22:22
Практики дыхания: первая помощь при стрессе
Наше эмоциональное и физическое состояние тесно связано с тем, как мы дышим. Как дышим, так себя и чувствуем.
20:20
Простое лечение избавит диабетиков от инсулина
Проводимая в условиях больницы процедура занимает менее часа, она способна помочь жертвам диабета отказаться от приема инсулина. Тем самым их качество жизни можно повысить.
18:18
Колоректальный рак: 3 ранних признака, с которыми важно сразу обратиться к врачу
Колоректальный рак или рак толстой кишки - одна из самых опасных разновидностей этой болезни.
16:16
Как предотвратить появление сгустков крови и инсульта за неделю до того, как это произойдет
Сгустки крови представляют собой желеобразные массы крови, которые образуются после травмы для защиты от чрезмерного кровотечения.
14:14
Голод, холод и покой: как лечить ОРВИ
Вирусы являются самой примитивной формой жизни, стоящей между живой и неживой природой. В их составе находится только генетический материал - РНК или ДНК, который упакован в белковую оболочку. К наиболее известным вирусным инфекциям относятся ОРВИ и ОРЗ, грипп, пневмонии, менингит и некоторые другие заболевания.
12:12
Простой продукт для снижения сахара, холестерина и защиты от рака
В период пандемии специалисты советуют употреблять кинзу (кориандр) - этот простой растительный продукт помогает организму бороться с инфекциями, защищает его от развития многих опасных нарушений, включая развитие раковых опухолей.
10:10
5 продуктов, которые стоит есть на завтрак, чтобы ускорить обмен веществ
Самый главный совет, который дают все специалисты по питанию тем, кто хочет ускорить свой обмен веществ - ни в коем случае не пропускать завтрак.
09:09
Собаки с прогулки могут принести в дом коронавирус, предупреждает эксперт
Доцент кафедры физической химии Национального исследовательского технологического университета "МИСиС", специалист по биологической защите Георгий Фролов предупреждает: "Частицы коронавирусной инфекции легко удерживаются на шерсти собак, поэтому питомцев рекомендуется мыть после прогулок.
08:00
Поддержите иммунитет с помощью модного супер продукта каму-каму
Ягоды каму-каму родом из тропических стран Южной Америки. Они отличаются богатым химическим составом.
22:22
Киви — идеальный продукт для улучшения настроения и повышения уровня энергии
Университет Отаго установил, что при дефиците витамина С в рационе возможно улучшить самочувствие, просто съедая в день по два киви.
20:20
Ученые объяснили, как эмпатия предотвращает распространение коронавируса
Согласно исследованию, сочувствие к уязвимым людям в группах риска мотивирует нас использовать маски для лица и держаться на расстоянии, чтобы помочь предотвратить распространение COVID-19.
18:18
Лучший натуральный напиток для укрепления коленей и помощи в восстановлении хрящей и связок
С возрастом шансы на новые боли увеличиваются. Мы все хотим чувствовать себя хорошо, когда мы стареем, но это часто рассматривается как сложная задача.
16:16
Травы при диабете 2 типа
Лечение диабета второго типа предусматривает соблюдение диеты и умеренные физические нагрузки.
14:14
Что действительно защищает от заражения коронавирусом?
Для профилактики коронавируса рекомендуются самые разные меры, но что действительно защищает от заражения?
12:12
Топ-10 смертельных привычек, которые серьезно повреждают почки
Почки являются одними из наиболее важных органов в организме и они гораздо важнее, чем люди считают.
10:10
Первая помощь при вирусных заболеваниях
Смена сезонов часто сопровождается вспышкой вирусных заболеваний - гриппа, ОРВИ, простуды.
09:09
Напиток на завтрак, помогающий снижать высокое давление
Согласно исследованию ученых из Университете Тафтса, употребление на завтрак такого напитка, как каркаде, может стать эффективным способом снизить высокое давление.
08:00
Медик рассказал, как просыпаться правильно и без последствий
Доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Первого Московского государственного медицинского университета имени Сеченова, заведующий отделением медицины сна клиники нервных болезней имени Кожевникова университетской клинической больницы №3 Михаил Полуэктов призывает просыпаться только под мелодичную музыку небольшой громкости.
00:33
5 привычек, которые делают вас глупее
Эти повседневные действия негативно влияют на память, обучаемость и пластичность мозга.
22:22
Так можно ли распознать бессимптомный коронавирус?
В 2020 году мир изменился, и, похоже, многие общественные практики останутся с нами надолго. Маски и санитайзеры, бесконтактные градусники и социальное дистанцирование - все эти методы призваны замедлить распространение коронавируса.
18:18
6 биохаков для тела и разума
Биохакинг - это новое явление, обозначающее системный подход к биологии человека. Он включает в себя оздоровительные практики, улучшающие качество жизни и замедляющие процессы старения.
16:56
В Москве началось ужесточение мер санитарной безопасности
С сегодняшнего дня усиливается масочно-перчаточный режим в городском транспорте. Роспотребнадзор запретил пускать в общественный транспорт лиц без средств индивидуальной защиты, даже если те уже оплатили поездку.
16:16
Открыто новое коварное свойство коронавируса
Коронавирус оказался «более коварным», чем специалисты предполагали изначально, - об этом заявил глава центра Гамалеи Александр Гинцбург.
15:50
ВОЗ раскритиковала "Ремдесивир" как терапию COVID-19
Всемирная организация здравоохранения заявила, что "Ремдесивир", "Гидроксихлорохин", "Лопинавир/Ритонавир" и "Интерферон" почти не дают эффекта при лечении COVID-19, с точки зрения снижения смертности.
14:48
Продвинутый перевязочный материал перевернет медицину
"Умная" повязка на рану, разработанная австралийскими исследователями, может выявить прогрессирование инфекции и это, не причиняя боли пациентам с ожогами, кожными трансплантатами и хроническими ранами.
14:14
Самая скорая помощь при простуде — имбирная паста
Паста из имбиря с чесноком - это один из самых популярных соусов индийской кухни, она может быть использована при приготовлении множества блюд.
13:50
Эксперт рассказала, какие ошибки в питании россиян приводят к болезням
Руководитель Роспотребнадзора, главный санитарный врач РФ Анна Попова констатирует: у многих россиян имеются проблемы с питанием. В частности, фиксируется злоупотребление солью.
12:47
Роспотребнадзор не советует использовать наличные деньги
Медики признают: деньги проходят через слишком большое количество рук. Сотрудники научного центра "Вектор" узнали, что на поверхности купюр вирус может жить минимум 24 часа, а на поверхности монет - минимум 3 часа.
12:12
10 признаков того, что вам нужно есть больше белка
Белок - это важный макроэлемент, содержащийся в различных продуктах животного и растительного происхождения. Телу необходим белок для создания и регенерации тканей тела, включая мышцы, кожу, волосы и ногти.
11:56
Исследователи протестировали новую терапию диабета 2-го типа
Несложная процедура позволит людям с диабетом 2-го типа отказаться от инсулина. Она предполагает введение нагретого баллона с целью воздействия на слизистую оболочку двенадцатиперстной кишки.
10:51
Особый стимулятор помогает избавиться от дискомфорта в желудке
Система представляет собой разновидность чрескожного стимулятора блуждающего нерва и работает, посылая небольшие электрические импульсы для стимуляции этого нерва, соединяющего мозг с телом, влияющего на пищеварение.
10:10
Ученые нашли универсальное средство от повреждений легких при гриппе и COVID-19
Новое исследование с использованием лабораторных животных показало: смертельное воспаление легких, развивающееся на фоне инфекции гриппа, возможно остановить с помощью особого лекарства.
09:09
Как остановить самоатаку: 9 шагов к исцелению аутоиммунных заболеваний
Воспаление, по-видимому, связано с почти каждым хроническим заболеванием: от диабета, ожирения и аутизма до деменции и рака. Другие воспалительные заболевания, такие как артрит, астма, аллергия и аутоиммунное заболевание, постоянно растут.
08:00
5 лучших масел против старения кожи
Эти противовозрастные масла содержат множество антиоксидантов, которые могут защитить кожу от свободных радикалов, ультрафиолетовых лучей, а также вредных веществ из окружающей среды. Их эффект подтвержден наукой.
00:33
7 продуктов, в которых полезных жирных кислот больше, чем в рыбьем жире
Для здоровья сердца и сосудов необходимы жирные кислоты омега-3. Их много в жирной рыбе, оливковом масле и авокадо - и еще в этих продуктах, которые легко и просто есть каждый день.
22:22
Природный антидепрессант: масло бергамота, поднимающее настроение
Уникальный и натуральный продукт для поднятия настроения - масло бергамота. Его получают путем выжимки из кожуры плода гибридного бергамотового дерева, растущего на берегах теплого Индийского океана.
20:20
Назван необычный признак заражения коронавирусом
Специалисты напоминают, что заражение коронавирусом может проявляться необычным признаком, напоминающим расстройство пищеварения.
18:18
Упражнение, которое поможет расслабиться и заснуть
Релаксация - это непроизвольное или произвольное состояние покоя, которое связано с частичным или полным мышечным расслаблением.
16:48
Крымские ученые разработают еще одну вакцину против COVID-19
Крымский федеральный университет имени Вернадского создает новую вакцину от коронавирусной инфекции. Одно из преимуществ препарата в том, что его можно вводить в тело интраназально.
16:16
Экстракт расторопши: защита и очищение печени
Печень выполняет в организме важные функции. Она обезвреживает токсины, регулирует поступление в организм необходимых для жизнедеятельности веществ, участвует в выработке желчи.
15:47
Эпидемиологи исследовали новый коронавирус, вызывающий тяжелую диарею
Ученых заставил встревожиться коронавирус, вызывающий синдром острой диареи у свиней (SADS-CoV). Впервые о нем заговорили в 2016 году, когда зараженным оказалось поголовье свиней во всем Китае.
14:50
Защититься от недержания возможно, если меньше сидеть на одном месте
Каледонский университет Глазго исследовал вопрос недержания у женщин. Считается, данная проблема проявляется только у пожилых женщин. Однако до 30% молодых женщин и 40% женщин среднего возраста также имеют недержание.
14:14
Семена, которые защищают от высокого холестерина, сахара и многих болезней
Специалисты советуют употреблять в пищу черный тмин, добавляя в разные блюда, - его семена содержат мощные антиоксиданты и способствуют защите организма от многих болезней.
13:59
Сегодня отмечается Всемирный день чистых рук
Регулярное мытье рук с мылом снижает риск заражения коронавирусом на 36%. Мытье рук с мылом разрушает внешнюю мембрану вируса и тем самым инактивирует его. Эта практика снижает риск заражения COVID-19 на 36%.
12:48
Чиновники определяются с программой лечения редких болезней в России
В России разрабатывается механизм оказания медицинской помощи детям с редкими (орфанными) заболеваниями. Известно, что финансирование данного типа помощи будет осуществляться за счет повышенной ставки НДФЛ до 15%.
12:12
Напиток с куркумой, который поможет вымыть паразитов и очистить кишечник
Со всеми преимуществами, которые она предоставляет, неудивительно, почему эта золотая специя имеет долгую историю использования.
11:57
Неврологи говорят о способности COVID-19 вызывать особые аномалии
Бразильские медики предупреждают: коронавирус провоцирует смерть нейронов в коре головного мозга, даже у пациентов, которым не требовалась госпитализация в связи с тяжестью инфекции.
10:55
Столичные власти начнут следить за эпидемически небезопасными автомобилистами
Они внедряют систему фиксации нарушений ПДД для выявления водителей-нарушителей самоизоляции. Передвижные камеры научат фиксировать нарушение самоизоляции инфицированными COVID-19 и контактировавшими с ними.
10:10
В яде осы обнаружено спасение от самых стойких бактериальных инфекций
Группа ученых из США и Бразилии создала на базе яда азиатской осы токсичный белок, убивающий бактерии, невосприимчивые к известным антибиотикам. А генетическая модификация сделала белок безопасным для человека.
09:09
Дефицит йода: признаки, симптомы и способы устранения
Йод является ключом к здоровью щитовидной железы и эффективному метаболизму, и даже составляет значительную часть ее молекулы.
08:00
Как остановить серьезное кровотечение за 10 секунд
Если вы являетесь родителем маленьких детей, вы уже знаете о том, что знание о том, как действовать в случае травм и ран, имеет большое значение.
