Омега-3 жирные кислоты — 23 удивительных преимущества для здоровья

Омега-3 жирные кислоты — 23 удивительных преимущества для здоровья

Омега-3 жирные кислоты, также называемые омега-3 маслами или n-3 жирными кислотами, представляют собой полиненасыщенные жирные кислоты, которые невероятно важны для вашего тела и мозга.

healthinfo.ua »

Темы: #кислоты #жирные #омега-3

2021-11-1 11:00

Источник: healthinfo.ua

кислоты жирные → Результатов: 19 / кислоты жирные - фото


Жирные кислоты могут уберечь сердечников от смерти

Регулярное употребление продуктов, богатых жирными кислотами - эйкозапентаеновой кислотой (EPA), содержащейся в жирной рыбе, и альфа-линоленовой кислотой (ALA), содержащейся в грецких орехах, связано с улучшением состояния людей, перенесших сердечный приступ.healthinfo.ua »

2020-11-03 09:00

Жирные кислоты могут уберечь сердечников от смерти

Регулярное употребление продуктов, богатых жирными кислотами, эйкозапентаеновой кислотой и альфа-линоленовой кислотой, связано с улучшением состояния людей, перенесших сердечный приступ.meddaily.ru »

2020-10-28 10:44

Жирные кислоты реально спасают от инфарктов и инсультов, доказали ученые

Рацион, богатый рыбой и морепродуктами, считается чрезвычайно полезным для пожилых людей. Секрет в содержании жирных кислот. Это ученые из Гарварда доказали на примере около 2000 пожилых добровольцев.meddaily.ru »

2018-10-19 14:57

Жирные кислоты омега-6 защищают от диабета 2-го типа

Люди с самыми высокими уровнями линолевой кислоты в крови на 35% реже страдали от диабета 2-го типа, чем люди с самыми низкими уровнями данной кислоты в крови. Это выяснили специалисты из Австралии.meddaily.ru »

2017-10-13 17:45

Жирные кислоты омега-3 защитят от проблем с кишечником

Ученые давно говорят о том, что жирная рыба может предотвратить заболевания кишечника, такие как болезнь Крона. Теперь это подтвердилось в ходе крупного исследования.meddaily.ru »

2017-09-13 16:21

Жирные кислоты омега-3 способны предотвратить пищевую инфекцию

Они "выключают" определенные гены листерий - бактерий, вызывающих листериоз. Важно, что кислоты омега-3 не убивают листерии, так как при угрозе гибели у бактерий вырабатывается устойчивость.meddaily.ru »

2017-05-25 17:45

Открытие: насыщенные жирные кислоты вызывают остеоартрит

Исследователи изучали связь между остеоартритом и рационом питания, богатым насыщенными жирными кислотами. Исследование показало, что насыщенные жирные кислоты меняли состав хрящевой ткани, особенно в опорных суставах.meddaily.ru »

2017-04-18 18:00

Жирные кислоты омега-6 заставляют девочек вести сидячий образ жизни

Ученые из Университета Британской Колумбии установили, что полиненасыщенные жирные кислоты омега-6, считающиеся полезными, делают девочек ленивыми. Кроме того, они повышают риск развития диабета.meddaily.ru »

2017-04-14 16:21

Омега-3 жирные кислоты способны противостоять развитию психических расстройств

Омега-3 жирные кислоты оказались одним из лучших профилактических средств серьезных психических расстройств.7mednews.ru »

2016-09-09 13:38 / Медицина

Омега-3 жирные кислоты способны снизить уровень агрессии подростков

Учеными было подмечено, что включение в рацион омега-3 жирных кислот может быть использовано для снижения уровня агрессии у подростков.7mednews.ru »

2016-06-08 22:53 / Медицина