитивно улавливать эти вибрации, другим нет, но все же эти волны существуют и есть люди, обладающие особой чувствительностью к ним.
По словам медиков, идеальная диета при диабете должна состоять из комбинации продуктов, богатых клетчаткой, но с низким содержанием углеводов. Кроме того, строго запрещено употребление переработанного сахара.
Многие люди страдают от невосприимчивости к молочному белку лактозе, из-за чего им приходится ограничивать употребление молока и молочных продуктов. И вот 5 лучших его заменителей.
Способ измельчения лекарств для удобства приема - обычное дело. Но мы тем самым изменяем целостность препарата и, возможно, его эффективность. Важно все лекарства принимать в той форме, в которой они изготовлены.
В новой книге "Истоки СПИДа" микробиолога Жака Пепина описывается теория, согласно которой распространение СПИДа связано с одним голодающим солдатом времен Первой мировой войны.
Хламидиоз - это инфекционное заболевание, которое вызывает бактерия Chlamydia trachomatis. Она может передаваться от инфицированного человека при вагинальном, анальном и оральном сексе, а также от матери ребёнку во время родов.
У людей с постоянно высоким уровнем сахара в крови, говорящем о возможном наличии диабета 2 типа, возникают определенные глазные нарушения.
Очистители воздуха в лифтах и других замкнутых пространствах могут увеличить распространение капель слюны, содержащих частицы коронавируса.
Мясо вызывает рак или нет? Можно взрослым пить молоко или нельзя? Обезжиренные продукты - сплошная польза или воплощённое зло? Исследования говорят то одно, то другое. И вот учёные сами рассказали, почему в науке о питании творится такой бардак.
Здоровье щитовидки, сердца, сосудов, дыхательной системы - все это можно проверить, не выходя из дома.
На любых продуктах обозначают срок годности, который используется в целях безопасности. А если есть надпись « использовать до…», то, речь идет о качестве продуктов. А существует ли такая пища, у которой нет срока годности?
Рис - настоящее секретное оружие, когда дело доходит до ухода за волосами. Действительно ли рисовая вода - это полезный совет для красивых волос?
Коэнзим Q10 - необходимый компонент практически каждой клетки тела. Этот фермент имеет большое значение для нормальных функций внутренних органов и организма в целом. CoQ10 помогает митохондриям вырабатывать аденозинтрифосфат - ключевой источник энергии.
Пробиотики - это такие звёзды среди препаратов для здоровья. Типа Ким Кардашьян. Все знают, что звезда, а чем занимается - непонятно. Вот и пробиотики, конечно, очень полезны. И пребиотики тоже (это даже не одно и то же).
Если вы состоите в длительных моногамных отношениях и не планируете в ближайшее время беременность, то одним из наиболее надежных средств контрацепции для вас могут стать гормональные препараты.
Сегодня кофе - один из самых популярных напитков, и миллионы людей начинают с него каждый свой день.
Каждому человеку полезно знать свои показатели артериального давления. Они зависят от возраста и ряда других причин. Если вы понервничали или испытали физическую нагрузку, ваше давление будет выше нормального значения.
Есть хорошая новость: большинство врачей уверены, что со временем он проходит!
Те, кто испытывает стресс, часто тянутся к нездоровым закускам, таким как шоколад и выпечка. Не лучший выбор! Организму необходимы необходимые питательные вещества для нормальной работы, особенно в стрессовые времена.
Молекулярный водород (его формула - H2) оказывает благотворное воздействие на состояние здоровье. Водородная вода снижает окислительный стресс и радиационный ущерб, сохраняя свойства радиации губить раковые клетки.
Состояние иммунитета во многом зависит от вашего образа жизни и повседневных привычек. Чем сильнее иммунитет, тем меньше риск пострадать от инфекций, вирусов и т.п.
После пятидесяти лет организм женщины функционирует совсем не так, как в 30 и даже 40 - главным образом из-за того, что в этом десятилетии большинство женщин проходят через менопаузу.
Инфаркт головного мозга, широко известный как ишемический инсульт, имеет высокий уровень смертности и вызывает серьезные повреждения нервных клеток в головном мозге из-за потери кислорода, что приводит к парализации.
В будущем придется прививать от коронавируса домашних животных, заявляют эксперты Университета Восточной Англии, Эрлхэмского института и Миннесотского университета.
Тревогой называется эмоциональное состояние, которое возникает на неопределенную ситуацию. Тревожность обычно беспредметна, этим она отличается от паники, появляющейся в ответ на реальную опасность.
Накопление мокроты характеризуется затрудненным дыханием, насморком, кашлем и постоянной необходимостью прочистить горло. Но прежде чем покупать фармацевтические средства (которые иногда наоборот могут сгущать мокроту, затрудняя откашливание), попробуйте эти натуральные продукты.
Если вы выходите в магазин за продуктами один раз в три дня, а все остальное время проводите дома, нужно ли принимать душ каждый день или вы теперь пачкаетесь не так сильно, как раньше?
Речь идет о поиске путей клеточного перепрограммирования. Итогом должно стать создание технологии, которая позволит заживлять раны примерно в 5 раз быстрее, чем это в норме делает человеческое тело.
Ученые установили, что данное средство подавляет спайковый белок вируса SARS-Cov2, уменьшая способность вируса прикрепляться к клеткам человека и инфицировать их.
Чуть больше года назад, когда появились первые сообщения о вспышке нового коронавируса в Китае, быстро стало ясно, что пожилые люди и мужчины наиболее подвержены риску летального исхода.
Согласно новому исследованию, два состава, используемые для 3D-печати в стоматологии и изготовления ретейнеров, испускают токсичные вещества, которые могут нанести вред репродуктивному здоровью.
Медицинская школа Вашингтонского университета создала генно-инженерный хрящ для доставки противовоспалительного препарата прямо в сустав в ответ на активность (нагрузку при сгибании и других движениях).
О пользе правильного питания знают все. Однако не все знают, что некоторые продукты плохо сказываются на работе мозга.
Университет медицины и наук о здоровье Королевской коллегии хирургов Ирландии установил: подростки, которые часто употребляют марихуану, могут со временем столкнуться со снижением показателей IQ.
Эти сенсоры светятся при контакте с антителами COVID-19. Сенсоры не реагируют на прочие антитела, которые также могут быть в крови, включая те, что нацелены на другие вирусы.
Щитовидная железа - наиболее крупная железа внутренней секреции, находится в шее под гортанью. Свое название получила благодаря близкому расположению к щитовидному хрящу. Работа щитовидки заключается в производстве гормонов, регулирующих важные процессы в организме человека.
Ожирение делает нервную ткань уязвимой, а поддержание здорового веса при легкой форме слабоумия, вызванной болезнью Альцгеймера, может помочь сохранить структуру мозга, говорят ученые.
Нехватка определенного витамина грозит осложнениями при COVID-19. Речь идет о дефиците витамина К. Он связан с осложнениями, вызванными снижением эластичности сосудов.
Мы постарались собрать самые полезные рекомендации, которые помогут вам проснуться утром, даже если на улице еще темно.
Если сократить временной промежуток, в который потребляется пища, до 8 часов в день, то можно значительно снизить вес. Для достижения результата не требуется вводить в режим питания других, более сложных изменений.
Институт исследований в области биомедицины (Швейцария) разработал "двойное антитело" второго поколения, которое защищает от вируса SARS-CoV-2 и всех известных штаммов. Также новое антитело предотвращает мутации вируса, снижающие эффективность терапии.
Йоговский чай чрезвычайно полезен. Попробовав его однажды, вы уже не сможете от него отказаться. Это наше мнение, конечно, но решать вам.
Большинство проблем со здоровьем провоцирует неправильное питание. Употребление фаст-фуда и кислой пищи приводит к дисбалансу в организме. Наладить работу внутренних органов удастся при восстановлении кислотно-щелочного равновесия, а для этого нужно включить в рацион щелочные продукты.
Хорошее зрение является одним из важнейших параметров здоровой и качественной жизни, ведь до 90% информации из окружающего мира мы воспринимаем визуально. С возрастом, а порой уже и в молодости, глаза начинают подвергаться самым разным заболеваниям.
Симптомом коронавирусной инфекции может быть «ковидная крапивница» - красная, зудящая кожная сыпь с выступающими шишками.
Польша запретила прерывание беременности на фоне патологии плода, не угрожающей жизни матери. К данным патологиям в том числе относится синдром Дауна.
Новое исследование показывает, что высокое потребление длинноцепочечных жирных кислот омега-3 с пищей в детстве может снизить риск последующего развития астмы, но только у детей, имеющих особый генетический вариант.
Точно так же как наши шкафы забиваются ненужными вещами, наши жизни переполняются делами и обязанностями, которые мы соглашаемся взять на себя. У большинства таких дел нет срока годности, и, если не научиться от них избавляться, они могут остаться с вами на всю жизнь.
Изначально статистика заболеваемости COVID-19 говорила о том, что мужчины находятся в зоне повышенного риска тяжелой формы инфекции и летального исхода. Риск смерти от коронавируса у мужчин в 2 раза выше, чем у женщин.
Красноярский научный центр СО РАН (КНЦ СО РАН) представил сменные фильтры из нановолокон для масок-респираторов, которые задерживают инфекционные частицы размером менее 100 нанометров.
Косточка на стопе, или как ее еще называют вальгус, – одна из самых распространенных деформаций стоп. Эта проблема вызывает массу не только физических, но и эстетических проблем.
Главный внештатный онколог Министерства здравоохранения России Андрей Каприн перечислил самые распространенные виды онкологических заболеваний среди наших соотечественников.
Недавно молодая певица начала сотрудничать с «Союзмультфильмом» и записала песню для нового мультфильма.
Юный тиктокер-миллионер впервые попал в рейтинг с влиятельными медийными персонами.
Большинство женщин и мужчин предпочитают удалить нежелательную растительность с лица и тела, потому они знакомы с тем, что это может привести к появлению вросших волос.
Если вы сменили салон на домашнее окрашивание, то должны быть готовы к тому, что приобрести новый оттенок могут не только волосы, но и кожа головы.
Пользователь приложения для знакомств по имени Эмили смутила потенциальных поклонников фотографией в профиле, историей она поделилась в своем аккаунте в TikTok.
Они доехали до въезда в загородный поселок, где проживает певица.
Президент Ассоциации российских банков Гарегин Тосунян посоветовал людям, имеющим кредиты, в период пандемии ответственно относиться к выплатам.
Схема предполагает только одну инъекцию (первый компонент Спутника V) и более короткий период выработки антител.
В кинотеатре «Формула Кино на Кутузовском» в ТРЦ «Океания» состоялась премьера мультфильма «Огонек-Огниво».
Известная модель и блогер Рианна Мейер приобрела одежду в онлайн-магазине и разочаровалась результатом покупки во время примерки, о своем опыте интернет-покупок она рассказала в Instagram.
Медики рассказали, как отопление вредит коже и раскрыли способы смягчения этого удара, пишет Daily Mail.
Такую причину расставания с супругом предположили поклонники Галич.
В Москве подтверждено 2 037 новых случаев заражения, госпитализировано 715 человек. В Санкт-Петербурге и Московской области выявлено 1842 и 1068 случаев инфицирования соответственно.
Такое распоряжение глава страны дал по итогам заседания Совета по развитию гражданского общества и правам человека.
В январе AstraZeneca заявила о сокращении на 60% объема поставок в Евросоюз вакцины от коронавирусной инфекции. Теперь компания согласилась сократить поставки на 50%.